Как увеличить толщину члена домашние и медицинские методы

Как увеличить толщину члена: домашние и медицинские методы

Многие мужчины недовольны длиной и объемом своего полового органа. Существует множество средств, позволяющих добавить себе несколько сантиметров. Выбор способа, как увеличить толщину члена, зависит от ожидаемых результатов и исходных данных. При необходимости увеличения объема на несколько миллиметров можно справиться и простыми домашними методами.

На что влияет толщина члена?

Если член широкий, это способствует дополнительной стимуляции во время полового акта

Прежде чем понять, как можно увеличить толщину члена, следует разобраться, а нужно ли это мужчине. Нормальная окружность полового члена составляет от 10 до 15 см. По статистике, большинство мужчин обладают членом 13-16 см в длину и около 12 см в объеме.

Большой обхват полового органа обеспечивает:

  • лучшую стимуляцию входа во влагалище,
  • более плотный обхват пениса стенками влагалища,
  • лучший контроль эрекции,
  • яркие ощущения при оргазме.

Если женское влагалище обхватывает пенис крепко, мужчина ощущает дополнительную стимуляцию по всей длине полового органа. Это увеличивает чувствительность головки и улучшает ощущения при оргазме.

Доказано, что женщины получают оргазм от стимуляции первых пяти сантиметров от входа во влагалище. Половой член большого объема создает эффект наполненности, что увеличивает женское возбуждение и продукцию смазки. В результате женщина быстрее достигает оргазма.

Важно понимать, что большая толщина полового члена – это не обязательное условие для удовлетворения женщины. Многие женщины утверждают, что получают одинаковое удовольствие с партнерами, члены которых имеют разную толщину.

Принцип домашнего увеличения толщины полового члена

Как лучше увеличить толщину полового члена – это зависит от исходных данных и готовности мужчины к экспериментам. Все методы домашнего увеличения пениса основаны на его растягивании. Дело в том, что обхват эрегированного пениса зависит от того, насколько растянулись кавернозные тела при наполнении кровью. Эти структуры мягкие и эластичные, поэтому их растяжение можно стимулировать различными способами.

В домашних условиях применяют:

  • массаж и упражнения на растяжение,
  • механические устройства,
  • препараты, стимулирующие приток крови.

Все эти методы небезопасны и имеют ряд нюансов. Наиболее эффективный способ увеличить длину и нарастить диаметр полового члена – это хирургическая операция, которая помогает как увеличить орган, так и улучшить его кровоснабжение. Проблема заключается только в рисках осложнений, с которыми сопряжены все виды хирургических вмешательств.

Упражнения на растяжения пениса

Если правильно делать упражнения, результат можно заметить через месяц после начала занятий

Природный способ, как можно увеличить толщину члена, – это его растяжение. Делается это с помощью самомассажа или упражнения. Для этого необходимо сначала разогреть пенис с помощью горячего душа или ванны (минимум 10 минут), или полотенца, смоченного в горячей воде. Предварительный разогрев позволяет избежать травм при растяжении мягких структур органа.

Затем на руки наносится лубрикант, смазку также рекомендовано нанести и по всей длине члена и добавлять ее по мере необходимости. Мужчина должен добиться состояния неполной эрекции, чтобы член был напряжен примерно на 70%. Делать растяжение мягкого члена неэффективно, а воздействие на пенис в состоянии полной эрекции опасно возможностью травм.

Затем левой рукой нужно плотно обхватить основание пениса, а правой начать стимуляцию на растяжение. Рука с нажимом движется от основания пениса к головке. Если такая стимуляция приводит к возникновению полной эрекции, следует прервать процедуру, дождавшись оттока крови, а затем продолжить стимуляцию.

Повторять упражнения необходимо в течение 20-40 минут. С каждым разом длительность воздействия нужно увеличивать на пару минут, доведя тренировку до часа в день. После растяжения пениса необходимо сделать массаж. Для этого нужно совершать мягкие круговые движения, разгоняя кровь, чередуя их с похлопыванием пальцами. Первые результаты станут заметны примерно через месяц регулярных занятий.

Растягивание требует внимания и осторожности, в противном случае можно получить травму.

Экстендер, помпа, кольцо

Помпа способствует увеличению члена как в длину, так и в ширину, но это лишь временный эффект

Еще один метод, как увеличить диаметр члена, – это использование специальных устройств. При этом увеличивается приток крови к органу и стимулируется эрекция.

Наиболее безопасным способом является применение экстендера. Это устройство, которое помещается на член и создает избыточное давление внутри кавернозных тел, растягивая их. Экстендер нужно носить по 1-2 часа в день. Он отличается небольшим размером и незаметен окружающим. Результаты можно оценить уже через три недели.

Помпа – специальное приспособление для растяжения пениса в длину и ширину. В колбу помещается половой орган, а затем из нее выкачивается воздух. В результате создается вакуум, в половом члене возрастает давление, кавернозные тела растягиваются.

Для увеличения пениса применяют эрекционные кольца. Кольцо устанавливается в основании члена так, чтобы сжать его, но оставляя возможность для скольжения. Затем в состоянии частичной эрекции выполняются движения на растяжение пениса. Во избежание травм следует использовать смазку.

Увеличение объема члена такими приспособлениями позволяет как увеличить пенис, так и улучшить эрекцию. Главный минус – это риск получения травмы. Самыми опасными с этой точки зрения считаются помпы. Неправильное использование приспособления может привести к гематомам, разрыву сосудов, повреждению ствола пениса. Экстендер более безопасен, но требует сноровки. Главное правило, которое нужно соблюдать, – при появлении боли следует сразу же снять устройство.

Препараты для увеличения пениса

Препараты способствуют притоку крови и увеличению полового члена в объеме

Еще один способ, как увеличить толщину и обхват мужского члена, – это использование специальных препаратов. Приобрести их можно в секс-шопах. Чаще всего предлагаются кремы и спреи:

  • Доминатор,
  • МаксиСайз,
  • Распутин,
  • Penon,
  • гель Титан.

Все эти препараты содержат растительные компоненты, увеличивающие приток крови к половому органу. Наносить их необходимо несколько раз в день. По заверениям производителя, спустя три недели регулярного использования можно заметить увеличение объема пениса. Тем не менее эффективность таких средств клинически не доказана.

Такие препараты нельзя применять при непереносимости компонентов состава и инфекционных заболеваниях половых органов.

Быстрый способ увеличения объема пениса – это таблетки Виагра, Сиалис и их аналоги. Увеличение органа происходит за счет усиления притока крови к кавернозным телам. Эффект действия таблеток проходит через пару часов, и размеры возвращаются к норме. Минусы метода – таблетки от эректильной дисфункции нельзя использовать здоровым мужчинам. Также среди противопоказаний сердечно-сосудистые патологии, инфаркт или инсульт, нарушения работы печени.

Народные методы

Народные методы менее эффективны, но хорошо влияют на кровообращение

Народная медицина не может похвастаться большим арсеналом действительно эффективных средств для увеличения полового органа. Из проверенных методов предлагается использовать следующие.

  1. Взять столовую ложку боярышника, поместить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 3 часа, а затем принимать по 100 мл ежедневно.
  2. Смешать столовую ложку меда с таким же количеством воды и ½ ложки соды. Наносить это средство по всей длине полового члена ежедневно.
  3. Столовую ложку зверобоя залить литром воды и варить на малом огне 15 минут. Затем процедить отвар и принимать по 100 мл ежедневно в течение трех недель.

Эффективность таких методов сомнительна, однако отвары и настои положительно влияют на кровообращение.

Хирургия и другие методы

Самый эффективный способ увеличения полового органа &#8211, это хирургический

Методы утолщения члена в домашних условиях малоэффективны, поэтому лучшим способом увеличить пенис остается хирургия. При необходимости увеличения объема применяют лигаментотомию. В ходе процедуры увеличивается длина и объем пениса. Минус – высокие риски осложнения и общая травматичность процедуры.

Альтернативным методом являются инъекции гиалуроновой кислоты в форме геля. С помощью шприца врач обкалывает пенис по всей длине, равномерно вводя небольшое количество геля. Он заполняет мягкие структуры полового члена и немного растягивает их, в результате чего объем увеличивается примерно на 1-4 см, в зависимости от исходных размеров. Эффект от инъекции сохраняется около года, затем процедуру можно повторить.

К какому врачу обратиться?

Перед использованием медикаментозных и народных способов увеличения члена рекомендовано обратиться к урологу

Если после упражнений и тренировок, увеличивающих пенис, никаких результатов не заметно, а использование экстендеров и помп для мужчины неприемлемо, рекомендуется не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. Необходимо проконсультироваться с урологом (андрологом) по поводу других вариантов увеличения объема пениса. Если врач увидит острую необходимость в операции, он предложит пациенту несколько вариантов решения проблемы.

6 эффективных способов увеличения члена в домашних условиях и 6 способов операций

Размер полового члена важен, как бы это не отрицали представительницы слабого пола. Маленькая длина и толщина пениса не только негативно сказывается на психологическом состоянии мужчины, но и делает секс некачественным. Однако пытаться увеличить его размеры нужно только если есть отклонение от нормы.

Мужской пенис растет до 20 лет. Начинать переживать необходимо только по достижении зрелости. Можно нанести вред здоровью и травмировать орган если применять методы увеличения члена раньше.

Нормальной длиной полового органа является 12-15 см в эрегированном состоянии. Толщина в обхвате должна достигать 10 см. Отклонение на 1-2 см допустимо, больше – уже патология.

Разберем, какими способами можно реально увеличить мужской половой орган в домашних условиях.

Способы увеличения полового члена в домашних условиях

Увеличить член находясь дома или в перерывах на работе возможно, но перед тем как начать это делать необходимо проконсультироваться с урологом. Он разрешит, удостоверившись в отсутствии общих противопоказаний:

  • Инфекционных болезней;
  • Обострения хронических процессов;
  • Венерических болезней;
  • Воспалительных процессов кожи пениса.

Эффективный способ увеличения члена без хирургического вмешательства, которым пользуются порно-актеры. Читать далее.

Способ с содой

Этот методику пропагандируют всевозможные «доктора» и «академики» народной медицины. У большинства таких «гуру» нет даже общего медицинского образования, не говоря уже об ученой степени. Это способ, по их словам, работает благодаря воздействию соды на кармическую связь людей с силами природы: огнем, водой землей и воздухом.

Алгоритм использования следующий:

  1. Растворить в стакане воды половину чайной ложки соды.
  2. После душа или бани облить пенис раствором.
  3. Подсушить орган влажными салфетками.

Эффекта способ не даст, а если переборщить с пищевой содой, то будет раздражение кожи и зуд в паху. Врачи однозначно говорят, что это откровенный обман.

Метод джелкинг – помогает ли увеличить член

Этот способ пришел из народной медицины. Считается, что его на протяжении веков использовали на Востоке, однако врачи методику не рекомендуют к использованию. Хотя эффект от упражнений есть, но кратковременный, длиться 2-3 часа. Максимальный результат не превышает 1 см. При частом использовании могут появиться проблемы с потенцией, болезненность половых органов и синяки на пенисе.

Существует две вариации методики: сухая и влажная. При первом тренируются без смазки, а во втором используют гель. Особенно эффективно использование метода Джелкинга одновременно с применением Титан Геля.

  1. Член перед началом процедуры нужно привести в возбуждённое состояние, на 60-70%, но он не должен затвердеть.
  2. Пенис обертывают влажным полотенцем чтобы распарить. От этого пещеристые тела члена становятся эластичными.
  3. Обхватывают большим и указательным пальцем корень пениса и выдерживают так около 10 секунд.
  4. Не разжимая кольцо из пальцев ведут их к головке. Достигнув её первая рука останавливается, но не убирается, а вторая повторяет совершенное ей движение. Когда вторую приблизили к первой руке, та освобождает головку и начинает повтор упражнения.

В первый день делают 50-100 повторений, на 2-3 неделю увеличивают количество до 200 раз. Разрешается делить процедуру на части с перерывами на 15-30 минут.

Видео с наглядным объяснением, как выполнять движения.

Увеличение мужского члена вакуумной помпой

Процедура используется в медицине, но стойкого эффекта увеличения члена не дает. По отзывам в сети максимальный результат равен 2-3 см. Основным показанием к его покупке является эректильная дисфункция. Врачи советуют, если есть возможность, приобретать более дорогую гидропомпу. Она менее травмоопасна, так как при этом воздействие на пенис происходит водой. Оба устройства вызывают прилив крови к пенису, чем и обуславливается их положительный эффект.

Читайте также:  Свечи с рифампицином от простатита

Методика использования вакуумной помпы:

  1. Поместить пенис внутрь колбы.
  2. Прижать основание к лобку.
  3. Медленно откачивать воздух с помощью груши.

При первом использовании необходимо прекратить воздействие через 2-3 минуты. Максимальное время не должно превышать 30-40 минут.

Использование экстендера

Устройство применяется для растягивания члена. Аппарат используется для удлинения, утолщения и исправления кривизны члена. По медицинским показаниям он назначается после проведения хирургических операции: простатэктомии (удаления предстательной железы), имплантации полового члена и лигаментотомии.

Существует три модификации аппарата:

  • Жгутовые. Используются редко, неудобны в ношении, сильно сдавливают половой орган. Можно носить не дольше 30 минут, затем обязательно должен следовать перерыв. Максимальный срок ношения равен 6 часам в сутки.
  • Ремешковые. Наиболее часто назначаются к ношению в послеоперационном периоде. Они плотно обхватывают головку и причиняют меньший дискомфорт чем жгутиковые механизмы.
  • Вакуумные. На основе работы механизма лежит вытягивание воздуха из камеры, которая одевается на головку члена. Не рекомендуется к долгому ношению, способствует образованию волдырей.
  • Вакуумно-адгезионные. Используется не только вакуум, но и гель для удержания головки. Наиболее известное устройство, но при том дорогостоящее от PenisMasterPro. Цена – около 20 тыс. рублей.

Моя нескромная история о том, как я увеличил член на 5.5 см за две недели. Сначала сомневался, но потом как попёрло… Читать далее

Увеличение стречером

Конструкция для вытягивания члена. Часто используется вместе с экстендером. Член фиксируется с помощью подвязок к ноге или плечу. В штанах свободного кроя не заметен, что позволяет использовать стречер на рабочем месте.

Биологически активные средства

На данный момент существует множество кремов, спреев, каплей, средств для увеличения члена в домашних условиях. Выделим некоторые реально работающие:

Из мазей и кремов сейчас активно работают следующие вещества:

Наиболее активно пропагандируется в сети использование следующих марок спреев: Доминатор, XL Sperm Spray, Penilux, Peineili.

Увеличение члена хирургическим вмешательством

Операции по увеличению размеров пениса подразделяют на те что утолщают, и те что удлиняют детородный орган.

Операции по утолщению

Для утолщения используют либо введение под кожу имплантов, либо трансплантируют родные ткани человека: жировую или мышечную.

Липофилинг.

Перед проведением процедуры берут жировую ткань с живота или бедер клиента. Их очищают от примесей (сукровицы) оставляя только чистые жиры. Пациент предварительно сбривает волосы на паховой области и ложится на хирургический стол. Врачи анестезиолог вводит клиента в состояние общего наркоза, и только тогда пластический хирург начинает операцию.

Орган дезинфицируют и с помощью иглы вводят подготовленный состав. Вся процедура длится меньше одного часа. По окончании накладывается стерильная повязка. Эффект от операции постоянный, лишь 30% жира рассасывается. Способ увеличивает толщину члена на 2-3 см.

Уколы гиалоуроновой кислоты.

Так называемые «уколы красоты» увеличивают размер пениса на 1 см. Проведение процедуры схоже с липофилингом. Самая доступная методика по увеличению члена, проводится даже в небольших городах. Эффект длится около года.

Введение имплантов.

При этой методике используют гели в силиконовой оболочке. Врач, сделав прокол в коже пениса, крепит его к белочной оболочке. Это исключает риск смещения. Перед процедурой проводится алергопроба, что исключает риск отторжения.

Мышечная трансплантация.

Для процедуры берется кусок мышцы клиента с живота. Во время операции она вводится под кожу члена пациента, врач оборачивает его вокруг фаллоса и сшивает с прилежащими тканями. Эффективность операции высокая, заживление происходит быстро. В результате член увеличивается на 3-4 см.

Операции по удлинению фаллоса

Хирургические операции проводят только здоровым людям. Количество противопоказании больше чем при использовании консервативных методик. Врач не возьмется оперировать больных с сердечными нарушения, пороками сердца, нарушении свёртываемости крови, хроническими болезнями в стадии декомпенсации, СПИДом, психическими расстройствами.

Фалопротезирование.

Если причина небольшой длины пениса искривление, то в него внедряют искусственный протез. Они бывают жесткими, надувными, и эластичными. Процедура травматична, восстановительный период может доходить до года. Операция не только увеличивает длину члена, но и повышает потенцию.

Лигаментотомия.

Лигамента – связка брюшной полости, которая находится между лобком и фасцией бука, удерживает часть пениса внутри паховой области. При проведении хирургической операции она подрезается, после врач вытягивает и фиксирует член. В течении 2-3 месяцев пациенту придется носить экстендер и стречер.

В послеоперационном периоде пациентов беспокоят боли, потому пациентам выполняют уколы анальгетиков. В первые недели возможны кровотечения. Необходимо следовать рекомендациям врачей, и проходить обследования в реабилитационный период, так как возможно образование спаек. В результате член увеличивается на 3-5 см, но сразу после операции эффект слабее – 1-1,5 см.

Любая пластическая операция по увеличению члена может вызвать негативные последствия:

  • образование рубцов;
  • повреждение нервов;
  • снижение либидо;
  • снижение чувствительности головки пениса.

Средние цены по СНГ

Цена на проведение операции по увеличению пениса зависят от квалификации врача, расположения клиники и используемых материалов: имплантов и препаратов. Цена за расходники не входит в основной чек.

В Республике Беларусь за увеличение члена придётся отдать в среднем 2500‒3000 USD.

На Украине работа пластического хирурга будет стоить порядка 20 000–35 000 гривен.

В Казахстане операция по увеличению пениса обойдётся в 550 000 тенге.

Цены в Москве самые высокие в России. Цена колеблется в пределах 20 000–200 000 рублей. (310-3100 $)

В Санкт-Петербурге цена начинается от 11 тысяч рублей, в среднем придётся заплатить 90 000 рублей.

Как увеличить толщину члена в домашних условиях и оперативными методами

Длина члена особого значения в удовлетворении женщины не играет, поскольку нервные окончания сконцентрированы в основном в первой трети влагалища (2-4 см от входа). Для их эффективной стимуляции диаметр пениса должен быть таким, чтобы создавать ощущение наполненности . У некоторых мужчин он недостаточен для проведения нормального полового акта (женщина просто ничего не чувствует), отчего серьезно страдает личная жизнь обоих партнеров. Существует несколько вариантов, как сделать член толще – от домашних методов до хирургической пластики.

От чего зависит толщина члена

Толщина пениса зависит от объема губчатого и кавернозных (пещеристых) тел, а точнее от размера их сосудистых полостей, а также от площади и эластичности белочной оболочки (туники).

Если кавернозные тела тонкие, а окружающая их оболочка неэластична, то даже при сильном половом возбуждении и уверенной эрекции пенис будет тонким. Для ширины члена также важна степень кровенаполняемости этих тел. Если мужчина страдает артериальной недостаточностью (кровь плохо приливает к пенису) или венозной утечкой (кровь не задерживается в члене при эрекции), то объем фаллоса не достигнет своего максимума. Существенной помехой также являются деформации белочной оболочки и кавернозных тел (болезнь Пейрони, кавернозный фиброз). В таких случаях без хирургического вмешательства не обойтись.

Как измерить толщину члена и каковы нормы

У большинства европейцев окружность эрегированного пениса (средняя толщина) составляет 12 см. Оптимальная толщина члена по информации с женских форумов – 13-14 см по окружности (диаметр влагалища у всех разный). Для измерения окружности можно просто обернуть сантиметровую ленту вокруг органа. Для вычисления диаметра нужно полученную величину разделить на 3,14. Средний диаметр составляет 3-4 см.

Можно ли сделать член толще

Увеличить член в диаметре можно. Если он не очень тонкий, то нарастить объем реально при помощи домашних упражнений − мануальных техник и помпирования. Это возможно, поскольку ткани имеют свойство растягиваться, в результате чего увеличивается емкость кавернозных тел и площадь туники.

Если диаметр пениса критически мал, то имеет смысл прибегнуть к малоинвазивным методикам (обкалывание гиалуроновой кислотой, липофилинг) или хирургической пластике. Самым простым и безболезненным вариантом утолщения являются специальные насадки.

Как увеличить толщину полового члена хирургическими методами

Увеличение объема члена хирургическими методами подразумевает применение как искусственных, так и собственных тканей пациента. Это хоть и не масштабные, но достаточно серьезные операции, требующие от хирурга особых навыков.

Аутотрансплантация мышечных лоскутов

Толщину пениса можно нарастить при помощи мышечных лоскутов, взятых у пациента из области живота или грудной клетки вместе с питающими их сосудами. Последний вариант предпочтительнее, поскольку шов будет подмышкой, допустимы нагрузки на пресс.

В области паха делают надрез, выделяют сосуды, с которыми будут соединены сосудистые ножки переносимой мышечной ткани. Затем с члена убирают кожный покров, обнажая белочную оболочку, и фиксируют к ней донорскую мышцу (оборачивают ею член). Сосуды соединяют при помощи микрохирургического инструментария, кожу члена пришивают на место.

Проиллюстрируем процесс на фото. Если вам есть 18 лет, то изображения можно посмотреть по ссылке http://prntscr.com/q474tl. Член после операции — http://prntscr.com/q474w1. Фото «до» и «после» — http://prntscr.com/q475as.

В результате толщина члена увеличится на 5-6 см, а длина – на 2 см. В течение 5-7 дней пациент должен соблюдать постельный режим. Время нахождения в стационаре составляет 10 дней. Заниматься сексом можно не ранее, чем через 2 месяца. Шрамы малозаметны, эрекция существенно улучшается.

При пересадке грудной мышцы возможны осложнения в виде тромбоза питающего сосуда. Если используется мускульный лоскут с живота, то подобное исключено, поскольку он просто поворачивается вниз без нарушения целостности сосудов.

Увеличение толщины члена методом трансплантации мышцы можно сделать в Клиническом центре микрохирургии у доктора Сокольщика (www.mdsokol.ru) за 150 тыс. руб.

Аутотрансплантация кожно-жировой ткани

Для утолщения члена используют кожно-жировые лоскуты длиной 12-15 см, шириной от 5 до 12 см, которые берут в районе ягодичной складки. На данном участке ткани более плотные из-за постоянно испытываемого давления, поэтому они меньше подвергаются рассасыванию после переноса.

После забора донорского материала по обеим сторонам члена делают продольные надрезы, верхние слои кожи отводят и подкладывают трансплантаты. Операция длится 2-3 часа.

Утолщение полового члена гелевыми имплантами

Утолщение члена при помощи гелевых имплантов – относительно новая экспериментальная методика, которую внедрили далеко не все даже самые «продвинутые» клиники. Импланты представляют собой баллончики, которые заправляют под кожу члена через разрезы по его боковым сторонам.

Чувствительность органа полностью сохраняется, длина во время эрекции не уменьшается. Операция занимает полчаса. Через сутки пациента выписывают. Сексом можно заниматься через месяц.

Операцию можно сделать, например, в «ПолиКлинике Отрадное» (Москва), где оперирует известный хирург Петрович Р. Ю. Она обойдется в 80 тыс. руб. плюс стоимость имплантов 30 тыс. руб.

Фото имплантов, устанавливаемых в «ПолиКлинике» на Алтуфьевском

Примерно через 7 лет имплантаты следует заменить, поскольку клетки-макрофаги постепенно съедают их оболочку. Пожизненных имплантатов пока не существует.

Утолщение члена коллагеновой матрицей

Это экспериментальная методика, которая еще не поставлена на поток. Саму матрицу придумали в Корее (профессор Kim Jin-Hong) для реконструкции стенки мочевого пузыря. Методику утолщения члена с ее помощью разработал профессор Perovic Sava.

Суть в следующем: из крови пациента выделяют культуру ростковых клеток (фибропластов), затем на их основе готовят матрицу, которую распределяют по всей площади пениса (под кожей через круговой разрез под головкой). Клетки начинают размножаться, основа (биополимерный носитель) под ними рассасывается, объем ткани нарастает, увеличивая диаметр члена на 8 мм.

Утолщение при помощи крайней плоти

Автором методики является доктор Меньщиков К. А. Проводится операция в клинике L-Clinic. Стоит от 30 до 130 тыс. руб. в зависимости от того, своя плоть или удлиненная, а также от сложности и количества включенных услуг.

Суть операции: крайнюю плоть на протяжении 4-6 месяцев вытягивают при помощи специального аппарата (если своя недостаточно длинная), затем под оптическим увеличением снимают ее верхний слой и расправляют его по стволу члена. Весь процесс (под местной анестезией) занимает 30-40 минут. Отеков и болей нет. Заниматься сексом лучше не ранее, чем через 8 недель.

Читайте также:  Эффективные способы изменения размера пениса. Как быстро увеличить член?

Фото «до» и «после» с сайта клинки (для лиц старше 18 лет) — http://prntscr.com/q476lm

Малоинвазивные методики

Малоинвазивные методики дают временный результат, но относительно дешевы и безопасны. Манипуляции проводятся через микронадрезы или проколы.

Липофилинг

Липофилинг – это увеличение объема полового органа путем введения под его кожу собственного жира пациента, взятого при помощи шприца с иглой-канюлей из донорских зон (обычно это низ живота и бедра). Материал представляет собой жировые клетки (липоциты) с небольшим количеством крови. После обработки получается чистый жир, который через микропроколы равномерно распределяют вдоль всего ствола члена, затем накладывают стерильную повязку.

Операция проводится под общим наркозом и занимает около часа. После липофилинга диаметр члена увеличивается на 0,5-1,5 см. Если результат не удовлетворяет, то возможно повторное вмешательство через 2-3 месяца.

В больнице пациент проведет 1-2 суток. Боли и дискомфорт отсутствуют. Никаких признаков вмешательства на члене не остается. Через пару дней уже можно идти на работу. Полный восстановительный период занимает около месяца, в течение которого нельзя заниматься сексом, мастурбировать, поднимать тяжести, перегреваться.
Основное преимущество липофилинга: не будет аллергии и отторжения введенного материала. Из минусов: жир иногда полностью рассасывается через 1-2 года (происходит резорбция), но основная его часть обычно приживается и остается навсегда. Сложно заранее спрогнозировать долгосрочность полученного результата.

Возможные осложнения (развиваются редко): неравномерное рассасывание жира, воспаление ткани члена из-за снижения местного иммунитета.

Примеры цен: в клинике «Абиа» (СПб) цена составляет 35000 руб., во Всеволожской районной межклинической больнице (Ленобласть) – 34100 руб.

Уколы гиалуроновой кислоты

Процедура увеличения члена гиалуроновой кислотой занимает около получаса, не требует общей анестезии. Препарат вводят при помощи иглы-канюли через прокол у основания пениса, затем распределяют по всей длине. Толщина при этом увеличится на 1-1,5 см. Заниматься сексом можно через 2 недели (раньше не следует, поскольку гель может сбиться в комки).

При помощи гиалуроновой кислоты можно добиться утолщения головки члена, однако следует учесть, что вместе с тем притупится ее чувствительность (гель послужит прокладкой между кожей и рецепторами). Подробнее о методах увеличения головки.

Гиалуроновая кислота имеет свойство распадаться на воду и углекислый газ, поэтому примерно через 6-12 месяцев эффект от процедуры пройдет.

Вживление шариков

Вживление шариков под кожу члена делается скорее для дополнительной стимуляции клиторальной зоны, чем для увеличения общего объема органа. Операция проста и обратима: шарики внедряют под местным обезболиванием через надрезы длиной 5 мм, заживление происходит за 8-10 дней, удалить их можно таким же образом.

Как сделать член толще в домашних условиях

В домашних условиях можно увеличить член совершенно бесплатно – при помощи самомассажа. Это мануальные техники, которые практикуют НУПеры (натуральное увеличение члена, основной форум — http://www.gratis.pp.ru/index.php?s=&act=SC&c=12). Основные упражнения:

  • Джелкинг — подходит для начинающих
  • Юли – поэтапное передавливание участков члена с целью нагнетания крови и растягивания сосудов;
  • Растягивание туники путем выгибания полуэрегированного члена в разные стороны.

Добиться увеличения в ширину сложнее, чем в длину, поэтому нужно набраться терпения и ни в коем случае не переусердствовать (иначе недалеко до импотенции).

Более эффективным способом домашнего увеличения пениса и в ширину, и в длину является вакуумная помпа. На специализированных сайтах можно заказать как дешевые китайские приборы, так и профессиональные, которые используются в андрологии для ЛОД-терапии. Увеличение члена достигается за счет растяжения его тканей под воздействием вакуума.

Хорошим дополнением к массажу и помпированию являются интимные возбуждающие смазки, усиливающие кровоток. Они помогают разогреть ткани, подготовить их к механическому воздействию, делают стенки сосудов более эластичными. Много положительных отзывов о креме «Персидский шах», «Химколин». Сами по себе наружные средства не увеличат половой орган вопреки рекламе. В лучшем случае это будет несколько миллиметров за счет временного кровенаполнения.

Насадки для увеличения толщины члена

Если не стесняться использовать достижения современной индустрии интим-товаров, то можно достичь полной гармонии в сексуальной жизни. Для увеличения члена в объеме достаточно надеть специальную насадку, которая также обеспечит дополнительную стимуляцию эрогенных зон партнерши. Главное условие взаимного удовольствия – приспособление не должно быть дешевым, жестким, некачественным. Примеры хороших насадок представлены ниже.

Утолщающая насадка с вибропулей (2100 руб.)

Ребристая насадка с открытой головкой (XR Brands, 1580 руб.)

И женщины, и мужчины предпочитают насадки с открытой головкой, снабженные вибропулей. Именно они позволяют достичь максимального удовольствия обеим сторонам.

Если насадка кажется слишком громоздкой, то можно попробовать увеличить объем пениса при помощи рельефных презервативов (с точками, ребрами). Например: Contex Ribbed и Contex Dotted (430 руб. за коробку, в которой 6 изделий с точками и 6 с ребрами). Существуют также многоразовые жесткие презервативы, но они не столько утолщают член, сколько снижают его чувствительность.

Какой способ выбрать

Выбор метода утолщения пениса зависит от ситуации. Если диаметр укладывается в средние параметры, то хорошим вариантом являются домашние методы увеличения и насадки. В случае когда мужчина действительно страдает из-за тонкого члена, можно прибегнуть к оперативным вмешательствам. Сначала лучше попробовать обкалывание гелем.

Для многих мужчин операция по увеличению члена буквально открывает новую страницу в жизни: секс начинает приносить удовольствие, появляется уверенность в себе, налаживаются семейные отношения. Для кого-то выходом становится взаимное движение навстречу: когда партнерша работает над влагалищной мускулатурой при помощи упражнений Кегеля, а мужчина использует насадки, параллельно практикуя НУПерские техники. Современная медицина и индустрия секс-товаров открывает широкие возможности, поэтому нет смысла переживать по поводу тонкого члена.

Как сделать член толще

Время на чтение: 5 минут

Вопрос, возможно ли увеличить толщину члена, интересует огромное количество мужчин. Действительно, объем пениса сильно влияет на ощущения от секса, да и внешний вид “достоинства” выиграет, если придать ему дополнительный объем.

Увеличение (утолщение) члена делается с помощью операций, косметологических процедур, а также экстендера или хэнгера. Эти методы требуют финансовых затрат. Но есть и бесплатный способ, так как можно увеличить толщину члена и с помощью самомассажа, который называется джелком.

Увеличение толщины пениса хирургическими способами

Увеличение толщины полового члена практикуется в эстетической хирургии. Операции сложны и влекут риски и побочные эффекты. Одна из популярных — трансплантация лоскута жира пациента под кожу пениса. Объем при этом увеличивается на 1-2 см.

Еще один метод — перенос участка мышечной ткани под кожу полового органа, где ствол фаллоса оборачивается мышечным лоскутом. Но даже в случае удачного исхода операции результат не остается на всю жизнь, жир постепенно рассосется, а ствол пениса может стать бугристым. Не исключена и опасность некроза. Замечено, что чем объемнее участок жировой ткани, тем чаще проявляются негативные побочные эффекты.

Перенос мышцы на пенис — сложная и дорогостоящая манипуляция, которая грозит осложнениями, даже если операция выполнена безупречно. В ряде случаев происходит некроз и ишемия мышечного лоскута, тогда показана срочная операция по спасению жизни пациента.

Участок мышцы для пересадки берут со спины. Многие врачи считают, что это неполезно для осанки, так как мышцы поддерживают кости, а изъятый участок ничем не заменяется.

Менее страшные последствия хирургического вмешательства:

  • ослабление эрекции;
  • уменьшение чувствительности головки;
  • болезнь Пейрони (искривление ствола пениса).

С вопросом, как увеличить мужской член в толщину, можно обратиться также к врачу-косметологу. В косметологии используется облегченный вариант имплантирования — введение под кожу препарата гиалуроновой кислоты.

Через год «гиалуронка» рассасывается, и процедура повторяется. Введенный гель нередко собирается в небольшие комочки и капсулируется. Тогда рельеф кожи становится неровным, на пенисе прощупываются уплотнения.

Можно ли сделать толще член без операции

Если вы ищете информацию, как увеличить толщину члена, обратите внимание на метод джелкирования. На нашем сайте подробно описано, как увеличить толщину полового члена, делая специальные упражнения (массаж).

Можно ли увеличить толщину члена, занимаясь с экстендером? Однозначно да, так как орган растет во всех измерениях. Постоянное механическое усилие — стресс для тканей. При растяжении экстендером образуется свободное межклеточное пространство, которое организм спешит заполнить. В результате клетки делятся в несколько раз быстрее, а пенис наращивает новую ткань.

Пользователи форума рассказывают, как им удалось увеличить толщину и какие результаты получены. Читайте отзывы о занятиях джелком, применении гидропомпы, экстендера на форуме. Присоединяйтесь к обсуждению!

Те же явления сопровождают ношение хэнгера — груза, прикрепленного к пенису. Мы рекомендуем профессиональные хэнгеры Penimaster с вакуумно-адгезионным креплением. Эти устройства безопасны и показывают внушительные результаты.

Многих интересует, как увеличить толщину пениса с помощью самодельного прибора. Мы не рекомендуем использовать подвесы, сделанные из подручных материалов! Неправильно рассчитанный вес и кустарно выполненное крепление представляет опасность для сексуального здоровья. Велика вероятность повредить кавернозные тела и спровоцировать искривление члена, что грозит потерей потенции.


Оригинальные экстендеры купить по цене от 1650 рублей
Анонимная доставка, гарантия, поддержка extender24.ru

Какую прибавку в объеме пениса дает гидропомпа

В дополнение к упражнениям джелка, а также тренировкам с экстендером или хэнгером полезно использовать гидропомпу. Это эффективное средство для разогрева тканей перед нагрузкой и для снятия напряжения после нее.

Гидропомпа стимулирует сильный приток крови к кавернозным телам и их растяжение. В результате активного растяжения в толщину орган постепенно растет в объеме, но официальных доказательств этого нет.

Гидропомпа безопасна, ее можно применять ежедневно, не боясь сосудистых повреждений. Этого нельзя сказать об обычных воздушных помпах для эрекции, предназначенных для того, чтобы приводить пенис в «рабочее» состояние.

Воздушные помпы нельзя использовать часто и долго, иначе появятся травмы сосудов, кровообращение нарушится, и о сексе придется забыть на время. Занятия по увеличению мужского детородного органа также придется временно прекратить.

Как таблетки и кремы помогают сделать член толще

Таблетки, предлагаемые продавцами как лекарства для роста пениса, содержат витамины и растительные экстракты. В доказательной медицине не зафиксировано свидетельств того, что от приема медикаментов растет член.

Гормональные средства назначаются как лечение патологий развития детей и подростков и работают только в сензитивные периоды, пока организм еще растет. Взрослому мужчине нет смысла принимать гормоны, это плохо отразится на здоровье и потенции.

То же касается и кремов. Специальный крем полезен как смазка при джелкинге или для тонизирования тканей после занятий с экстендером/хэнгером. При мелких травмах кожи поможет заживляющий крем. Но вызвать рост никакое наружное средство не способно.

БАД для мужского здоровья с аминокислотами, витаминами и минералам играют вспомогательную роль в добавлении объема мужскому достоинству. В некоторые средства добавлены растительные экстракты, стимулирующие выброс тестостерона и гормона роста соматотропина. Подобные препараты популярны в среде спортсменов и бодибилдеров, так как создают благоприятные условия для роста мышечных тканей.

Биодобавки, повышающие уровень мужских гормонов, а также БАД с аргинином и другими аминокислотами аналогично действуют во время пенисбилдинга. Полезные вещества насыщают ткани кровью, стимулируют обменные процессы. Если ослабленному организму не хватает витаминов и минералов, ткани не будут отзывчивыми к упражнениям. Полезные компоненты добавок поправят ситуацию.

Тем не менее такие средства не несут самостоятельной ценности, так как сделать толще член могут только регулярные занятия или операция.

Эффективные способы, как сделать член толстым в домашних условиях: методики увеличения толщины и объема

Увы, но человек всегда находится в состоянии поиска: лучших предложений по работе, лучших джинсов на рынке, лучшей партии для жизни, лучшего автомобиля.

Читайте также:  Народные средства для увеличения члена

В этот же список можно добавить и саморазвитие. Сперва это детский сад, где существует желание научиться играть во все игрушки, в школе это, вероятно, какой-либо из предметов, потом период пубертатного созревания, становления личности и накопление нажитого. В чем же подвох? Человек пытается всегда себя улучшать.

Не важно будет это развитие ума, духа или тела. Факт остается фактом. О некоторых желаниях зачастую сложно сказать в слух, поэтому попробуем разобраться в приватной обстановке, ответив на вопрос «можно ли увеличить член в домашних условиях».

Как сделать член толстым в домашних условиях?

Положительные результаты в сторону увеличения члена очень сложно достижимы. Вот только действительно ли вы желаете принять меры по его увеличению?

Для ответа на данный вопрос можно обратиться в статистике, которая гласит, что стандартом длины для эрегированного полового члена является 12–16 см (европеоидная раса мужчины), диаметр варьирует от 3 до 4 см.

Вы находитесь в данных рамках? Вероятно, проблемы, как таковой, не существует, это всего лишь психологический фактор или попытка объяснить свои неудачи. В любом случае, девушки по поводу этого вам не выскажут негативных комментариев.

Методы по утолщению

Когда же ваше решение по увеличению пениса принято окончательно, то стоит определиться с нужным методом.

Наибольшей популярностью в методиках увеличения члена пользуются следующие:

  • джелкинг;
  • хирургическое вмешательство;
  • массаж;
  • растяжение;
  • фармакологическое вмешательство;
  • экстендер;
  • помпа;
  • крем для увеличения полового члена;
  • насадка.

Вероятно, самым популярным вопросом станет, что из представленных выше вариантов лучше всего? На какой указать, чтобы сразу отмести оставшиеся и не тратить время? Какой позволит получить 100% результат?

Естественно, комплексное воздействие станет тем самым идеальным средством, позволяющим получить максимальный эффект от процедур. Основным фактором, влияющим на результат, является исключительное упорство и регулярность.

Стоит рассмотреть несколько вариантов увеличения мужского достоинства дома. Конечно, сегодня данный метод большинством людей воспринимается скептически.

Однако виной тому далеко не отсутствие результатов, а вирусная реклама, которая не позволяет серьезно относиться к данной затее.

Оптимальные техники увеличения объема

Рассмотрим попорядку методики, применяемые для роста члена. Пойдем от более популярных к тем, что завоевали меньше доверия мужчин.

В первую очередь, стоит обратить внимание именно на технику Джелкинга. Предикшином для этой методики могли послужить рассказы о ее исторической значимости и вековом шлейфе практики.

Однако все-таки гораздо проще сказать, что джелкинг является специальным комплексом массажных движений. Принцип методики очень прост, что подтверждается самим названием (в переводе с англ. «доение»).

Вариант с подвешиванием грузов достаточно интересный. Как правило, неосведомленные люди схожи в утверждении, раз половой член мышца, то ее можно растянуть.

Именно поэтому хирурги подчеркивают, что количество обращений по столь «интимному» вопросу больше, чем хотелось бы.

Увеличение пениса за счет подвешивая –травмоопасно, а толщина его при этом остается неизменной.

Экстендер справляется с задачей растяжения пениса. Прибор позволяет получить долгосрочный результат.

В некотором роде здесь необходимо даже добавить известную поговорку, о страхе собственных желаний.

Ежедневное использование прибора в течении нескольких часов позволит получить желаемое.

Вакуумная помпа также признана одним из эффективных приборов, способных получить владельцу желаемый эффект увеличения члена в размерах.

Внешне помпа – насос. Применение позволяет увеличить достоинство, причем при долгосрочном применении скажется на улучшении потенции. Кроме того, прибор позволит получить нужную степень упругости.

Применение аппарата обстоит следующим образом. В первую очередь, происходит обработка прибора кремом, чтобы избежать травм при вводе в цилиндр, которым оснащен прибор.

Далее насосом, выкачивается весь воздух из цилиндра, что создает давление на пенис.

Усиленный приток крови сказывается на увеличении объема и размера пениса, а при продолжительном использовании (не длительности сеанса, а их количестве), достигается желаемый результат.

Невозможно не упомянуть про гели, мази, спреи, кремы. Невзирая на бесчисленное множество рекламных видеороликов нельзя отрицать безрезультативность их применения.

Результат, несомненно, есть, однако есть некоторое но… согласитесь ли вы с оправданием стоимости процедур полученному эффекту.

Крем или мазь действительно позволят сделать член более упругим (не длинее или шире, а именно более упругим), однако эффект будет краткосрочным.

  • 1 место — Титан гель!
  • 2 место — MaxiSize!
  • 3 место — Доминатор!
    Советуем вам также почитать как правильно пользоваться этими средствами и с какой частотой.

Результируя вышесказанное, стоит отметить, что, если вопрос увеличения толщины члена так сильно вас беспокоит, можно попробовать прибегнуть к физической культуре вашего полового органа. В комплексе с массажем и применением специальных кремов и гелей эффект будет вполне заметен.

Увеличение члена – МИФ!

Именно так считают те, кто не добился результатов в этом деле. Именно так говорят те, кто:

  • пробовал джелкинг (упражнения по увеличению члена) – и не смог увеличить пенис,
  • мазал разными кремами – и видел лишь временный эффект,
  • применял помпу – и только растягивал кожу.

Вы хотите быть в списке этих неудачников? Тогда дальше не читайте.

Как выбрать правильный метод для увеличения пениса? На самом деле их куча. Самые распространенные – джелкинг, помпы, крема. Джелкинг сам по себе не даст результатов. Ощутимые результаты можно увидеть только с кремом. Об этом чуть позже. А вот помпы дают лишь временное увеличение, да и сильно травмоопасны.

Самый эффективный метод увеличения пениса – это джелкинг + крем Титан гель. По отдельности каждый из них не работает (чтобы не заявляли производители крема), но вот вместе они дают РЕАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ДО 5-7 СМ! Так почему же все в интернете пишут, что пользовались Титан гелем и он им не помог? Ответ простой. Титан гель сам по себе не увеличит ваш пенис, только вместе с упражнениями. А упражнения все ленились делать – потому и не блыо результата!

Вы все еще сомневаетесь? Конечно, лучше так и сидеть со своими стандартными 19 сантиметрами (если у вас меньше, то это совсем печально), чем попробовать. Что вы теряете? Тем более с нашей скидкой в 50% еще можно и съэкономить!

Кликай и заказывай Титан гель!

Дедовский метод увеличить член: как сделать пенис больше

Как работает дедовский способ увеличения члена? Ни для кого не секрет, что массаж мужского полового органа позволяет прибавить в длине и в толщине. Однако как выполнять дедовский способ, чтобы увеличить член максимально эффективно и без травм? В настоящее время существует множество методик, направленных на рост параметров мужского члена. Естественно, представители сильной половины человечества предпочитают придерживаться тех вариантов, которые были проверены временем. К таковым относят массажные техники, действие которых позволяет нарастить длину и толщину фаллоса.

Что нужно знать о массаже мужского члена?

Наиболее известными массажными техниками, позволяющими увеличить половой член мужчины, являются те, которые пришли к нам из арабских стран (джелкинг). Секреты эффективного удлинения и утолщения фаллоса передавались из поколения в поколение. Поэтому джелкингом активно пользуются и до сих пор. В ходе выполнения упражнений ткани фаллоса получают микротравмы. На их месте происходит рост новых, причем в большем количестве, что способствует увеличению полового органа. Также наблюдается улучшение кровотока и наполняемости пещеристых тел.

Параллель можно провести с походом в спортзал. Например, для увеличения мышечной массы необходима периодичность походов в спортзал. С каждым новым визитом в тренажерку мы создаем своим мышцам нагрузки, которые необходимы для поддержания их в тонусе и роста новых тканей. Что-то похожее наблюдается и при выполнении массажа пениса.

Увеличить член за несколько недель реально! Результат гарантирован! Узнай подробнее >>> на официальном сайте Selazeen.

Что касается результативности дедовского метода увеличения члена, то тут все индивидуально. К сожалению, массажные техники не позволяют сделать половой член визуально больше за считанные недели. Как показывает практика, при правильном подходе заметный результат достигается в течение полугода. Поэтому нередко мужчины отказываются от выполнения техники увеличения пениса уже спустя несколько недель или месяцев, поскольку их не удовлетворяет медленная скорость прироста параметров полового органа.

Дедовский метод увеличения члена: с чего начать?

Как и перед любой другой тренировкой необходимо начинать с разогрева. Прогревание полового члена позволяет снизить до минимума вероятность получения травмы. Поэтому перед стартом массажной техники необходимо принять теплый душ, а после на 5 минут обвернуть член в ткань, смоченную теплой водой. Данная манипуляция позволит расслабить клетки мужского органа.


При этом следует обращать внимание на то, что температура воды не должна доставлять ощущение дискомфорта. Некоторые мужчины предпочитают опускать фаллос в емкость с тепловой водой, заменяя тем самым компресс с полотенцем. Индикатором успешной подготовки станет расслабленный и мягкий член.

Как увеличить член дедовским методом

После проведения прогревания приступают к выполнению упражнений, которые напоминают своеобразную технику «доения» мужского детородного органа. При этом важно следить за степенью эрекции, которая должна находиться на уровне 50-70%. При низких показателях эффективность от проведения методики будет близка к нулю, а при высоких – будет увеличиваться только объем. Также не рекомендуется приступать к упражнениям сразу после эякуляции из-за снижения уровня тестостерона в организме.

Готов поспорить, уникальная формула геля Селазин поможет и тебе! Узнай подробности акции >>> на сайте Selazeen.

Как выполнять упражнения для увеличения члена:

  • добившись необходимого уровня эрекции, кожу фаллоса смазывают интимным гелем или кремом, произведенным на природной основе, что позволит избежать появления травм;
  • половой член обхватывают указательным и большим пальцами у основания в кольцо;
  • полученное из пальцев кольцо сжимают и в течение 4-6 секунд ведут к головке;
  • в этот момент происходит растягивание члена, который в растянутом состоянии будет находиться перпендикулярно лобку (параллельно полу, если упражнения выполняются стоя);
  • когда захват, например, пальцев правой руки оказывается у головки, основание фаллоса перехватывают пальцами свободной руки и манипуляцию повторяют (получается один полный цикл).

Поочередная работа рук должна быть симметричной с равным давлением на ствол фаллоса, что исключит вероятность развития искривлений и асимметрии. Если в ходе выполнения упражнений уровень эрекции начнет резко возрастать, то рекомендуется сделать небольшой перерыв, пока возбуждаемость не упадет до необходимого значения.

Периодичность выполнения упражнений для роста члена:

  • в первый месяц выполняется по 100 циклов за тренировку, степень обхвата пальцами делается легкая, перерывы организовываются через день;
  • в последующие три месяца выполняется до 200 циклов за тренировку, степень обхвата пальцами делается средняя, перерывы организовываются на каждый третий день;
  • после четырех месяцев выполняется от 200 циклов за тренировку, степень обхвата пальцами делается достаточно сильной (без болевых ощущений), перерывы организовываются на каждый третий или четвертый день.

Отзывы мужчин о дедовском способе увеличения члена

Согласно отзывам мужчин, которые решили испытать на себе дедовский метод увеличения полового члена, нужно запастись терпением, поскольку результат от данной методики удастся ощутить небыстро. Для улучшения эффекта они рекомендуют использовать мужской крем-гель для увеличения пениса, не содержащий синтетических добавок. Его применение позволит создать благоприятную среду в тканях фаллоса и подготовить их к правильному росту.

Безусловно, дедовский способ увеличения члена нельзя назвать молниеносным, однако его популярность все же является прямым доказательством того, что он действительно работает. В случае задействования мужского крем-геля, согласно отзывам, происходит значительный прирост эффективности выполнения массажной методики. Также мужчины подчеркивают, что вышеописанные упражнения не только влияют на толщину и длину пениса, но и значительно улучшают качество сексуальной жизни.

Желаемого увеличения полового члена можно достичь за считанные недели, уделяя свой проблеме по 10-15 минут в день. Мужчины отмечают, что гель Selazeen:

Добавить комментарий