Препараты для восстановления мужской потенции

Лучшие препараты для потенции

C годами качество половой жизни может снижаться по причинам естественного понижения выработки гормонов, неправильного образа жизни, проблем со здоровьем. Все это выражается в виде нарушений эректильной функции у мужчин, что сильно бьет по самооценке, взаимоотношениям с женщинами. Помочь в решении проблемы помогут препараты для повышения потенции. Эксперты проанализировали все имеющиеся в продаже стимуляторы половых функций, выделив лучшие препараты для потенции 2020 года.

Препарат для потенции какой фирмы лучше выбрать

Большинство медикаментозных средств следует принимать только по назначению врача. Есть и такие варианты, что отпускаются свободно. В продаже можно видеть много аналогов со схожим составом, принципом действия, но от разных производителей. Какие таблетки для потенции в таком случае выбирать? Эксперты предлагают ознакомиться со следующими надежными фармакологическими фирмами:

  • Pfizer – одна из самых крупных компаний по производству лекарственных средств, основанная в Америке еще в 1849 году. Популярность производителю принесло средство против холестерина Липитор, а также действующий стимулятор потенции Виагра.
  • Bayer – известная во всем мире немецкая фармацевтическая химическая компания, основанная в 1863 году. Сегодня это настоящий бренд в области медицины, которому доверяют лучшие специалисты. Популярность марке принесли такие средства, как героин, аспирин. Вся продукция проверяется экспертизой, а Левитра признана одним из лучших лекарственных средств для сильной половины общества среди аналогов.
  • EliLillyandCompany – американский производитель фармацевтической продукции, основанный в 1876 году. Настоящую популярность фирме принес тот факт, что она первая стала разрабатывать, выпускать в продажу инсулин. Ее предприятия сегодня находятся по всему миру, что делает качественные, востребованные препараты доступными.
  • Материа МедикаХолдинг – отечественный производитель безопасных, эффективных лекарственных средств по недорогим ценам. Фирма основана в 1992 году, с тех пор она прославилась доступными для широкого круга потребителей гомеопатическими средствами. Слава была получена благодаря лекарствам от алкоголизма, детских противопростудных средств, безопасных препаратов против эректильной дисфункции без противопоказаний.
  • Марбиофарм – российское фармацевтическое предприятие, расположенное в городе Йошкар-Ола. Завод основан в 1942 году и является одним из старейших производителей витаминов и пищевых добавок с стране. Производитель выпускает пищевые добавки, препараты, различные субстанции. В каталоге компании имеются средства следующих форм выпуска: порошки, капсулы, растворы, сиропы, драже, таблетки. Предлагается, помимо прочего, и линейка средств для мужского здоровья.
  • ООО Здоровье – украинский производитель, деятельность направлена на то, чтобы поставлять на рынки стран бывшего СНГ достойные генерики мировых «блокбастеров» в сфере фармакологии. Не каждый может позволить себе постоянно покупать импортные стимуляторы для потенции, в отличие от недорогих аналогов этой марки.
  • ООО Витамер – это производственная база ЗАО Парафарм, деятельность которой направлена на выпуск БАДов, растительных экстрактов, косметических натуральных средств. Самые популярные препараты сегодня – экстракты валерианы, пустырника, Алтей, Мумие, Вука-Вука и др.
  • Ufeelgood – московская компания, основанная в 2011 году. Ее деятельность нацелена на производство натуральных средств для здорового образа жизни. Это суперфуды, спортивное питание, натуральные пищевые добавки, стимуляторы потенции, иммунитета, витаминные комплексы.
  • Эвалар – крупнейшее российское фармацевтическое предприятие, основанное в 1991 году. Популярным бренд стал благодаря многочисленным эффективным биодобавкам. Это только натуральные, растительные, природные средства без побочных действий, строгих противопоказаний.

Рейтинг препаратов для потенции

Лучшие препараты для потенции отбирались экспертами в первую очередь по рекомендациям, оценкам врачей. Так как эректильные нарушения стали настоящим бичом мужского населения, в продаже постоянно появляются новые медикаменты. А это существенно затрудняет выбор. При отборе номинантов учитывались следующие факторы:

  • Группа – синтетический, гомеопатический, растительный препарат, БАД;
  • Форма выпуска – раствор, капли, таблетки, капсулы, драже, мази, гели, спреи;
  • Применение – одноразовое или курсом;
  • Противопоказания – заболевания, аллергия;
  • Побочные эффекты – риски развития таких симптомов;
  • Взаимодействие – с чем можно комбинировать, с чем запрещено;
  • Производитель – сертифицированный продукт или сомнительная фирма.

Для многих покупателей важным показателем является цена. Одни могут себе позволить импортные товары от брендов, другие предпочитают лечиться дженериками, отечественными аналогами. Эксперты также отбирали эффективные препараты для потенции по отзывам мужчин, которые делились результатами лечения, а также рекомендациям медицинских специалистов.

Препараты для восстановления потенции

Секс для мужчин имеет огромное значение в силу природных факторов. Интимная жизнь буквально не отделяется от работы, досуга и самооценки. Если в сексуальной сфере что-то разладилось, всё на свете может мгновенно потерять смысл. Но статистика озвучивает жуткие цифры: свыше 100 млн мужчин страдают проблемами с эрекцией. Вот почему сегодня так популярны препараты для восстановления потенции. Это – не прихоть отдельных личностей, а целая панацея для мужской части населения.

Чтобы приобрести такое лекарство, не всегда приходится обращаться к доктору и рассказывать ему подробности своих недугов. Многие препараты для улучшения либидо можно купить в аптеке без рецепта. Действительно ли они решают проблемы половой жизни у мужчин? И в чём заключается их эффект?

Как восстановить потенцию

Чтобы понять механизм действия препаратов на потенцию, необходимо знать о процессе возникновения эрекции и причинах её нарушения.

Мужская потенция – это способность к совершению полового акта. Готовностью считается эрекция – увеличение и отвердение полового органа за счёт рефлекторных (прикосновение к половому члену) или психогенных (визуальная причина возбуждения) стимулов. При этом в кровотоке начинают циркулировать особые вещества, под воздействием которых сосуды в пещеристых телах расслабляются, а сам орган наполняется кровью. Нарушение любого из этих процессов приводит к отсутствию эрекции или быстрому её прекращению. В обоих случаях становится невозможно совершить половой акт.

Лекарства для восстановления нормальной эрекции лучше обсудить с доктором

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе – результат 100% – полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Что может помешать нормальному процессу эрекции? Причины могут быть самыми разными: от физиологических до психологических. Даже у абсолютно здоровых мужчин иногда может наблюдаться снижение потенции. В любом случае эта проблема в сексуальной сфере очень давит на мужчин, вызывает множество вопросов.

Как восстановить потенцию навсегда? Несложно догадаться, что без устранения первопричины проблему не решить, а народные средства для восстановления потенции, скорее, играют роль плацебо. Поэтому мужчина ищет достоверный препарат, который поможет половому органу работать «вопреки» своим возможностям. Таких средств на современном аптечном рынке очень много. Но самостоятельно подбирать себе лекарства для восстановления нормальной эрекции бывает рискованно, и лучше обсудить это с доктором. Средства, восстанавливающие потенцию, должны применяться в комплексном лечении в качестве временных помощников.

Названия препаратов и применение

Данные средства являются самыми популярными среди мужчин для восстановления потенции. Они прошли ряд клинических испытаний и получили хорошие рекомендации во многих странах мира. Эти препараты имеют много аналогов. Следует учитывать побочные эффекты, которые могут возникнуть от приёма данных средств. В целях безопасности лучше всего получить консультацию опытного врача. В упаковках обязательно имеется инструкция, которая тщательно разъяснит все важные нюансы лечения такими препаратами. Нарушать требования инструкции нельзя.

Виагра в таблетках

Таблетки с горьковатым привкусом давно пользуются спросом не только у простых «смертных», но и у мировых знаменитостей. Виагра не вызывает спонтанную эрекцию. Её действие начинается минимум через полчаса после приёма, но чтобы увидеть его – нужно подключить к делу интимные ласки. Инструкция советует принимать таблетку (или полтаблетки) за час до занятия сексом. Эффект препарата длится до 4 часов.

Виагра усиливает естественные ощущения при сексуальном возбуждении. От компонентов препарата в мозге начинает вырабатываться окситоцин – особый гормон, отвечающий за романтические чувства. На репродукцию Виагра не влияет. Нельзя принимать препарат, если имеется анатомическая деформация полового органа, язва желудка, нарушения в работе сердца и сосудов. На фоне приёма Виагры не рекомендуется пить кофе, алкоголь. Одновременный приём препарата с другими средствами аналогичного действия категорически запрещён.

Крайне не рекомендуется завышать дозировку. У Виагры достаточно много побочных эффектов, главные среди них – сердечно-сосудистые нарушения, печёночная недостаточность и головная боль. Передозировка Виагрой очень опасна и может привести к летальному исходу.

Сиалис

Это средство для восстановления потенции принадлежит к группе ингибиторов ФДЭ-5, и его действие очень длительное – до 3 суток. Поэтому чаще 2-3 раз в неделю Сиалис применять не рекомендуется. Препарат по вкусу аналогичен Виагре – горьковатый. Эффект наступает через 40 минут или чуть раньше – каждый организм воспринимает средство по-разному.

Сиалис не влияет на эмоции мужчины и не лечит бесплодие. А долгое полувыведение его из организма обуславливает противопоказания – не принимать препарат при нарушенных функциях печени и почек. Среди побочных эффектов отмечаются головокружение, ломота в спине и отёк слизистых оболочек.

Левитра

Горьковатые таблетки с разной массой (от 5 до 20 мг) действуют на мужской организм около 5 часов. Мужчинам старше 60 лет рекомендуется сниженная доза – 5 мг. Действие начинается через 30 минут.

Препарат имеет достаточно слабое действие и подходит не всем. Некоторые мужчины не испытывают никаких ощущений даже после дозы в 20 мг и смешивают Левитру с другими препаратами, чего делать категорически не рекомендуется: идёт взаимное усиление побочных эффектов. Средство противопоказано при анатомических нарушениях в половом члене: оно не принесёт пользы, а может только навредить.

Виагра Софт

Препарат отличается от своего патентованного родственника быстротой наступления эффекта – всего через 20 минут после приёма. Действующее вещество – силденафил – начинает всасываться прямо во рту, ещё не добравшись до ЖКТ.

Виагру Софт можно смело принимать вместе с алкоголем и любой пищей. Средство подходит для мужчин, которые любят вкусить бокал вина перед интимной встречей.

Виагра в капсулах

Желатиновые капсулы с уже знакомым названием для восстановления потенции у мужчин имеют несколько преимуществ перед таблетками того же препарата. Ценится не только ускоренное действие, но и способность оболочки удерживать активное вещество от преждевременного разрушения в желудочных массах.
Аналогично обычным таблеткам, капсулы Виагра способствуют притоку крови к половому члену, что провоцирует эрекцию. Но действие препарата начинается при естественном возбуждении. После интимной близости половой член, как правило, расслабляется.

Камагра Голд

Аналог Виагры оказывает идентичное воздействие на мужской организм. Время действия препарата до 6 часов. Камагра Голд выпускается в двух видах: таблетки и гель. Последний рассасывается во рту, у него очень приятный вкус и запах. Средство не влияет на эмоции, не вызывает романтических чувств. Имеет те же противопоказания, что и Виагра.

Камагра Физз

Средство выпускается в виде шипучих таблеток с апельсиновым вкусом. Таблетку помещают в стакан воды (желательно небольшой) и ждут 2 минуты. Полученный напиток принимают внутрь. Эффект развивается в течение часа и длится до 6 часов.

Сухагра

Несмотря на похожее наименование, препарат не относится к аналогам Виагры. Даже действующее вещество – силденафила цитрат – не говорит о том, что препараты идентичны. Сухагра полностью повторяет Виагру в плане эффекта и времени действия, но имеет одно очень выгодное преимущество: низкую стоимость.

Читайте также:  Нимесулид антибиотик или нет

Сиалис в капсулах

Препарат является аналогом Сиалиса и производится под наименованием Тадага. После приёма капсулы действие наступает через полчаса и длится до 1,5 суток. Желатиновая оболочка способствует сохранности действующего вещества – тадалафила – в ЖКТ, поэтому эффект от препарата очень качественный.

Приём средства не должен проходить на фоне употребления алкоголя или поедания жирной пищи. Капсулы Сиалиса могут спровоцировать неприятные побочные эффекты, такие как тошнота, изжога, боли в мышцах.

Тадасип

Средство является аналогом Сиалиса, выпускается в таблетках с горьковатым вкусом. Эффект развивается в течение часа и длится до 2 дней.

При приёме Тадасипа допускается употребить небольшое количество алкогольного напитка. К тому же средство имеет очень сильное действие, что позволяет принимать его в более низких дозировках. Цена Тадасипа значительно ниже, чем стоимость Сиалиса. Юный возраст и нарушения в работе печени и почек – вот главные противопоказания к приёму данных таблеток.

Импаза

Это средство относится к ряду гомеопатических препаратов, выпускается в форме таблеток и предназначено для целого курса терапии. Эффект Импазы можно увидеть только спустя 2-3 недели применения. Но польза таблеток ощутима. Мужчина не только почувствует радость естественной эрекции, но и нормализует уровень тестостерона в организме – низкий уровень этого гормона часто провоцирует сексуальные дисфункции.

Импаза не имеет значительных побочных эффектов и противопоказаний. Эффект от лечения длится до полугода, при этом у мужчины улучшается психоэмоциональное состояние.

Стоит ли доверять средствам для восстановления половой жизни – каждый мужчина решает сам. Даже у докторов нет единого мнения по поводу целесообразности использования данных препаратов. Но запускать болезни, ставшие причиной нарушений сексуальной силы, ни в коем случае нельзя. Полноценная интимная жизнь каждого мужчины в его собственных руках. Консультация доктора вместо безрассудного самолечения значительно повысит шансы на скорый результат.

Как восстановить эрекцию быстро и легко?

Для мужчин любого возраста восстановление эректильной функции может стать насущным вопросом. Если не обращать внимания на расстройства, они превращаются в настоящую проблему. Закрывать глаза на ситуацию и делать вид, что все в порядке – худший из вариантов. Нужно начинать действовать.

Механизм эрекции

Головной мозг, реагируя на возбуждающий фактор (это может быть присутствие желанного человека, мысли о нем, прикосновение, запах, картинка, звук, фантазии, стимуляция), посылает нервные импульсы в спинной мозг. Вырабатывается «ударная» доза гормонов. Кровь начинает активно приливать к половому члену, заполняя губчатые и пещеристые тела. Мышцы промежности блокируют отток. Размер пениса увеличивается, он становится твердым, нервные волокна приобретают высокую чувствительность.

При стимуляции возбуждение нарастает, доходя до высшего уровня, и заканчивается выбросом спермы через уретру. При этом мужчина испытывает оргазм. После разрядки кровообращение в паху нормализуется, фаллос уменьшается до обычного состояния. Сердце уменьшает количество ударов, дыхание восстанавливается.

Причины слабой эрекции

Нормальный половой акт возможен только в результате слаженной работы всего организма. Любые заболевания, нестабильное состояние нервной системы провоцируют нарушение процесса. Возникают сложности на разных этапах, от невозможности привести себя в возбужденное настроение, завестись, до отсутствия эякуляции, оргазма. Самые распространенные причины, негативно влияющие на потенцию:

  • хронические заболевания;
  • травмы;
  • ЗППП;
  • инфекционные болезни;
  • воспалительные процессы;
  • гормональные нарушения;
  • вредные привычки;
  • хроническая усталость, стресс.
  • неправильный образ жизни;
  • отсутствие гармонии между партнерами, скука в интимной жизни.

Заметив, что организм начинает вести себя как-то странно, например, по утрам «приподнятое настроение» бывает все реже, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить или поймать на начальной стадии патологический процесс. Если же обследование не покажет серьезных поводов для беспокойства, складывать руки все равно нельзя, необходимо провести профилактически-восстановительные действия для долгой и мощной потенции.

Какие существуют разновидности эректильной дисфункции?

Эрекция подразделяется на виды, в зависимости от причин ее появления:

  1. Ночная. Механизм ее появления до конца не изучен. Доказано, что «стояк» не связан с эротическими фантазиями или снами сексуального содержания и появляется даже у детей. Пока в качестве основной версии считается, что это «тест-драйв» половой системы организмом, говорящий о здоровье мужчины.
  2. Рефлекторная. Появляется при стимуляции пениса и является продуктом деятельности спинного мозга.
  3. Психогенная. Вызывается мыслями, фантазиями, сенсорными ощущениями (запахом, звуками).

Рефлекторные эрекции могут появляться у мужчин с параличом нижних конечностей, травмами позвоночного столба, если не затронуты определенные участки спинного мозга. Психогенные больше подвязаны на здоровье нервной системы.

Эректильная дисфункция бывает:

  • Первичной. Мужчина никогда не имел эректильной функции и соответственно полового акта.
  • Вторичной. До определенного времени половой член работал, а затем начались сложности.

Первичная – редкость в медицинской практике, она обусловлена врожденными серьезными нарушениями в организме пациента. Вторичная в свою очередь делится на:

  • Психогенную. В этом случае регулярно присутствует ночная эрекция. Мужчина без проблем достигает возбуждения, оргазма при мастурбации или соблюдении определенных условий, но не менее, чем в четверти половых сношений терпит фиаско в результате потери пенисом твердости во время коитуса.
  • Органическую: нейрогенную, сосудистую, анатомическую, гормональную. Она вызывается физиологическими факторами, заболеваниями, нарушениями строения, травмами.

Основным отличием органической импотенции – постепенное усугубление ситуации со временем. Психогенная проявляется резко, после какого-либо травмирующего события.

Как восстановить эректильную функцию?

Успех мероприятий по нормализации потенции зависит от точного определения причин проблемы. В случае психологического корня ситуации нужно искать помощи у квалифицированного специалиста, который поможет выработать стратегию лечения, ведущую к выздоровлению. Сексолог, психотерапевт предложит действенные техники для самостоятельной проработки, снимет психологические блоки. В некоторых случаях помогает гипноз. Для лечения органической дисфункции диапазон средств гораздо шире.

Восстановление эрекции физическими упражнениями

Занятия спортом комплексно помогают улучшить здоровье. Они способствуют снятию стресса, крепкому сну, улучшают состояние сосудов, тренируют сердечную мышцу, увеличивают объем легких. Но самое главное, во время мышечной нагрузки, организм активно синтезирует тестостерон – важнейший половой гормон, отвечающий за либидо и сексуальные возможности.

Какой вид физической активности выбрать для восстановления эректильной функции? Наиболее продуктивными являются силовые упражнения с отягощениями или собственным весом: жим штанги, отжимания, работа с гантелями, подтягивания, турник. Они стимулируют активное продуцирование андрогенов, улучшают гормональный фон. Отлично зарекомендовала себя йога. Существуют асаны, направленные на проработку нижней части тела, мышц промежности.

Любая двигательная активность пойдет на пользу жизни при разумном количестве тренировок, постепенном увеличении нагрузки и регулярности занятий. Нужно давать организму время восстановиться, не допускать переутомления. Если совсем не удается выкроить время для посещения зала, стоит ввести больше движения в повседневную жизнь: можно чаще ходить пешком, вместо лифта подниматься по лестнице, делать разминку при сидячей работе.

Продукты питания для восстановления эрекции

Состояние здоровья мужчин напрямую зависит от качества и количества еды. Нужно на время исключить вредные продукты:

  1. Полуфабрикаты.
  2. Напитки, содержащие сахар.
  3. Кондитерские изделия.
  4. Колбасу, копченые мясо и рыбу.
  5. Жаренное.
  6. Фаст-фуд.

Они являются причиной набора лишенного веса. Жировая ткань провоцирует мужское тело синтезировать эстроген (женский половой гормон). Промышленная еда содержит много соли, специй, скрытых жиров, быстрых углеводов, плохого холестерина и является излишне калорийной. Стоит максимально перейти на домашнюю пищу.

Мужской рацион для восстановления эректильной функции должен содержать:

  • Постные сорта мяса (курицы, говядины, телятины, реже свинины);
  • Речную и морскую рыбу, морепродукты;
  • Творог, сыры, молочную и кисломолочную продукцию;
  • Яйца, растительные жиры;
  • Орехи, овощи, ягоды, фрукты, пряные травы, зелень, семечки;
  • Каши (гречневую, перловую, пшеничную, овсяную, пшенную, рисовую);
  • Хлеб из ржаной муки, с отрубями, изделия из бездрожжевого теста.

Растительная пища принесет больше пользы в сыром виде. Блюда желательно готовить методом тушения, запекания, варки, а не жарить.

Дневную норму калорийности можно рассчитать самостоятельно, исходя из данных роста, веса и активности или же скачать одно из многочисленных приложений на телефон. Такие программы подскажут правильное соотношение питательных веществ, углеводов, жиров, белков. Достаточно ввести название еды и количество.

Питание разбивается на 4-5 порций, употребляемых через каждые 3-4 часа. Это позволит держать уровень сахара в крови стабильным. Такая система помогает не передать, избавляет от вечернего приступа голода. Важно пить не менее 1,5 литров чистой воды, помимо остальных напитков (компота, чая). Количество кофе уменьшают до 1-2 чашек в первой половине дня, отдав предпочтение натуральному зерновому продукту, а не растворимому аналогу. Ограничивают употребление алкоголя, исключают пиво.

Народные средства для хорошей потенции

Веками мужчин (и их женщин) волновал вопрос, как восстановить эрекцию. Многие народные средства получили подтверждение эффективности и безопасности от современной медицины и продолжают активно использоваться в борьбе за сохранение сексуальной силы.

Рецепт 1

Взять по 0,5 кг натурального меда, красного вина, желательно домашнего производства и листьев алое. Растительный компонент помыть, просушить, провернуть на мясорубке или смолоть блендером. Смешать все компоненты и оставить в прохладном месте настаиваться 5 дней. Принимать пока лекарство не кончится трижды в сутки за 30 минут до еды по чайной ложке. Хранить в холодильнике.

Рецепт 2

1 столовую ложку сухих ягод боярышника проварить на медленном огне в 1,5 литрах воды. Пить по ¼ стакана утром до еды. После того, как отвар закончится сделать недельный перерыв и при необходимости повторить. Это средство способствует повышению либидо, улучшению эрекции, снижению давления.

Рецепт 3

На стакан меда пропустить через мясорубку по 100 гр. грецких орехов, кураги, чернослива, изюма, фиников без косточки, 1 небольшой лимон. Все смешать, принимать утром по 1-2 чайных ложки. Хранить в холодном месте.

Рецепт 4

Сухой зверобой (1 ст.ложка) залить стаканом кипятка, дать остыть, процедить. Порцию разделить на три равные части и выпить за день. Курс лечения 3 недели.

Рецепт 5

Смешать по столовой ложке крапиву, аптечную ромашку, календулу, иван-чай, пустырник, боярышник, родиолу, мяту, мелису и липовый цвет. Утром ложку травяного коктейля заварить стаканом кипятка, дать настояться 10 минут и выпить за час до завтрака с чайной ложкой меда. После того, как средство закончится стоит сделать перерыв равный курсу приема.
Можно жевать корень аира, добавлять в рацион петрушку, имбирь, сельдерей, чеснок, лук. Восстановление эректильной функции произойдет быстрее.

Медикаментозное восстановление эрекции

Многие препараты для потенции отпускаются без рецепта, но желательно все же перед покупкой посетить андролога, точно знающего как быстро восстановить эрекцию. Он посоветует наиболее эффективное при существующей проблеме лекарство, возможно скорректирует дозу, срок приема. Современные лекарства этой группы делятся на:

  1. Содержащие ингибиторы фосфодиэстеразы. Они оказывают симптоматический эффект, стимулируя приток крови к пенису и актуальны при любых видах нарушения эректильной функции. Яркие представители ряда – Сиалис, Зидена, Силденафил, Виагра, Левитра и пр.
  2. Биологически активные добавки (БАД). В составе присутствуют растительные, животные компоненты, витаминные комплексы, стимулирующие работу половой сферы. К ним относят настойку женьшеня, панты марала, бобровую струю, Вектор Соломона, Йохимбин, Молот Тора, Вука Вука, Платинум.

Существуют крема, стимулирующие возникновение эрекции, например, «Здоров». Ко второй линии терапии относят уколы в пенис сосудорасширяющими препаратами, но этот метод не популярен из-за побочных эффектов в виде болевых ощущений в пенисе, затяжной наполненности пещеристых тел. Хороший результат дает вакуумная стимуляция, массаж промежности с лечебными маслами, сеансы ударно-волновой терапии, иглоукалывания, стимуляция биологически активных точек.

Радикальные методы восстановления

Пациентам с тяжелыми нарушениями эректильной функции поможет операция по протезированию пениса. Жесткие имплантаты самые доступные, но жить с половым членом который всегда стоит не очень удобно. Сегодня этот вариант используется крайне редко. Полужесткие конструкции оптимальны по балансу качества и цены. Протез легко принимает любую форму, сохраняя первоначальный объем, прост в использовании. Пенис с ним выглядит физиологично и естественно.

Читайте также:  Крапива для потенции мужчин: полезные свойства и рецепты

Самые дорогие – гидравлические модели. При помощи помпы, вшитой в мошонку, специальный наполнитель перекачивается из резервуара-хранилища в баллоны имплантата. Это полностью повторяет природный механизм эрекции. Из-за сложности конструкции нередко ломаются.

Сегодня существует достаточно методов, решающих вопрос как быстро восстановить эрекцию. Даже в самых тяжелых случаях возможно найти подходящий вариант. Курс медикаментозного лечения, народные методы и изменение стиля жизни на более здоровый под руководством грамотного врача вернут мужчине радость полноценной и яркой сексуальной жизни.

Видео по теме

Как вернуть потенцию в домашних условиях мужчине?

Признаки снижения эрекции не означают полной импотенции, но даже один симптом вызывает тревогу мужчины. Вернуть нормальную потенцию можно по-разному — при неимении серьезных сопутствующих болезней получится даже обойтись без лекарств. В противоположных случаях требуется медикаментозное лечение, иногда приходится пройти терапевтический курс в условиях стационара.

Почему портится потенция?

Половая слабость возникает под воздействием множества причин. Условно их можно разделить на соматические, психологические и социальные.

К первым относятся:

  • Полученная детская травма, связанная с интимной стороной жизни;
  • Сформированный страх или негативное отношение к женщинам;
  • Резвившиеся фобии;
  • Признаки депрессии или тревоги;
  • «Скучный» интимный акт;
  • Систематическое воздействие стрессов.

К органическим предпосылкам относят различные нарушения в работе органов и систем организма. Среди них:

  • Расстройство функциональности сосудов, вызванное болезнями сердца, неудачным хирургическим вмешательством, атеросклерозом, повышенным давлением, сахарным диабетом, переизбытком сахара и холестерина в крови, выраженным ожирением;
  • Поражение органов мочеполовой системы – воспаления и опухоли простаты, патологически процессы мочевого пузыря, уретры, гениталий, половые инфекции;
  • Андрогенный дефицит, спровоцированный дисфункцией эндокринной системы;
  • Нарушение нервной проводимости следствие патологий ЦНС;
  • Продолжительная медикаментозная терапия.

Социальные факторы, вызывающие снижение потенции, это:

  • Подверженность пагубным привычкам;
  • Работа, требующая сидеть на одном месте продолжительное время;
  • Подверженность действию токсичных веществ в рамках профессиональной деятельности;
  • Хроническая усталость после рождения младенца.

Как вернуть потенцию в домашних условиях?

Способов, позволяющих вернуть потенцию мужчине самостоятельно, достаточно много. Однако перед началом лечения необходимо посетить андролога для уточнения причины. Каждый препарат или народное средство имеет свой механизм действия.

Повышать уровень тестостерона при патологии сосудов бессмысленно, как и пить препараты для нормализации кровотока при нарушении работы нервных центров.

Лекарства и препараты

Средства от импотенции можно разделить на аптечные лекарства и добавки на основе природных ингредиентов. Первые классифицируются по нескольким признакам. Деление по методу использования:

  • Растворы для введения непосредственно в уретру;
  • Инъекции в кавернозные тела;
  • Таблетки и капсулы для приема внутрь;
  • Гели, мази, кремы для наружного применения.

Градация по механизму действия:

Первая группа медикаментов показана для введения в уретру. Действующие вещества обеспечивают приток артериальной крови и торможение вывода венозной, что помогает быстро достичь эрекции и удерживать ее около часа.

Гормональные лекарства применяются только при недостатке тестостерона. Выпускаются в форме жидкости для уколов или таблеток. Вмешательство в гормональную систему самостоятельно может привести к непредсказуемым последствиям, поэтому такое лечение проводится только под врачебным контролем.

Селективные ингибиторы – таблетки для симптоматического лечения. Основной принцип действия – нормализация кровотока в половом органе, что гарантирует сильную эрекцию. В зависимости от выбранного действующего вещества, возбуждение наступает через 15 минут или через час, и длится до полусуток.

Данные препараты не влияют на причины снижения потенции, поэтому их прием необходим для достижения эрегированного состояния в определенной ситуации, но лечебного действия лекарство не оказывает. Значительное количество побочных эффектов и противопоказаний требует предварительной консультации с врачом.

Последняя разновидность средств расслабляюще действует на гладкие мышцы, что восстанавливает полноценный кровоток. В большинстве случаев это гомеопатические препараты, не имеющие ограничений к приему.

Природные биодобавки – замена аптечным медикаментам. Компоненты БАДов имеют органическое происхождение и благотворно воздействуют не только на половую функцию, но и на общее состояние мужчины.

Наиболее популярные натуропатические средства:

  • Капсулы Pantosagan, Biomanix, Eroxin, Сила Марала, АФРОСТРОНГ, Дар Гималаев;
  • Капли BIG ZILLA, Alfa Man, Mega Men;
  • Средства местного действия: крем-воск Здоров, салфетки El Patron, спрей М16;
  • Порошок Жгучая Мукуна и Перуанская Мака;
  • Таблетки МегаТон 2080.

Народные средства

Чтобы вернуть потенцию народными средствами, целители рекомендуют прибегать к следующим методам:

  • Фитотерапия;
  • Ароматерапия;
  • Потребление продуктов с высоким содержанием полезных веществ.
  • Имбирный отвар. Целый высушенный корень растолочь в порошок. Всыпать в кастрюлю, добавить 500 мл кипятка. Варить на минимальном огне 30 минут. Остудить до теплого состояния и заменить напитком чай. Допустимо добавить несколько капель лимонного сока или дольку лимона;
  • Травяной настой. Приготовить смесь из семян пажитника и корня аира, взятых в равных долях, и тысячелистника, которого необходимо в 2 раза больше. 15 г сбора настоять на 200 мл закипевшей воды. Настой готов через час. Принимать по стакану 3 раза в сутки;
  • Настойка корня женьшеня. 20 г сырья пропустить через мясорубку и положить в стеклянную банку. Добавить 350 мл спирта. Наставить в темноте и прохладе 3 дня. Добавить столько же воды, сколько получилось настойки. Выждать еще 70 часов. Процедить и пить по 5 капель перед обедом или ужином;
  • Смесь с медом и сухофруктами. В равных частях соединить курагу, чернослив и ядра грецкого ореха. Перемолоть в блендере. В пиалу налить жидкий мед и добавить готовую массу. Съедать по столовой ложке в качестве десерта;
  • Мумие. Кусочек объемом 3 г растворить в 200 мл чистой воды. Полученный раствор пить каждый день по 45 мл;
  • Ромашковый настой для ванны. Приготовить средство из соотношения столовая ложка соцветий на 250 мл кипятка. Добавить в ванну с водой температурой 36 градусов. Длительность процедуры – 15 минут;
  • Эфирные масла для принятия ванны. В теплую воду следует добавить 10 капель выбранной эссенции, разведенной в ложке меда или сливок. Свойствами афродизиака обладают иланг-иланг, сандал.

Советы и рекомендации

Повысить терапевтический эффект, усилить действие препаратов и вернуть потенцию в домашних условиях можно при помощи нескольких рекомендаций. Необходимо начать заниматься спортом. Достаточно тренировок в течение 30 минут, чтобы улучшить половую функцию.

Высокие результаты демонстрируют:

  • Утренняя зарядка, включающая специально разработанный комплекс упражнений;
  • Плаванье – необходимо для массажа гениталий;
  • Йога – обеспечивает нормальное психологическое состояние, укрепляет мускулатуру;
  • Бег – восстанавливает функциональность предстательной железы.

Еще один способ – массаж. Выделяется 3 вида:

Последний вариант – отличное решение для укрепления отношений в паре, добавление пикантности в интимную близость, способ для жены помочь мужу усилить эректильную функцию.

Отказ от курения, спиртных напитков и изменение рациона также помогает повысить сексуальную состоятельность. Важно потреблять продукты, содержащие витаминный комплекс, цинк, селен. От фаст-фуда, жирного и жареного придется отказаться.

Кроме того, при низкой потенции врачи настоятельно советуют:

  • Отнестись к проблеме, как к болезни, требующей излечения, а не как к краху всей жизни;
  • Откровенно поговорить с партнершей – вдвоем бороться с недугом значительно проще;
  • Скорректировать дневной график, укладываться в постель до 12 ночи, выделять на сон 8 часов.

Лечение в стационаре

Терапия в стационаре необходима, когда домашние способы не работают. Данный подход применяется очень редко в современных реалиях.

В этом случае клиники предлагают комплексное лечение, включающее использование одновременно нескольких методик:

В крайних случаях показано хирургическое вмешательство. Возможно проведение восстановительной операции на сосудах половых органов или протезирование пениса.

Профилактика

Избежать ухудшения эректильной функции просто – для этого необходимо выполнять ряд простых рекомендаций:

  • Контролировать массу тела – ожирение относится к факторам риска;
  • Исключить сигареты – курение отрицательно сказывается на кровообращении и способствует попаданию в организм токсичного кадмия;
  • Из спиртных напитков пить только красное вино в количестве нескольких бокалов в месяц, в этом случае алкоголь наоборот поможет укрепить потенцию;
  • В питании следовать принципам ЗОЖ;
  • Контролировать давление и уровень холестерина;
  • Заниматься спортом или делать гимнастику каждое утро;
  • Выделить на сон и отдых достаточное время.

Заболевания внутренних органов также негативно влияют на мужскую силу, поэтому регулярные профилактические осмотры необходимо проходить 1 раз в год. Это позволит выявить возможную болезнь на ранней стадии и быстро с ней справиться.

18 препаратов для повышения эрекции

22.07.2017 лекарства 1,000,482 Просмотры

Далеко не каждый мужчина может сегодня похвастать хорошей эрекцией, причин этого множество. Например, вредные привычки, плохая экология, постоянные стрессы, сопровождающие жизнь современного человека, нездоровое питание и многое другое. Между тем, дисфункции в половой сфере переживаются представителями сильного пола крайне болезненно. И большинство готово пойти на все, чтобы получить «каменный стояк». Ведь это считается признаком мужественности и залогом успеха в отношениях с женщинами. А возможная импотенция внушает ужас, ввергает в настоящую панику.

Современная наука не стоит на месте. Сегодня разработано множество средств, способных обеспечить увеличение потенции. В частности, — таблетки. Каждый имеет возможность беспрепятственно приобрести их в аптеках. Насколько безопасно и эффективно применение подобных средств, какие имеются виды препаратов, существуют ли противопоказания и побочные эффекты у таблеток для эрекции, читайте в данной статье.

Классификация препаратов

Все средства для повышения потенции принято делить на два основных вида. Классификация учитывает особенности и скорость действия препаратов. Различают такие группы:

  1. Селективные ингибиторы. Сюда входят пресловутая Виагра, Левитра, Сиалис, а также многие другие. Это препараты для эрекции быстрого действия. Ингибиторы способствуют активизации определенных ферментов, что приводит к расслаблению мускулатуры полового органа. Усиливается прилив крови к пещеристому телу пениса, и он твердеет. Эрекция наступает практически сразу после приема таблетки, продолжаясь несколько часов. Затем все возвращается на круги своя.
  2. Биологически активные добавки, гомеопатические средства. К ним относятся Фунжуньбао супер, Вимакс и т.д. Разработчики данных препаратов позаимствовали многое у нетрадиционной медицины, приняв во внимание влияние популярных народных средств на мужскую потенцию. БАДы действуют гораздо медленнее, чем ингибиторы, но более системно. Они ускоряют обмен веществ, нормализуют кровоток, благотворно влияют на нервную систему, укрепляют организм в целом, способствуют улучшению эрекции.

Важно! Селективные ингибиторы имеют множество противопоказаний и побочных эффектов, тогда как биологически активные добавки практически безопасны, поскольку в их основе – натуральные компоненты.

Противопоказания и побочные эффекты

Тем, кто сделал выбор в пользу ингибиторов типа Виагры, следует знать, что такие препараты для повышения эрекции можно принимать не всем. Список противопоказаний варьируется в зависимости от того, о каком именно средстве идет речь. Но, в общем, можно выделить следующие «табу». Большинство ингибиторов противопоказано при:

  • индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав;
  • сердечнососудистых заболеваниях (ишемия, гипертония, гипотония, перенесенные инсульты и инфаркты);
  • деформированном анатомически половом члене;
  • плохой свертываемости крови;
  • патологиях почек, печени, органов ЖКТ (например, язва 12-перстной кишки);
  • серьезные дисфункции нервной системы;
  • болезнь Крона.

Перед применением средств для усиления потенции следует обязательно проконсультироваться с доктором. Но даже абсолютно здоровый человек может испытать на себе побочные эффекты лекарств из группы ингибиторов. Это тошнота, рвота, диарея, головные боли, слабость, судороги, сыпь на коже, отечность слизистой носа, расстройства зрения.

Внимание! Очень распространенным осложнением приема подобных препаратов является психологическое привыкание, когда без таблеток мужчина уже не представляет своей половой жизни. При этом физической зависимости данные средства для эрекции не вызывают.

Обзор препаратов для потенции

На современном фармацевтическом рынке представлено множество препаратов, повышающих потенцию. Из этого разнообразия порой сложно выбрать что-то одно. Вот краткий обзор самых популярных лекарств:

Читайте также:  Димексид для потенции – витамины, признаки и лечение, рецепты, симптомы

Ингибитор второго поколения, действующий практически моментально. Возбуждение наступает спустя 15 минут. Действие препарата ощущается на протяжении 6 часов. Негативное влияние на организм минимально.

Таблетки для стояка из группы ингибиторов. Начинают действовать только при сексуальных стимуляциях, обеспечивая устойчивую эрекцию. Эффект можно ощутить спустя 40-60 минут после приема. Длится в среднем 4 часа.

Ингибитор, не действующий без сексуальной стимуляции. Помогает сохранить эрекцию на протяжении 12 часов. Эффект ощущается спустя 30 минут после приема. Может вызвать расстройство зрения, притупление внимания, головокружение, что следует учесть при управлении транспортными средствами.

Применяется наружно для расширения сосудов и активизации кровотока. Наносится на кожу пениса непосредственно перед половым актом. Действует препарат недолго, но обеспечивает очень сильную эрекцию. Отличается высокой безопасностью.

Фитопрепарат. Относится к биологически активным добавкам, улучшающим обменные процессы, повышающим иммунитет, успокаивающим, способствующим устранению эректильной дисфункции. Курс лечения составляет один-два месяца.

Аналог простагландина Е1. Представляет собой порошок для приготовления инъекций. Расширяет сосуды, активизирует кровоток, расслабляет мышцы пениса. Вводится при помощи шприца в кавернозное тело полового члена. Начинает действовать спустя пять-десять минут после применения. Продолжительность эффекта – 3 часа максимум.

Таблетки из группы ингибиторов, влияющие на стенки мышц пениса. Обеспечивают продление эрекции. Действовать начинают спустя полчаса. Рекомендуется принимать препарат натощак за 60 минут до полового акта. Продолжительность действия – четыре часа.

Таблетки на растительной основе. Отличаются высокой безопасностью. Повышают либидо и иммунитет, успокаивают, снимают спазмы, нормализуют функционирование яичек, улучшают качество спермы. Курс лечения подбирается индивидуально.

Витаминизированная биологически активная добавка. Выпускается в форме порошка, который перед применением растворяют в воде. Принимают орально. Повышает качество сперматозоидов и обеспечивает отличную эрекцию. Курс лечения – минимум месяц.

Таблетки на натуральной основе, отличающиеся высокой безопасностью. Препарат-афродизиак оказывает комплексное действие, снимая стресс, тонизируя клетки, повышая физическую выносливость, улучшая потенцию. Длительность курса подбирается индивидуально.

Одно из лучших средств в плане безопасности для лечения простаты, которая зачастую приводит к импотенции. Является комплексной растительно-витаминной добавкой. Выпускается в форме капсул. Длительность терапии – минимум месяц.

Популярнейший ингибитор быстрого действия, выпускаемый в форме таблеток. Наполняет кровью половой член, обеспечивая увеличение эрекции. Принимать препарат желательно на голодный желудок за час до интимной близости. Эффект наступает спустя 30 минут, длится 4 часа.

Поливитаминный комплекс в форме таблеток на растительной основе, оказывающий общеукрепляющее действие, повышающий потенцию. Эффект наступает спустя два месяца непрерывного приема препарата. Пить его не желательно перед сном из-за выраженного повышения активности организма.

Гомеопатическое средство в форме таблеток для эректильной дисфункции. Высокоэффективно, при этом безопасно. Имеет натуральный состав. Улучшает кровоснабжение полового члена, обеспечивая стойкое возбуждение. Курс лечения – 3 месяца. Можно применять в качестве профилактики.

Препарат в форме таблеток быстрого действия. Принимается за 30-60 минут до начала полового акта. Эффект не наступит без возбуждающих манипуляций с пенисом. Результат сохранится в течение 4 часов.

Таблетки на растительной основе. Предназначены для мужчин и женщин. Понижают давление, убирают лишний холестерин, оказывают мочегонный эффект, повышают либидо, обеспечивают длительную эрекцию.

Таблетки быстрого действия. Увеличивают приток крови к половому органу. Не «работают» без стимуляции возбуждения. Эффект наступает спустя 30 минут после приема и длится около четырех-пяти часов. Желательно пить препарат на голодный желудок.

Средство в форме таблеток быстрого действия. Эффект не наступает без манипуляций возбуждающего характера. Пьют его за полчаса до полового акта. Таблетки обеспечивают долгую эрекцию, которую легко будет вызвать на протяжении 36 часов после приема.

Внимание! Большинство препаратов для потенции несовместимы или плохо сочетаются с алкоголем. Перед применением следует внимательно изучить инструкцию. Придерживаться ее обязательно.

Таблетки для повышения потенции – это хороший способ решить проблемы в половой сфере. Но злоупотреблять ими не стоит, особенно если речь идет об ингибиторах, поскольку они вызывают психологическую зависимость. Более полезны для эрекции средства на натуральной основе, оказывающие комплексное воздействие на организм.

Настоятельно не рекомендуется принимать ингибиторы здоровым мужчинам просто ради эксперимента или желания превзойти самого себя. Перед покупкой препарата следует убедиться в отсутствие у себя противопоказаний к нему. По данному поводу желательно проконсультироваться с врачом.

Смотрите видео — что делать, если пропала эрекция:

Восстановление мужской потенции лекарствами и народными средствами

Впервые необходимость в применении методов и средств для восстановления потенции у мужчин, ведущих здоровый образ жизни, возникает в возрасте 50-60 лет. Если мужчина употребляет спиртные напитки, курит и ведет малоподвижный образ жизни, то существенное снижение потенции может обнаружиться даже в возрасте 30-40 лет.

Первым признаком проблем с потенцией является длительное отсутствие эрекции, недостаточное возбуждение полового органа, быстрое семяизвержение.

Многие предпочитают лечиться самостоятельно дома, используя средства народной медицины, прежде всего, тибетские рецепты, физиотерапевтические процедуры. Попытки самоизлечения обычно заканчиваются неудачей, поэтому при отсутствии стояка первое, что нужно сделать – обратиться за помощью к специалистам.

Медикаментозное лечение

Препараты для лечения данной проблемы условно подразделяются на следующие категории:

  • Лекарства для повышения иммунитета и общего тонуса организма;
  • Средства для улучшения кровообращения в органах малого таза;
  • Противовоспалительные средства;
  • Стимуляторы эректильной функции;
  • Гормональные таблетки, повышающие уровень тестостерона;
  • Успокоительные и расслабляющие препараты, если причиной отсутствия возбуждения является частый стресс и депрессия.

Медикаментозные методы требуют предварительной сдачи крови и мочи для проведения диагностических анализов, целью которых является обнаружение воспалительного процесса инфекционной природы.

Ни одно из перечисленных лекарственных средств не должно употребляться без рекомендации врача. Так, систематическое бесконтрольное злоупотребление Виагрой может стать причиной резкого угасания либидо и необратимых нарушений половой функции. Контролируемая доза лекарства является гарантией безопасности для мужского здоровья.

Виагра

Высокая степень эффективности Виагры обусловлена действием мощного вещества силденафил цитрата, расширяющего кровеносные сосуды и обеспечивающего приток крови в область мужских половых органов. Виагра разрешена с 18 лет, действие препарата рассчитано на 5-6 часов.

Сиалис

Активное вещество в составе Сиалис – тадалафил восстанавливает потенцию в кратчайшие сроки. На организм воздействует так же как и Виагра, но менее опасен. Принимается за 15 минут до полового акта, действует в течение 36 часов. Разрешено использовать с 18 лет.

Левитра

Действующее вещество Левитры – варденафил. Восстанавливает потенцию в кратчайшие сроки. Эффект временный, но его хватает более чем на 36 часов. Принимается лекарственное средство за 30 минут до сексуального контакта.

Импаза

Импаза усиливает мужское либидо, восстанавливает эректильную функцию, употребляется за 1-2 часа до сексуального контакта на протяжении 3 месяцев подряд.

Йохимбин

Йохимбин блокирует аденорецепторы, используется для стимуляции нервной системы. Регулярный прием повышает сексуальное влечение, улучшает качество эрекции. Курс приема зависит от конкретной ситуации и в среднем не превышает 3-10 недель.

Трибестан

Трибестан состоит из натуральных растительных компонентов. Действующее вещество – экстракт якорца стелющегося, обладающее общеукрепляющим и восстанавливающим эректильные функции эффектом. Употребляется на протяжении 7 месяцев с перерывами.

Аликапс

Биологическая добавка Аликапс состоит из растительных вытяжек. Лекарство нормализует гормональный фон, усиливает либидо, влияет на выработку сперматозоидов. Принимают вещество 30 дней подряд, после чего делают перерыв и повторяют лечение.

Сеалекс

Растительная добавка Сеалекс обладает общеукрепляющим эффектом. Препарат используется для нормализации кровообращения, повышения выносливости и сопротивляемости организма стрессовым ситуациям. Длительный прием лекарства позволяет усилить либидо и получать удовольствие от полового акта. Курс приема зависит от конкретной проблемы. Чаще всего Сеалекс принимают за 2 часа до полового акта, либо последовательно в течение 2 часов.

Вакуумная терапия

Вакуумная терапия – современный метод улучшения потенции. Суть его заключена в использовании специального прибора, в конструкции которого присутствует помпа и цилиндр.

Принцип работы аппарата следующий:

  1. Половой орган помещают в цилиндр;
  2. Из заполненного цилиндра помпой откачивают воздух;
  3. После наступления эрекции, упругое кольцо поддерживающее член, перемещают к его основанию, тем самым обеспечивая устойчивый стояк на протяжении 30 минут;
  4. Как только кольцо будет зафиксировано, в цилиндр впускают воздух, половой орган освобождают.

Использование вакуумного аппарата позволяет возобновить эректильную функцию на непродолжительный период времени. Основным минусом данной формы терапии является замедление кровообращения в половом органе из-за сдавливания эластичным кольцом основания члена, по этой причине использовать аппарат часто и долго нельзя.

Народные средства

Народная медицина предлагает в качестве лекарств для повышения потенции использовать настойки и экстракты целебных трав. Средства можно принимать отдельно либо в комплексе медикаментозного лечения.

Лук с медом

Наиболее эффективным средством лечения считается лук с медом. Лекарство готовят по следующему рецепту:

  • 1 измельченный, обжаренный на сковороде с маслом лук;
  • 1 ложка меда.

Лук смешивают с мёдом и принимают за 2 часа до еды.

Чесночная настойка

Для приготовления настойки по тибетскому рецепту потребуется 200 грамм чесночной кашицы и 200 — водки. Настаивать лекарство нужно не менее 10 дней, затем его процеживают, настаивают еще 3 дня и употребляют после еды.

Гомеопатия

Большинство гомеопатических препаратов обладают общеукрепляющими и тонизирующими свойствами. Основным минусом является необходимость длительного и регулярного применения гомеопатических мазей, экстрактов и масляных эссенций.

Благоприятное воздействие на потенцию оказывают экстракты женьшеня и элеутерококка, настойки из красного перца, чеснока, имбирь, а также масло лимонника.

Перечисленные компоненты входят в состав биологически активных добавок, являются частью рекомендованных тибетской медициной средств для повышения потенции и профилактики простатита.

Диета

Чтобы восстановить потенцию мужчина должен употреблять продукты, богатые цинком, железом, витаминами А, Е, В9, селеном, магнием и калием. Желательно, чтобы в рационе было побольше природных афродизиаков – зелени петрушки, укропа, сельдерея и кинзы, куриных и перепелиных яиц, лука, чеснока, грибов, семян тыквы и подсолнечника.

Продлению полового акта и повышению сексуального влечения способствуют морепродукты, цитрусовые и мед. Успокаивающим и одновременно стимулирующим эффектом обладают отвары и настои на основе зверобоя, мелиссы, боярышника, календулы, крапивы, шалфея и чабреца.

Лфк и массаж

Для укрепления нижнего таза рекомендовано качать брюшной пресс, делать упражнения для поясницы, внутренний поверхности бедер и области промежности.

Для улучшения потенции пациентов отправляют на массаж простаты, рекомендуют чаще заниматься сексом, мастурбировать. Массаж должен проводится в условиях стационара. Самостоятельная попытка может привести к травме ректальной области.

Меры профилактики

С целью предотвращения проблем с потенцией и нарушением либидо, рекомендуется:

  • Отказаться от курения и употребления спиртных напитков;
  • Больше заниматься сексом;
  • Соблюдать половую верность (один постоянный партнер);
  • Спать по 7-8 часов в сутки;
  • Не переутомляться физически;
  • Избегать стрессовых ситуаций;
  • Заниматься спортом;
  • Хорошо и правильно питаться;
  • Регулярно посещать уролога с профилактической целью.

Обычно медикаментозного лечения и перехода на правильное питание достаточно для укрепления мужского здоровья и потенции. Если болезнь запущена, пациенту придется согласиться на оперативное вмешательство.

Добавить комментарий