Можно ли употреблять пиво со сметаной для набора мышечной массы

Пиво для набора массы

Содержание статьи:

  1. Пиво со сметаной
  2. Как использовать
  3. Наиболее популярные ошибки
    • Использование тренировочных методик про-атлетов
    • Частые занятия
    • Спортпит вреден для здоровья
    • Рабочий вес более важен в сравнении с техникой

Согласно статистике, культуризмом занимается большое количество хардгейнеров. Это люди, которым очень сложно набирать массу даже в условиях правильного питания. Давно известно, что пиво для набора массы в сочетании со сметаной может дать хороший результат. Однако следует помнить, что пиво является алкогольным напитком. В рамках этой статьи вы постараемся выяснить, насколько оправдано и эффективно пиво для набора массы в культуризме.

Пиво со сметаной для набора массы

Достаточно давно появилось мнение, что сметана, позволяет в кроткие сроки набрать массу. В то же время ученые установили, что этот продукт питания не может быть полностью обработан в пищеварительной системе. По имеющейся информации лишь около четверти сметаны, оказавшейся в пищеварительной системе, может быть усвоено. Оставшиеся 75 процентов просто выводятся из человеческого организма.

А вот пиво практически полностью обрабатывается благодаря увеличению кислой среды в желудке. Кроме этого пиво содержит особые вещества, которые ускоряют обработку пищи, а также позволяют быстрее усваиваться жирам. Это говорит о том, что пиво может значительно увеличить усвоение питательных веществ в пищеварительном тракте. Данный факт касается любого продукта, который употребляется совместно с пивом.

Также отметим, что само пиво не может ускорить процесс набора массы, чтобы вам не говорили. Нам известно, что сметана в основном состоит из жиров и небольшой доли белковых соединений. Таким образом, если вы будете употреблять пиво для набора массы со сметаной, то более 90 процентов жиров, содержащихся в молочном продукте, будут усвоены организмом. Именно с повышением способности пищеварительной системы усваивать жиры, содержащиеся в сметане, и связан набор массы.

Как использовать пиво со сметаной для набора массы?

В ста граммах сметаны в среднем содержится 20–35 грамм жиров. Этот факт свидетельствует и о высокой энергетической ценности продукта, составляющей 220–380 калорий на сто грамм сметаны. Белковых соединений и углеводов в данном молочном продукте содержится минимальное количество и об этих нутриентах можно даже не говорить.

Пиво, напротив, в основном содержит углеводы, а энергетическая ценность напитка составляет от 40 до 47 калорий на сто грамм. Если смешать два этих продукта, то получится весьма калорийная смесь, содержащая большое количество жиров и углеводов. При употреблении пива для набора массы со сметаной рецепты подбираются в индивидуальном порядке. Если использовать усредненную схему, то в 0.3 литрах пива следует размешать 200 грамм сметаны.

Могут употребляться и смеси в соотношении 1 к 1, содержащие по 500 грамм каждого продукта. В результате средняя калорийность смеси может находиться в районе 1600 калорий, а то и больше. Это, безусловно, способствует набору массы, но в основном жировой. Мускулы при употреблении пива и сметана расти определенно не будут. А вот последствия употребления такого сочетания продуктов для пищеварительной системы могут быть весьма печальными.

Если вы уже имеете проблемы с работой пищеварительного тракта, например, гастрит, то от употребления пива со сметаной вам определенно стоит отказаться. Максимальная нагрузка приходится на печень и поджелудочную железу. Если вы решили принимать пиво для набора массы в сочетании со сметаной, то начинать следует с минимальных объемов, так как возможны проблемы с работой пищеварительной системы. Также следует помнить и о том, что эта смесь содержит большое количество холестерина и это может вызвать смещение баланса липопротеинов в сторону плохого холестерина. Последствия этого вам должны быть известны.

Вот несколько негативных факторов, о которых следует помнить всем, кто решил употреблять сметану и пиво:

  • Быстрый набор жировой массы.
  • Мощная нагрузка на поджелудочную железу и печень.
  • Повышается нагрузка и на сердечный мускул.
  • Возможно повышение концентрации плохого холестерина.

Пиво и сметана могут употребляться при сильном истощении организма. Однако вам необходимо сначала проконсультироваться у специалиста по питанию и только с его согласия начинать употреблять эту смесь. Также эти продукты одновременно могут использоваться в качестве дополнительного средства при лечении туберкулеза. Можно с полной уверенностью сказать, что культуристам пиво и сметана, не дадут положительных эффектов.

Наиболее популярные ошибки в массонаборный период

С использованием смеси пива и сметаны для набора массы мы разобрались, а сейчас хочется обратить ваше внимание на самые распространенные ошибки, допускаемые атлетами при наборе массы.

Использование тренировочных методик про-атлетов

Многие начинающие атлеты перед началом своих занятий ищут информацию по культуризму в сети. После прочтения нескольких статей они уверены, что им уже все известно и сейчас они в короткие сроки станут новым Арнольдом Шварценеггером. Безусловно, информация никогда не бывает лишней, но только в том случае, если она верна.

Однако основная причина отсутствия прогресса вроется не в этом. Вы должны помнить, что организм каждого человека индивидуален и если программа занятий оказалась полезна для, скажем, Арни, то не факт, что вы получите от нее хотя бы близкий эффект. И последнее, что вы должны понимать — в современном культуризме добиться успеха можно только при использовании спортфармы. Если известный культурист уверяет, что никогда не использовал ААС, то верить ему не следует.

Частые занятия

Не всегда в нашей жизни больше означает лучше. Это в полной мере применимо к культуризму. Тренинг с отягощениями является для организма сильным стрессом и приводит к повреждению волокон мускульных тканей. Собственно, именно на этом и строиться набор массы. После тренировки организм начинает восстанавливать микроповреждения тканей и делает это с запасом. Это и приводит к росту мускулов. Если вы будете часто тренироваться, и организм не сможет полностью восстанавливаться, то никакого прогресса не будет.

Спортпит вреден для здоровья

Это утверждение появилось еще во времена Советского Союза, когда все виды спортпита причислялись к допингу. Однако это совершенно не соответствует истине и спортивные добавки не имеют отношения к ААС. Они производятся из натуральных ингредиентов и, по сути, представляют собой продукты питания, прошедшие высокую степень очистки. Употребляя креатин или протеиновые смеси, вы не сможете навредить здоровью, а лишь улучшите свои спортивные показатели.

Рабочий вес более важен в сравнении с техникой

Если вы так считаете, что будете прогрессировать крайне медленно. Вес необходимо прогрессировать, но делать это следует разумно. Увеличить интенсивность тренинга можно не только благодаря весу, но и повышая число сетов или повторов. Если говорить о технике силовых движений, то именно она имеет первостепенное значение для атлета. Если вы неправильно выполняете упражнение, то не только не сможете качественно проработать таргетинговые мускулы, но и увеличите риск получения травмы.

Помните, что культуризм является спортом для думающих и терпеливых людей.

Как быстро набрать вес с помощью пива и сметаны, смотрите в этом видео:

Пиво со сметаной – напиток для спортсменов и настоящих мужчин

Пиво со сметаной – напиток, по утверждениям мужчин, чудодейственный. Смесь двух продуктов способствует набору массы тела, нормализует эректильную функцию, является хорошим вариантом спортивного питания. Но напиток приносит пользу только при умеренном употреблении. А еще нужно учитывать его специфический вкус и имеющиеся противопоказания.

Пиво со сметаной польза

В основе мужского коктейля – пиво и сметана. Рассмотрим пользу продуктов для организма мужчины:

  1. Сметана, особенно домашняя, собственного приготовления, – отличный поставщик в организм витаминов и минеральных элементов, включая важные для мужчин цинк, кальций, магний, железо. В составе продукта находятся молочнокислые бактерии, нормализующие пищеварение.
  2. Качественное пиво – источник дрожжей и минеральных элементов. Продукт стимулирует работу кишечника, понижает уровень холестерина, оказывает антиоксидантное действие.

Что получается, если соединить сметану и пиво:

  • приготовленный напиток, благодаря высокой питательной ценности, оптимальному сочетанию белков, углеводов и жиров, надолго придает чувство сытости, может стать отличной заменой перекусам;
  • помогает избавиться от дефицита массы, набрать вес (но нужно учитывать, что для нарастания мышечной массы необходима физическая активность, в противном случае прибавится жирок на животе и в других нежелательных местах);
  • при умеренном употреблении стимулирует циркуляцию крови в тазовой области, благодаря чему улучшается эректильная способность (однако при избыточном приеме действие напитка противоположное – синтез тестостерона снижается, потенция ухудшается).

Пиво со сметаной: рецепты приготовления

Рецепт сметаны с пивом неодинаков для разных целей: набора массы и нормализации потенции.

Пиво со сметаной для набора веса

Чтобы приготовить пиво со сметаной для набора веса, нужно взять:

  • 300 мл качественного светлого пенного алкоголя;
  • 200 г сметаны.

В пивной стакан выливаются половина пива и кисломолочный продукт. Ингредиенты перемешиваются. Вливается вторая часть алкоголя. Получается напиток однородной консистенции.

Для наращивания массы пьем пиво со сметаной раз в день натощак. Поначалу желательно попробовать небольшую порцию: коктейль со специфическим вкусом может спровоцировать рвотную реакцию, вкусовым рецепторам нужно к нему привыкнуть. Когда приступы рвоты исчезнут, суточная порция увеличивается до стандартной.

Пиво со сметаной для мужчин для потенции

Пиво со сметаной для мужчин, желающих улучшить эректильную способность, включает следующие компоненты:

  • 300 мл алкоголя;
  • 200 г сметаны;
  • 2 яичных желтка;
  • измельченную зелень петрушки или укропа.

Ингредиенты взбиваются в блендере. Употребляется коктейль за 2 часа до интимного акта. Для получения ощутимой пользы напиток принимается вечером в течение 5 дней.

Противопоказания

Запрещается употреблять пивной коктейль при:

  • хронических патологиях пищеварительного тракта и печени;
  • алкоголизме;
  • ожирении;
  • эпилепсии и прочих тяжелых нервных заболеваниях;
  • патологиях сердца и сосудистой системы, сопровождающихся повышением холестерина;
  • индивидуальной непереносимости компонентов напитка;
  • женщинам при беременности и в лактационный период.

Можно ли пить пиво со сметаной

Чтобы коктейль не причинил вред организму, следует употреблять его правильно. Суточная норма – стакан в день. При превышении дозировки нарушается работа пищеварительной системы и печени, повышается концентрация холестерина в крови, перегружается сосудистая система, происходит сбой гормонального фона.

Для приготовления выбираются продукты высокого качества. Пиво приобретается «живое», срок хранения которого не выше 2 недель. Алкоголь с высоким сроком годности – бесполезная «химия», которая лишь увеличит количество употребленных калорий. Сметана приобретается максимально свежая, с высоким процентом жирности. Если есть возможность, лучше приобрести домашний молочный продукт.

При употреблении коктейля нужно следить за самочувствием. Если напиток провоцирует боли в животе или подреберной области, метеоризм, то принимать его не стоит. Вероятная причина симптомов – ухудшение функционирования печени и пищеварительной системы под влиянием алкоголя.

Как правильно пить пиво со сметаной

Об этом коктейле — энергетике ходят легенды, которые порой себя оправдывают, а порой нет. Говорят, что от чудо — смеси пива и сметаны у мужчин восстанавливается половая функция, худощавые люди могут набирать вожделенный вес, да и спортсменам она может заменить спецпитание. Попробуем расставить все по своим местам, начав с простого — вкус такого «эликсира» крайне специфичен, так сказать, на любителя.

Пиво со сметаной для улучшения потенции

Многие мужчины считают смесь сметаны и пива панацеей от половой слабости. Так ли это?

Закономерно, что небольшая доза спиртного ускоряет кровоснабжение органов что, соответственно, помогает стимулировать эрекцию. Слабоалкогольные напитки расслабляют и снимают эмоциональные переживания, страх неудачи, что придает уверенности и способствует возбуждению. При этом доза пива не должна превышать обычного граненого стакана в сутки.

Сметана же в этом случае играет вполне второстепенную роль, лучше ее было бы заменить, скажем, на перепелиные яйца. Но это уже другой коктейль.

Чтобы полностью развеять миф, добавим, что при регулярном приеме больших доз спиртного (не важно пиво это или водка) алкоголь начинает конкурировать с эрекцией, в основном побеждая ее полностью. Особенно это касается пива, в котором хмель ферментируясь отдает напитку растительные эстрогены, крайне похожие на женские половые гормоны. Они подавляют выработку мужских гормонов и уровень тестостерона нещадно падает. И все — прощай нормальная потенция!

Психологически негативным является момент лени, наступающий после принятия пивка. Любители попить пива больше любят поговорить о пользе пива в сексуальных отношениях, чем действовать в этом направлении.

Кстати, вместе со сметаной пиво может помочь Вам крайне быстро опорожнить содержимое кишечника. Так что бы Вас этот процесс не застал врасплох вместо ожидаемой эрекции, лучше не надеяться на «чудо — смеси», а заняться спортом и сбалансировать питание. Только здоровый организм может полноценно функционировать!
На крайний случай обратитесь в аптеку за «Виагрой»…

Польза пиво со сметаной

Разберем для начала наши продукты по отдельности, разложим, так сказать по — полочкам.

Сметана — очень полезна. Причем не только обезжиренная. Скорее даже наоборот — натуральная, домашняя, от коровы или козы. Это просто кладовая витаминов красоты, цинка, йода, железа и других микро — и макроэлементов, а так же минералов — калия и кальция, фосфора, магния и т.д. Молочно — кислые бактерии в ее составе помогут всему пищеварительному тракту. Сметана нормализует обмен веществ и поможет при бессоннице, но в больших количествах она дает большую нагрузку на печень.

Далее: пиво — полезно. В нем много минеральных веществ и пивные дрожжи, помогающие в работе кишечника. Оно снижает холестерин и помогает сохранять молодость за счет своих антиоксидантов. Но: его можно пить не более 2-х стаканов в сутки и только живое, срок годности которого длится не больше двух недель. Все другое законсервированная гадость.

Теперь попробовав соединить вместе любимое пиво и вкусную сметанку. В итоге, при соблюдении некоторых нюансов, в этой смеси есть свои плюсы:

▪ Если Вы голодны, то уже упомянутое сочетание станет для Вас просто находкой. За счет своей энергетической ценности и баланса жиров, белков и углеводов такой коктейль мгновенно и надолго насытит Вас. Только не увлекайтесь, смесь не заменит Вам полноценный обед, а такие ежедневные «перекусы» могут привести к сбою не только в системе пищеварения, но и к алкоголизму.

Если у человека наблюдается дефицит веса, а набрать его не получается ну никак, то многим пригодится знание о том, что пиво вкупе со сметанкой вполне может помочь в решении данной проблемы.

Про то что и пиво и сметана ведут к набору веса известно каждому, но возникает вопрос: почему они должны быть вместе, а не порознь. А дело здесь вот в чем: сметана усваивается медленнее пива и поэтому организм не успевает «принять» полностью все ее составляющие. Благодаря легко усвояемому пиву это происходит быстрее и полнее.

Но все же лучше не злоупотреблять, ведь пиво и в коктейле остается алкоголем, который «убивает» Вашу печень. К этому присоединяется и тот негативный факт, что от этого «эликсира»

Вы просто наберете жирок, в то время как на мышечную массу он никак не повлияет.

Рецепты пива со сметаной

Существует не один рецепт, в состав которых входит вышеупомянутая смесь. Но, конечно, самым популярным является коктейль, в составе которого всего лишь два компонента.

Коктейль — энергетик.

Чтобы он удался на славу нам понадобятся:

  • сметанка — 200 граммов и пиво (по возможности светлое) — 300 мл.
  • в стеклянной емкости сметанку смешать с половиной пива
  • залить туда же остаток пива и снова размешать

Коктейль должен получиться белого цвета и однородной консистенции, во вкусе которой Вы не сможете выделить отдельно ни пиво, ни сметанку

Кроме того, для любителей экзотики и экспериментов можно приготовить суп из пива со сметанкой.

Суп из пива

Для этого супца Вам нужно будет подготовить:

  • пива – около 1,5 литров
  • сметаны– 400 граммов
  • куриных желтков – 3 единицы
  • сливочного масла – 1 столов. ложку
  • сахара, соли – согласно вкусовых пристрастий
  • сухариков (мелко разрезанных гренок) – по желанию


Как готовить:

  • закипятить пиво с сухарями
  • отдельно взбивается сметана с желтками, солью и сахаром
  • в желточно — сметанную смесь тонкой струйкой вливается пиво, размешивается и нагревается на малом огне до загустения

Едят такой супчик из чашек для бульона.

Попробуйте, может быть именно Вы окажетесь ценителем вкусовой комбинации «пиво плюс сметана», но никогда не забывайте о границах, в рамках которых эта смесь приносит пользу.

Можно ли употреблять пиво со сметаной для набора мышечной массы?

Иногда в жизни у людей, как правило, у мужчин, возникают ситуации, когда встает вопрос о том, как набрать вес. Это желание может иметь различные истоки. В некоторых случаях мужчина недоволен своими особенностями антропометрического строения, то есть слишком худощавый вид вызывает определенные комплексы.

Бывает так, что по причине тяжелой болезни произошло значительное снижение массы тела, здесь тоже актуален вопрос об ее наборе. И наконец, решив заняться накачкой мышц, человек уверен в необходимости наращивания массы. Все приведенные причины для набора веса многие люди решают специфическим образом. В данном случае речь идет о приеме пива, смешанного со сметаной. В этом продукте есть свои преимущества и недостатки.

Основной механизм воздействия продукта на организм

Существует мнение о том, что такой кисломолочный продукт, как сметана, наилучшим образом подходит для поднятия веса в сжатые сроки. Но, как гласит теория определенных диетологов, сметана в организме человека усваивается не полностью. Доля усвояемости сметаны, попавшей в пищеварительный тракт человека, по некоторым сведениям, не превышает 20-25%. Остальная часть продукта выводится организмом. Пиво, наоборот, является легкоусвояемым напитком, который стимулирует аппетит путем повышения кислотности в желудке. Экстрактивные вещества, содержащиеся в пиве, позволяют лучше перевариваться многим продуктам, и, соответственно, происходит лучшее всасывание жиров в желудочно-кишечном тракте. Пиво значительно усиливает всасывательную функцию, поэтому продукты питания, совмещенные с ним, усваиваются намного полнее. На этом основан механизм наращивания массы при приеме пива и обильной еды. Здесь следует уточнить, что сам по себе пивной напиток, принимаемый отдельно, не способен влиять на изменение массы тела, но культура потребления напитка подразумевает и прием пищи, которая в сочетании с дрожжевыми веществами лучше переваривается.

Сметана — это кисломолочный продукт, который содержит жир и очень малую часть белков. Если ее смесь с пивом попадает в организм, то усвоение жирной составляющей может достигать 90%. То есть под воздействием пива происходят процессы ферментного катализа в отделе пищеварения, в результате чего расщепление и всасывание жира значительно улучшается. На этом основан механизм действия сметанно-пивной смеси на организм человека.

Особенности наращивания массы

Сметана является жирным блюдом и в среднем содержит от 20 до 35 г жира на 100 г готового продукта. Калорийность зависит от жирности и колеблется от 220 до 380 ккал на 100 г. Содержание белков и углеводов незначительное, и этим в данном случае можно пренебречь. Пиво в основном состоит из углеводов, и его калорийность приблизительно равна 40-47 ккал на 100 мл напитка. В результате смесь этих веществ получается весьма калорийной при доминирующем жироуглеводном составе.

Рецепты смеси подбирают индивидуально, усредненная схема предлагает смешивать 200 г сметаны с 0.3 л пива. Иногда смесь готовится по пропорции 1:1, по 500 мл. В итоге организм потребляет огромное количество жира. Средняя энергетическая ценность выпитой смеси может достигать 1600 ккал и выше. Соответственно, происходит стремительный набор массы тела за счет отложений жировых клеток. Естественно, ни о каком наборе мышечной массы речь идти не может. Происходит классический процесс начальных стадий ожирения. При этом воздействие на желудочно-кишечный тракт может быть губительным. Особенно если в анамнезе существуют гастриты и дуодениты. Поджелудочная железа и печень подвергаются сильным нагрузкам, так как для переработки алкогольно-жировой смеси требуются повышенные ресурсы ими вырабатываемых веществ.

Прием подобной смеси может окончиться ее несварением, сильнейшим расстройством желудка, поэтому подбор долей пива и сметаны и общего количества полученного должен проводиться с малых объемов. Содержание холестерина в жирных сортах сметаны примерно 100 мг на 100 г, поэтому в случае обильного употребления сметанно-пивной смеси возможен рост липопротеидов низкой плотности, а это чревато образованием бляшек в кровеносных сосудах.

Факторы, на которые следует обратить внимание при употреблении данной смеси:

  • образование жировых клеток в организме;
  • неконтролируемая нагрузка на поджелудочную железу и печень;
  • нагрузка на сердце после приема этого состава;
  • риск образования повышенного количества холестерина низкой плотности.

Случаи, когда употребление пива вместе со сметаной оправдано

Принимать в пищу подобную смесь целесообразно при сильном истощении, например, после перенесенных тяжелых заболеваний, естественно, необходима консультация диетолога, так как при заболеваниях печени и некоторых других органов прием жирной пищи и алкоголя противопоказан. Пиво и сметану в смешанном виде можно употреблять во время бронхолегочных заболеваний, как дополнительную терапию туберкулеза легких.

Если какое-то время приходилось сталкиваться с недоеданием, то такой состав способен вернуть человеку былую форму. При этом нужно начинать пить такой напиток в малых количествах, проверяя реакцию организма.

Следует помнить, что алкоголь и жирные продукты являются самыми вредными для печени, поэтому после принятия решения проводить набор массы таким способом, нужно контролировать общее состояние организма.

Нежелательно пить напиток на протяжении более одного месяца.

Употребление пива и сметаны для набора мышечной массы не даст никакого результата, кроме образования «пивного живота» и других жировых отложений. Во всех случаях, когда речь идет о недоборе веса, прежде всего, необходима консультация диетолога и других специалистов, так как исхудание может быть одним из симптомов тяжелых заболеваний.

Пиво со сметаной для набора веса

В настоящее время многие люди озабочены проблемой набора массы тела. Одним надоело быть слишком худым, другие задаются целью изменить свой вес, чтобы достичь определенных результатов в спортивном направлении. Оказывается, порой это даже сложнее, чем похудение. Ведь не всегда коррекция питания и занятия спортом помогают увеличить массу тела. Порой при сбалансированном рационе и регулярных тренировках человек либо вовсе не видит визуального эффекта от такого подхода, либо же замечает, что структура тела изменяется, но незначительно.

Как правило, такой вопрос актуален в кругу бодибилдеров, которые нуждаются в объемных мышцах. Некоторые из спортсменов отдают предпочтение специальному питанию, креатину и гейнерам. Спортивные добавки при правильном применении дают желанный эффект. Но есть и те, кто пытается набрать мышечную массу с помощью некоторых проверенных народных рецептов. Нередко применяют пиво со сметаной.

Особенности состава

На первый взгляд, пиво со сметаной — вовсе негармоничное сочетание компонентов. Но такой рецепт действительно эффективен. Польза такого коктейля состоит в уникальном сочетании свойств ингредиентов:

    Натуральная сметана представляет собой источник микроэлементов, витаминов, макроэлементов. В ее состав входят кислые бактерии, которые благоприятно сказываются на работе пищеварительной системы. Поэтому сметана позволяет стабилизировать метаболизм организма.

Пиво со сметаной применяют для улучшения потенции у мужчин и для набора массы тела. Практика показывает, что такая смесь действительно дает определенный результат. Однако имеет как положительные стороны, так и отрицательные.

Рецепты приготовления

Приготовить пиво со сметаной незатруднительно. Для этого понадобится всего два ингредиента. Хорошую жирную сметану (200 г) заливают любым пивом (330 мл). Все это тщательно перемешивают, получая однородную

массу. Вкус данного напитка специфический. Поэтому далеко не каждый с первого раза сможет его выпить. Лучше класть сметаны чуть больше. При необходимости добавляют незначительное количество орехов либо яичный желток. Правда, в таких случаях целесообразно воспользоваться блендером.

Еще одним необычным блюдом для набора массы тела станет пивной суп. Чтобы его приготовить, нужно залить мелконарезанный белый хлеб литром хмельного напитка, довести до кипения. Затем добавить порядка двухсот граммов сметаны и три взбитых яичных желтка, немного соли и сахара. Такой суп несколько минут настаивают под крышкой, после чего наливают в тарелку с творогом (150 г). Данное блюдо хорошо употреблять на завтрак. Оно даст замечательный заряд энергии на весь день.

Воздействие на организм

Сочетание сметаны с пивом помогает набирать килограммы. Однако важно разобраться в самом механизме такого процесса. Домашняя сметана, например, отличается умеренной жирностью. Она позволяет человеку набирать вес. Сметана не успевает полностью усваиваться системой пищеварения. Чтобы улучшить усвояемость продукта, необходим дополнительный компонент. Пиво в таком случае приходит на помощь. Данный напиток усваивается быстро, и высококалорийный коктейль позволяет планомерно увеличить массу тела. Но этот способ не всегда результативен. Ведь для набора массы, преимущественно состоящей из мышц, нужно большое количество белков. Жирный коктейль не даст быстрый результат.

Порой мужчины рассматривают вышеописанный коктейль как средство для улучшения потенции. Однако здесь есть ряд нюансов. Небольшие дозировки алкоголя действительно позволяют активизировать процессы кровообращения. Это положительно влияет на эрекцию. Алкогольная составляющая позволяет расслабиться, приобрести дополнительную порцию уверенности в собственных силах. Сметана выступает в роли источника полезных компонентов, которые улучшают метаболизм.

Но если употреблять пиво регулярно, то эффект снизится. Эрекция станет затрудненной. Хмель, находящийся в составе пива, содержит растительные эстрогены. Это негативно сказывается на уровне тестостерона. Следовательно, прибегать к применению такого коктейля допустимо не более, чем трижды в неделю. Продолжительность употребления может регулироваться самостоятельно. Однако не стоит слишком увлекаться данным методом, ведь вместо желанного набора мышечной массы можно попросту нарастить лишний жир.

Кроме того, любой вид алкоголя создает дополнительную нагрузку на печень. Высокое содержание холестерина повышает риск формирования бляшек в кровеносных сосудах. Систематическое употребление пива сказывается на пищеварительном тракте и может привести к пивному алкоголизму. Дополнительная нагрузка на сосуды скажется на работе мышцы сердца. В результате фигура начнет изменяться, у мужчин могут появиться сложности с потенцией. Если хмель поступает регулярно в организм, способность расслабиться адекватно без такого ингредиента со временем утрачивается.

Специалисты допускают подобный вариант набора массы тела. Однако лишь при условии его умеренного, временного использования. Следует понимать, что сочетание сметаны с пивом оказывает как положительное, так и отрицательное воздействие на организм. Поэтому лучше предварительно проконсультироваться с диетологом, рассмотреть особенности рациона. Набирать массу тела целесообразно за счет белков. Такой путь будет, безусловно, дольше и, конечно же, сложнее, однако даст более устойчивые и здоровые результаты, чем пиво со сметаной.

Пиво со сметаной — отличный способ набрать вес родом из СССР

Пиво и сметана – два продукта, которые дают вместе весьма интересный эффект на организм человека. В частности, своеобразный напиток является мощным афродизиаком и при правильном употреблении может способствовать быстрому набору веса. Существуют определенные пропорциональные отношения продуктов и правила употребления, соблюдение которых способствует наиболее эффективному усвоению.

Секреты напитка

Рецепты приготовления напитка довольно просты, но вместе с тем существуют определенные правила, которые в несколько раз повышают восприимчивость организма к полезным компонентам продуктов.

  1. Наиболее идеальное пиво – это живое, лучше всего нефильтрованное; степень свежести также не маловажный фактор – не более 2 недель с даты производства. В таком напитке больше всего витаминов и необходимых для повышения потенции и набора веса компонентов.
  2. Сметана обязательно должна быть домашняя, фермерская, без искусственных наполнителей. Лучше всего брать наиболее жирную, не сепарированную, в ней содержится высокое количество калорий. При отсутствии возможности купить такую, стоит обратить внимание в магазине на сметану с наименьшим сроком хранения и наибольшим % жирности.
  3. Четко придерживайтесь пропорций компонентов в блюде.
  4. Помните, что превышение дозы алкоголя может привести к обратному, негативному эффекту.

Рецепты

Рецептов сочетания пива со сметаной довольно много, принцип их составления примерно одинаков. Основное условие – это хорошее смешивание продуктов. Рекомендуют сначала взбивать до однородной массы половину дозу алкоголя, а затем вливать туда остатки.

  • светлое пиво 0,33;
  • сметана 0,2 кг.

Все смешать до однородной массы. Рекомендуемая порция для потенции – не более одной в день; для набора веса не более трех.

  • сметана 0,5 кг;
  • сливочное масло 20 грамм;
  • яйцо куриное 3 шт. или 5 шт. перепелиных;
  • 1,5 литра нефильтрованного пива;
  • сухари из ржаного хлеба;
  • сушеный белый хлеб;
  • соль, сахар.

Сметану комнатной температуры взбивают до однородной консистенции с желтками и растопленным на водяной бане сливочным маслом. Пиво подогревают на огне и добавляют туда ржаные сухари. После чего напиток тонкой струйкой вливают в сметану с яйцами, перемешивая миксером на маленькой скорости. Затем снова возвращают на огонь и не переставая помешивать доводят до загустения.

Суп употребляют с белыми гренками в теплом или холодном виде.

  • сметана 0,4 кг;
  • пиво 1,5 л;
  • корица, соль, сахар по вкусу;
  • белая булка;
  • желтки сырые 4 шт.

Сначала в кастрюлю выливают пиво и нагревают, но не кипятят. Туда мелко крошат булку и мешают до однородности массы. Затем туда аккуратно вливают по одному желтки и сметану, все доводят до кипения и в конце добавляют специи.

Набор веса

Отдельно стоит выделить проблему набора веса, так как для правильной усвояемости существуют ряд условий, необходимых для выполнения. Следует понимать, что сметана, особенно фермерская, — жирный и калорийный продукт. Употребление его в чистом виде и большом количестве может привезти к расстройству желудка и увеличению печени.

Поэтому сметану и смешивают с пивом, тем самым облегчая ее консистенцию и снижая нагрузку на желудочно-кишечный тракт. В таком сочетании усваивается более 80% молочного продукта, и масса прирастает значительно быстрее.

После употребления напитка следует немного отдохнуть: полежать, поспать или провести 1-2 часа в спокойной работе. Таким образом углеводы не израсходуются. Идеально, пиво со сметаной есть перед сном, тогда процесс метаболизма замедляется.

Также многие диетологи, рекомендуют совмещать калорийную еду с занятием фитнесом. Силовые упражнения способствуют развитию мышечной массы, особенно эффективны в этом случае кардиотренажеры.

Польза и вред

Огромная польза от напитка признана, как для женщин, так и для мужчин. Пиво со сметаной наполняют энергией, дают мощный заряд витаминов и микроэлементов организму. Продукт обладает большим витаминным комплексом, поэтому может служить иммунным стимулятором и решать многие проблемы организма, связанные с авитаминозом.

В связи с этим, блюда на основе сметаны и пива весьма эффективна при наборе веса, в небольшом дозировании для повышения потенции, как у мужчин, так и либидо у женщин.

Доказано, что качество спермы улучшается, стимулируется ее выработка, как следствие способность к деторождению повышается вместе с половым влечением.

В небольших количествах блюда рекомендуют для укрепления сосудистой системы, сметана с пивом усиливают кровоток, разжижают кровь, снижают риск тромбоза.

Из отрицательных свойств, как отмечалось выше, возможно негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт, а также в сбое работы печени.

Пиво – алкогольный напиток, поэтому излишнее его употребление приводит к нарушению работы многих органов и может вызвать зависимость.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь

Читайте также:  Особенности применения Бисептола при простатите
Добавить комментарий