Витамины с цинком для мужчин — обзор препаратов

Витамины для мужчин, содержащие цинк: обзор препаратов

Цинк вполне можно назвать «мужским» химическим элементом. Несмотря на то, что он необходим для всех людей вне зависимости от их пола и возраста, именно у мужчин он, помимо прочих задач в организме, поддерживает функции половой системы, и потому, фактически, помогает мужчине сохранять мужественность и заложенные в него природой способности. Соответственно, витамины с цинком полезны для мужчин не только тем, что поддерживают, например, нормальное состояние волос, но и тем, что могут быть использованы в терапии некоторых истинно «мужских» болезней.

Но здесь важно сделать одну серьезную оговорку: сами по себе цинксодержащие витаминные препараты в большинстве случаев не являются лекарственными средствами и не решают «мужские» проблемы. Однако нехватка этого элемента в организме способна такие проблемы создавать. Поэтому в тех случаях, когда, например, импотенция или облысение развиваются на фоне недостатка цинка в организме, препараты с этим элементом могут назначаться в качестве лекарственных средств.

В других случаях при риске развития дефицита цинка монопрепараты с ним или содержащие его поливитаминные комплексы могут применяться в качестве средств для профилактики различных мужских проблем со здоровьем.

По аналогии с гиповитаминозом, нехватка цинка в организме называется гипоцинкозом.

Цинк, как микроэлемент, выполняет в мужском организме большое количество разнообразных задач. При сбоях в работе тех или иных органов и систем требуются разные количества его, и для лечения отдельных болезней или решения различных профилактических задач применяются разные средства, каждое из которых более всего подходит для каждого конкретного случая.

Это могут быть монопрепараты, в которых в качестве действующего вещества содержится только цинк, либо же могут быть комбинированные средства с несколькими дополнительными компонентами. Ниже мы посмотрим, какие препараты с цинком присутствуют сегодня на рынке и для решения каких задач они предназначены…

Для каких целей мужчины обычно применяют витамины с цинком?

Начнем с вещей глобальных – важных в масштабах всего мужского организма. Основные количества цинка мужчина потребляет с пищей, после чего данный микроэлемент распределяется по тканям организма и включается во все процессы, требующие его активности.

Таких процессов, на самом деле, множество, но среди главных из них можно назвать следующие:

  • Синтез различных ферментов, участвующих в реакциях обмена веществ, производстве важных химических соединений, регуляции гомеостаза;
  • Регуляция работы щитовидной железы и производство гормонов (например, тестостерона), участвующих, в том числе, в регуляции половой функции и стимулирующих набор мышечной массы;
  • Построение покровных тканей организма — кожи, волос, ногтей. Отчасти поэтому при недостатке цинка развиваются алопеция и дерматит;
  • Регуляция работы предстательной железы;
  • Выработка спермы.

Пока организм получает достаточные количества цинка, эти процессы протекают нормально. При дефиците же развиваются те или иные расстройства, которые иногда требуют приёма различных препаратов.

Например, мужчинам может быть показано применение препаратов с цинком для решения таких задач:

    Усиление потенции — в тех случаях, когда эректильная дисфункция вызвана теми или иными гормональными нарушениями. В этих случаях обычно принимают специализированные монопрепараты цинка;

  • Профилактика и лечение простатита, если сами нарушения в работе предстательной железы связаны с гипоцинкозом или нарушениями обмена микроэлемента. Для решения этих задач, в зависимости от ситуации, могут потребоваться как монопрепараты с высоким содержанием цинка, так и обычные витамины, в состав которых этот микроэлемент входит наряду с другими минералами;
  • Профилактика и лечение мужского бесплодия — как правило, для этих целей выпускаются специальные лекарственные или общеукрепляющие препараты с цинком, как одним из нескольких компонентов;
  • Поддержка организма спортсмена в период активного повышения спортивных результатов — как для нормальной регуляции работы мышц, так и для их роста. С этой целью применяются как простые витамины с цинком, так и специальные цинкосодержащие спортивные добавки;

  • Профилактика и лечение гормональных нарушений, в том числе в пожилом возрасте;
  • Лечение различных заболеваний кожи и волос, если по результатам анализов выясняется, что такие проблемы развиваются на фоне дефицита цинка;
  • Профилактика и лечение дефицита витамина Е, метаболизм которого в организме протекает с участием цинка. Кстати, витамин Е также ответственен за нормальный сперматогенез и репродуктивное здоровье мужчины, что только повышает значимость самого микроэлемента.
  • И разумеется, цинксодержащие препараты необходимы для предупреждения гипоцинкоза или его лечения, даже если такая нехватка ещё не вызвала перечисленных выше проблем, но проявляет себя другими симптомами — утомляемостью, депрессией, снижением остроты зрения. Если баланс других элементов и витаминов в организме не нарушен, в этом случае обычно принимаются монопрепараты цинка. Если же организм, помимо этого микроэлемента, нуждается и в других веществах, то подбирается такое средство (или комплекс средств), которое содержит все недостающие компоненты.

    Практика показывает, что для решения конкретных проблем, вызванных нехваткой цинка, наиболее эффективны именно его монопрепараты — они позволяют легко варьировать дозировку и не рисковать переизбытком других веществ в организме.

    Цинктерал

    Цинктерал — монопрепарат, в состав которого в качестве активного вещества входит только цинк. В одной таблетке содержится 124 мг сульфата цинка, что соответствует 45 мг в пересчете на микроэлемент.

    Фактически, некорректно относить Цинктерал к витаминам, поскольку, собственно, витаминов в нём нет. Тем не менее, по привычке многие люди называют витаминами любые добавки к пище, применяемые в профилактических целях, и потому за Цинктералом также закрепилось такое название.

    Главное показание к приёму Цинктерала — дефицит цинка, явно проявляющийся теми или иными симптомами, либо предполагаемый, потенциально способный развиться при тех или иных состояниях — болезнях пищеварительного тракта, строгих диетах, алкоголизме, тяжелых инфекционных заболеваниях. В некоторых случаях его назначают при быстрой потере волос, алопеции и тяжелом гиповитаминозе Е.

    Также Цинктерал может быть прописан мужчинам при частичной или полной импотенции, лечении бесплодия, простатита и различных нарушений в составе спермы. Иногда его иногда принимают спортсмены-тяжелоатлеты в дополнение к спортивному питанию (хотя такой подход неоднозначен ввиду высокого риска побочных явлений).

    Цинктерал известен своими побочными эффектами — болями в животе, тошнотой, отрыжкой, диареей. Сильнее всего они проявляются, если средство принимается на голодный желудок, поэтому при использовании его нужно строго соблюдать инструкцию по применению.

    Цена упаковки Цинктерала составляет около 350 рублей за 25 таблеток, или 1100 рублей за упаковку на 150 таблеток.

    Селцинк Плюс

    В отличие от Цинктерала, Селцинк Плюс уже можно назвать витаминно-минеральным комплексом. Само название его указывает на наличие в составе селена, а в целом препарат содержит:

    Обзор витаминов с цинком для мужчин

    Суточная потребность цинка для мужчин составляет 15 мг. В случаях, когда у мужчины присутствуют проблемы со здоровьем, его потребность увеличивается до 20 мг. Для спортсменов концентрация цинка в сутки может достигать 30 мг. Специалисты рекомендуют принимать препараты цинка в комплексе с другими витаминами и минералами, особенно с витамином В₆ и магнием.

    Специализированные препараты цинка

    Цинктерал

    Применение препарата позволяет нормализовать работу эндокринной и нервной системы, активизировать рост клеток, стимулировать белковый и углеводный обмен, повысить иммунную защиту, улучшить самочувствие.

    Выпускается препарат в форме таблеток для приема внутрь. Таблетка Цинктерала содержит 124 мг сульфата цинка.

    Принимать Цинктерал нужно за 2 часа до приема пищи или через 1 час после, запивая водой. Схема приема препарата зависит от вида патологии и назначается врачом, исходя из жалоб пациента. Курс лечения составляет от 3-х недель до 3-х месяцев.

    Таблетки Цинктерал часто назначают в комплексном лечении мужского бесплодия или при импотенции. В профилактических целях мужчинам рекомендуется принимать Цинктерал для предупреждения развития новообразований предстательной железы.

    Селцинк

    В инструкции отмечено, что данный препарат — эффективное антиоксидантное средство при неполноценном питании, повышенных физических и умственных нагрузках.

    Упаковка содержит 30 таблеток. В состав одной таблетки входит:

    • Цинк — 8 мг
    • Витамин E — 35 мг
    • Селен — 0,05 мг
    • Аскорбиновая кислота — 180 мг
    • Бета-каротин — 7,2 мг

    Мужчинам таблетки Селцинк рекомендуется принимать по 1 таблетке 1 раз в день. Курс — 30 дней. Противопоказанием к применению считается повышенная чувствительность к составу препарата.

    Цинк Хелат

    Цинк Хелат содержит 22 мг цинка в хелатной форме. Применение препарата направлено на повышение иммунитета, улучшение и восстановление работы предстательной железы, стимулирование естественных процессов в организме.

    Рекомендуемый прием Цинк Хелат — 1 таблетка 1 раз в день. Длительность приема — 1 месяц.

    Мультивитаминные комплексы с цинком

    Дуовит для мужчин

    Дуовит — комплексный витаминизированный препарат, в составе которого присутствуют:

    • Все витамины группы B
    • Витамин D
    • Витамин E
    • Ретинол
    • Цинк
    • Марганец
    • Йод
    • Кальций
    • И другие.

    Препарат рекомендуется принимать для повышения иммунитета, подержания тонуса, при умственных и физических нагрузках. Применение Дуовит снижает риск развития патологий простаты, улучшает подвижность сперматозоидов.

    Суточная доза — 1 таблетка, курсом 30 дней.

    Алфавит

    В составе препарата содержится:

    • L-каротин
    • корень сибирского женьшеня
    • 13 витаминов
    • 9 микроэлементов (в том числе цинк).

    Благодаря сбалансированному составу витаминного комплекса, он позволяет улучшать работу половой системы у мужчин, повышать выносливость организма, стимулировать умственную работоспособность.

    В упаковке находится блистер с таблетками разного цвета. Принимать их нужно три раза в день, при этом каждый прием состоит из таблетки другого цвета.

    Паритет

    Витаминный препарат на основе натуральных компонентов. Относится к БАД препаратам, проявляет эффективность в восстановлении потенции, повышает качество сексуальной жизни, снижает риск развития заболеваний предстательной железы и стимулирует выработку тестостерона.

    Выпускается в двух формах — капли и таблетки. В составе препарата содержится:

    • Цинк — 20 мг
    • Витамин А — 2,5 мг
    • Витамин С — 150 мг
    • Витамин Е — 50 мг
    • Другие компоненты

    Витамины с цинком: показания

    Витамины с цинком применяют как в лечебных, так и профилактических целях. Показаниями к их применению считаются следующие состояния мужского организма:

    • Иммунодефицитные состояния на фоне хронических или острых заболеваний инфекционного или вирусного происхождения
    • Физические и умственные нагрузки
    • Лечение или профилактика заболеваний предстательной железы
    • Нарушение работы мочеполовой системы
    • Мужчинам после 40 лет с целью профилактики
    • Комплексное лечение неврологических заболеваний
    • Болезни печени: жировой гепатоз, гепатит, холецистит
    • Патологии крови: плохая свертываемость, анемия, малокровие
    • В комплексе для лечения мужского бесплодия
    • Профилактика онкологических заболеваний
    • Снижение потенции, полового влечения
    • Сахарный диабет
    • Заболевания обменных процессов
    • Послеоперационный период

    Что ухудшает всасывание цинка и выводит его из организма?

    • Поступление больших доз калия, меди, марганца или фолиевой кислоты в организм
    • Прием анаболиков, оральных контрацептивов, иммуносупрессоров, диуретиков
    • Курение и злоупотребление алкоголем
    • Несбалансированное питание
    • Чрезмерные физические нагрузки, нервные перенапряжения
    • Нарушение работы щитовидной железы
    • Заболевания печени
    • Употребление белковой пищи в большом количестве
    • Онкологические заболевания

    Цинк необходим для нормального функционирования организма, но прежде чем принимать витамины, проконсультируйтесь со специалистом, пройти ряд лабораторных и инструментальных исследований. Это позволит врачу составить полную картину, выявить нарушения в работе внутренних органов и систем.

    Читайте также:  Уколы цефтриаксон от простатита

    ТОП-7 лучших витаминов с цинком: для женщин, для мужчин, какие выбрать, отзывы

    Цинк – один из значимых компонентов, чтобы поддерживать здоровье человека. Но самостоятельно он усвоиться не может, так что производители предлагают большой спектр медикаментозных средств и витаминов для лучшего усвоения цинка организмом. По популярности цинк уступает только кальцию и железу, йоду и магнию. В статье мы расскажем о том, какие бывают витамины с цинком, составим рейтинг ТОП-7 лучших витаминов, усваиваемых организмом человека. Сравнив все достоинства и недостатки разных витаминных комплексов, вам будет проще подобрать именно тот, что будет подходить вам в соответствии с особенностями организма и его потребностями.

    ТОП-7 лучших витаминов с цинком

    Цинк выполняет множество функций:

    • поддерживает репродуктивную мужскую систему;
    • повышает способность к деторождению у женщин;
    • формирует структуру волоса;
    • участвует в синтезе гормонов.

    Все многообразие функций цинка можно понять на себе. Но сначала требуется тщательный подбор веществ, компонентов и препаратов, которые не навредят организму а только укрепят его.

    В рейтинг вошли только лучшие средства, способные не нанести организму человека никакого вреда и, в то же время, позволяющие раскрыть потенциал организма, улучшить его общее состояние:

    • Цинк+витамин С эвалар;
    • БАД для кожи, волос и ногтей Эвалар;
    • Chelated ZN Nature’s Bounty;
    • Цинк 50 мг Solgar;
    • PICOLINATE 50 МГ NOW;
    • HIGH ABSORPTION NATROL;
    • ZINC 15 мг нейтральный BIOVEA.

    О каждом препарате поговорим отдельно и определим, какой из них наиболее безопасен в употреблении мужчинами и женщинами. Вы же сможете понять, какой препарат с цинком будет вам полезен и удобен в употреблении, доступен с точки зрения ценовой политики. Приятного прочтения и будьте здоровы!

    Цинк+витамин С Эвалар

    Если вы заметили, что организм подает сигналы о недостатке полезных веществ, в частности цинка, то Цинк+витамин С Эвалар – ваш главный помощник. Состав препарата безглютеновый, отлично воспринимается. В особенности полезен женщинам, испытывающим сезонные заболевания. Регулярный прием препарата способен разрешить много проблем: отсутствие настроения, депрессия, нервное расстройство, упадок сил, неудовлетворительное состояние кожи, волос и ногтей. Мужчина рекомендуется употреблять цинкосодержащие препараты, так как они помогают улучшить мужскую силу, укрепить ее.

    Форма выпускаТаблетки
    Страна производительРоссия
    ПоказаниеУкрепление иммунитета, поддержка здоровья волос и кожи

    Цена: от 175 до 299 рублей.

    Плюсы

    • удобный выпуск в виде таблеток;
    • эффективность после курса применения.

    Минусы

    • индивидуальная непереносимость компонентов.

    Не придавала значения тому, как цинк воздействует на организм. Но после консультации с доктором выяснила – причина моего плохого самочувствия кроется в его дефиците. Прием препарата позволил улучшить общее состояние, укрепить иммунитет в рискованный период (зимой). В целом, довольна и результатом, и в особенности невысокой ценой на средство.

    БАД для кожи, волос и ногтей Эвалар

    Богатейший источник энергии – цинк. Полезен взрослым и детям, удобен в рамках витаминного состава. Предлагаем познакомиться с БАДом для кожи, волос и ногтей от Эвалар. Отличное и эффективное средство, благодаря которому вы можете усилить иммунитет, восполнить недостаток цинка и улучшить общие внешние характеристики. После курса приема заметны положительные изменения в состоянии волос и кожи, ногтей. Человек ощущает прилив сил и энергии. Подходит и маленьким детям, мужчинам и женщинам разного возраста.

    ПроизводительРоссия
    НазначениеРегуляция химических процессов в организме
    ВыпускТаблетки

    Цена: От 1000 до 1399 рублей.

    Плюсы

    • комплекс, усваиваемый организмом напрямую;
    • эффект виден после первого цикла употребления препарата;
    • таблетки пьют во время еды, до или после – фактор не оказывает влияния не восприятие организмом.

    Минусы

    • употреблять можно только после консультации со специалистом.

    БАД вызывает сомнения, когда видишь аббревиатуру. Но тут я пошла на риск, не было выхода. Пила курсами, после первого заметила общее улучшение состояния, появилась выносливость в стрессовых ситуациях. Далее, после второго и третьего курсов (один курс в 3-4 месяца) ощутила, как укрепились волосы, ногти стали не такими ломкими, на лице перестали проступать высыпания. Очень рекомендую без сомнения брать БАД с цинком. Самое главное – проконсультируйтесь с доктором, так как возможно получить неусваиваемость и много побочных эффектов.

    Chelated ZN Nature’s Bounty

    Компоненты мягко воздействуют на организм, сохраняют красоту кожи не только снаружи – еще и изнутри. Из организма выводятся шлаки и токсины, повышается сопротивляемость опасным заболеваниям. Опытные иммунологи и дерматологи настоятельно рекомендуют использовать препарат. Есть одно но: в случае индивидуальной непереносимости рекомендуется прекратить прием, иначе велик риск нанести организму ущерб.

    ПроизводительГермания
    Показание:Оздоровление кожи, повышение иммунной системы
    Форма выпускаТаблетки

    Цена: от 899 до 1299 рублей.

    Плюсы

    • целенаправленное воздействие на организм, очищение и омоложение кожи;
    • повышение иммунитета и стрессоустойчивость;
    • универсальность употребления – подходит и женщинам, и мужчинам.

    Минусы

    • индивидуальная непереносимость некоторых компонентов препарата.

    Замечательный препарат! Пью его систематически в течение трех лет, не было никаких негативных проявлений. Чувствую силу и то, как молодость возвращается ко мне. Рекомендую всем, кто испытывает дефицит цинка и стремится справиться с последствиями.

    Цинк 50 мг Solgar

    Еще одно зарубежное средство с высоким содержанием цинка. В состав входят органические кислоты, глюконат, глюконовая кислота, хелатный цинк, усваиваемый на 61%. Удобная форма выпуска – в таблетках, употреблять их можете во время приема пищи, до или после. Подходит универсально и женщинам, и мужчинам. Детям таблетки показаны с 12 лет, не раньше.

    Вид выпускаТаблетки
    ПоказанияПовышение иммунитета, профилактика простатита и гиперплазии предстательной железы
    ПроизводительСША

    Цена: от 700 до 730 рублей.

    Плюсы

    • высокое усвоение цинка;
    • улучшение состояние волос, снижение выпадения;
    • кожа чистая, сияющая изнутри;
    • улучшение репродуктивной функции у мужчин и у женщин.

    Минусы

    • индивидуальная непереносимость препарата;
    • запрещено давать детям младше 12 лет.

    Долгое время не могли зачать ребенка, специалисты указали на дефицит цинка у обоих. Встал вопрос об универсальном препарате, и нам тут же посоветовали Solgar. Натуральный состав, отсутствие аллергических реакций. После курса в полгода состояние заметно улучшилось, а через год получили новость о беременности.

    PICOLINATE 50 МГ NOW

    Лучший выбор препаратов людям с диабетом. Витаминный комплекс быстро и безопасно усваивается кишечником, человек ощущает улучшение состояния уже через несколько месяцев после приема. Позитивно воздействует на женскую мочеполовую систему и на менструальный цикл. Мужчинам показан для стимуляции половых гормонов в процессе зачатия ребенка. В целом, безопасный и многофункциональный комплексный препарат, способный за непродолжительное время улучшить общее состояние и функции отдельных органов и систем в организме человека.

    ПроизводствоСША
    Показания к использованиюНормализация цикла, улучшение состояния волос, ногтей, общее укрепление организма
    Форма выпускаТаблетки

    Цена: от 799 до 999 рублей.

    Плюсы

    • оказывает положительное воздействие на женский организм;
    • улучшенное и быстрое усвоение витаминного комплекса – всасывание через кишечник;
    • отсутствие побочных эффектов.

    Минусы

    • не показан детям;
    • индивидуальная непереносимость препарата;
    • длительный курс приема.

    Американские фирмы не перестают радовать. В очередной раз заказала препарат PICOLINATE, потому что благодаря ему состояние уже улучшилось. Радует нормализация цикла, отсутствие болей и дискомфорта во время критических дней. Самое главное – приемлемая цена и высокое качество. Рекомендую всем девушкам и женщинам, но предварительно проконсультируйтесь с врачами ради вашей же безопасности.

    HIGH ABSORPTION NATROL

    Благодаря активным веществам, содержащимся в жевательных таблетках, всасываемость активных минеральных веществ увеличивается на 40%. Таблетки имеют приятный ананасовый привкус, подходят и взрослым, и детям. Не требует воды, чтобы запить, и таблетки можно употреблять в любом месте и в любое время. Важно: курс назначается исключительно после консультации с доктором. В отличие от некоторых иных препаратов, Zinc нельзя пить без беседы с врачом.

    СтранаСША
    Выпуск Жевательные таблетки
    ДействиеУлучшение стрессоустойчивости, повышение иммунитета, общее укрепление организма

    Цена: от 499 рублей.

    Плюсы

    • приятный вкус и аромат;
    • не требует запивания;
    • быстрый эффект.

    Минусы

    • не показан без консультации с врачом;
    • индивидуальная непереносимость.

    Zinc – запатентованный не так давно препарат, но уже успел выйти в лидеры по продажам и положительным отзывам. В первую очередь мне понравилось отсутствие потребности запивать таблетку – можно разжевать и проглотить, вкус приятный, непривычной, но и не навязчивый. Нельзя пить таблетки без контроля со стороны доктора, развиваются осложнения и синдромы.

    ZINC 15 мг нейтральный BIOVEA

    Вегетарианский препарат, популярный у адептов здорового питания. Выпускается в форме капсул, принимают их с целью усилить мышечную систему, восстановить ее после сильных повреждений и травм. К тому же, цинк благоприятно воздействует на нервную систему, улучшает общее состояние человека, делает его крепче и выносливее, как физически, так и эмоционально.

    Форма выпускаКапсулы
    ПроизводительСША
    Показания к применениюУкрепление мышц, помогает в ведении активного образа жизни

    Цена: от 899 до 999 рублей.

    Плюсы

    • восстановление мышечных тканей после нагрузок;
    • улучшение процессов кровообращения;
    • укрепление нервной системы.

    Минусы

    • форма выпуска предполагает запивание водой;
    • не рекомендуется несовершеннолетним.

    После тренировок, употребляя цинк, стали с молодым человеком намного бодрее. улучшилось общее состояние. Активные тренировки нас больше не выматывают, очень рекомендую капсулы.

    Сравнение средств

    В сравнительной таблице представлены все обозначенные препараты. Вам будет проще сделать выбор, если все характеристики будут выделены в таблице и обозначены конкретно:

    Название препаратаФорма выпускаСтрана-производительПоказания к употреблению
    Цинк+витамин с эваларТаблеткиРоссияУкрепление иммунитета, поддержка здоровья волос и кожи
    БАД для кожи, волос и ногтей ЭваларТаблеткиРоссияРегуляция химических процессов в организме
    Chelated ZN Nature’s BountyТаблеткиГерманияОздоровление кожи, повышение иммунной системы
    Цинк 50 мг SolgarТаблеткиСШАПовышение иммунитета, профилактика простатита и гиперплазии предстательной железы
    PICOLINATE 50 МГ NOWТаблеткиСШАНормализация цикла, улучшение состояния волос, ногтей, общее укрепление организма
    HIGH ABSORPTION NATROLЖевательные таблеткиСШАУлучшение стрессоустойчивости, повышение иммунитета, общее укрепление организма
    ZINC 15 мг нейтральный BIOVEAКапсулыСШАУкрепление мышц, помогает в ведении активного образа жизни

    Списки лучших

    Сложно ограничивать вас в выборе, и мы прекрасно понимаем, что есть еще препараты. Выделим несколько отдельных цинксодержащих комплексов, считающихся лучшими в следующих категориях:

    Для женщин

    ZincMax Biotech – лучший препарат, предназначенный женщинам. Улучшает работу половой системы, регулирует и нормализует менструальный цикл. Отлично воспринимается при повышенных умственных и физических нагрузках.

    Цена составляет от 400 рублей – вполне бюджетный, но эффективный вариант придется по душе любой женщине. Состояние улучшается через 1-2 курса, но прием не следует прекращать, можно делать перерывы.

    Читайте также:  Йога при простатите, лечение простатита йогой и упражнения йоги при хроническом простатите

    Для мужчин

    Сперотон – универсальный препарат, предназначенный все же преимущественно мужчинам. Повышает мужскую силу, потенцию, помогает восстановить гормональный фон. Удобно употреблять за несколько месяцев перед предполагаемым зачатием. Цена – от 499 рублей, продается в таблетках, содержит компоненты, увеличивающие количество сперматозоидов и их подвижность.

    Для детей

    Цинктерал – замечательный отечественный препарат, показан детям. Безопасный витаминный комплекс отлично усиливает мозговую деятельность и повышает стрессоустойчивость ребенка, улучшает память и помогает переключать и фокусировать внимание на нескольких задачах одновременно. Цена – от 199 рублей.

    Советы по выбору

    В выборе препаратов, содержащих цинк, необходимо быть крайне внимательным. Любой неверный выбор, отсутствие консультации с доктором и неправильная дозировка – причины неусвояемости препарата. Среди советов хотелось бы выделить следующие:

    • Предварительно консультируйтесь со специалистами. Они смогут подсказать вам правильные препараты и дозировки, указать на сбалансированные комплексы.
    • Изучайте инструкции внимательно, в них указываются показания и противопоказания.
    • Употребляйте цинксодержащие препараты в комплексе по 2-3 недели, иногда в течение месяца. Только так вы почувствуете эффект совсем скоро.
    • Не закрывайте глаза на хронические заболевания, на общие недомогания. Все мелочи излагайте доктору – ему будет проще сделать вам корректное назначение.

    Лучшие витамины с содержанием цинка для мужчин

    В любом возрасте мужчины нуждаются в необходимых микроэлементах и витаминах. Человек получает их из пищи, но когда этих веществ не хватает приходится прибегать к помощи фармацевтики. Современная медицина предлагает справиться с проблемой, используя прием различных витаминных комплексов, предназначенных специально для мужчин. Чаще всего предпочтение отдается тем, в состав которых входит Zn. Поскольку этот микроэлемент необходим для поддержания мужского здоровья.

    Значение для организма

    Есть различные средства с содержанием минерала отличающиеся концентрацией в составе. Суточная норма цинка для мужского организма варьируется в следующих пределах:

    1. 15 мг – при условии, что он не испытывает дефицита в витаминах и микроэлементах.
    2. 20 мг – дозировка повышается, при условии, что человек не так давно перенес стресс, физическое перенапряжение, страдает от авитаминоза.
    3. 30 мг – максимальная доза, в таком количестве нуждается человек регулярно занимающийся спортом на профессиональной основе.

    Роль цинка в организме или для чего нужен элемент:

    • участвует в обменных процессах, выработке гормонов щитовидной железы;
    • повышает фертильность, влияет на показатели спермы, влечение и либидо;
    • влияет на процесс формирования сперматозоидов;
    • участвует в процессе регуляции уровня тестостерона в крови.

    Витамины с содержанием цинка назначаются мужчинам при проблемах с фертильностью, выписываются в рамках проведения комплексной терапии при лечении бесплодия и импотенции. Они помогают нормализовать процесс сперматогенеза и повысить подвижность сперматозоидов в эякуляте.

    Показания к применению

    Витамины с цинком для мужчин прописывают при различных заболеваниях, существует ряд показаний, которые считаются поводом для начала приема подобных средств:

    1. Нарушения половой функции, особенно если причиной появления проблем считается стресс, недостаток тестостерона в организме.
    2. Сниженная работоспособность, повышенная утомляемость, синдром хронической усталости.
    3. Для профилактики заболеваний мочеполовой системы (у пациентов после 40 лет).
    4. При недостаточном уровне сексуальной активности, сниженном либидо.
    5. При низком количестве в эякуляте подвижных сперматозоидов.

    Для чего еще нужен цинк для мужского организма:

    • участвует в процессах кроветворения, назначается при анемии и плохой свертываемости крови;
    • назначается в рамках профилактики раковых заболеваний.

    Сложно переоценить полезные свойства цинка, ведь его недостаток в организме вызывает различные нарушения в работе жизненно важных органов и систем.

    Лучшие витамины с цинком

    Рейтинг лучших препаратов не так уж и обширен. Есть несколько медикаментов, которые получили хорошие оценки со стороны врачей и мужчин, прибегавших к их помощи. Положительные характеристики и высокая эффективность – вот основные преимущества этих лекарств перед другими витаминами с аналогичным составом.

    Цинк Хелат

    Препарат, в котором содержится микроэлемент в высокой дозировке (25 мг), при этом форма вещества имеет свои особенности. Zn содержится в легко доступной форме, что облегчает его усвоение. Принимать лекарство рекомендуют при наличии проблем с репродуктивной функцией, в качестве профилактики простатита и гиперплазии предстательной железы. Прием осуществляет до или после употребления пищи, один раз в день.

    Цинктерал

    Содержит 45 мг ионов Zn. Прописывают при наличии ярко выраженных дефицитных состояний. Его применение помогает не только устранить имеющийся дефицит, но и справиться с различными нарушениями в работе половой сферы. Цинктерал назначают и при гнездовой аллопеции, возрастных изменениях в работе простаты. Назначение делается врачом, рекомендованная дозировка: по 1 таблетке 3 раза в сутки.

    Виардо Форте

    Биологически активная добавка, обладающая комплексным составом. Виардо Форте содержит селен, цинк и витамин Е. Часто назначается представителям сильного пола различного возраста, при наличии нарушений в работе половой системы. Номинально БАД не имеет противопоказаний, назначается при лечении заболеваний простаты (в сочетании с другими компонентами). Подходит пациентам, имеющим проблемы с качественным и количественным показателем спермы.

    Цинковитал

    Стимулирует репродуктивную и половую функцию. А также оказывает воздействие на иммунитет, помогает бороться с вирусами, инфекциями и простудами. Уместное сочетание микроэлемента с аскорбиновой кислотой позволяет тонизировать организм. Цинковитал может входить в состав комплексной терапии, но нередко назначается в качестве основного препарата, способного полностью устранить дефицит Zn в организме.

    Цинкит

    Выпускается в форме шипучих таблеток. Назначается, преимущественно, в рамках проведения профилактических процедур по поводу устранения дефицита полезных микроэлементов. В 1 таблетке содержится 10 мг вещества. Принимать таблетки рекомендуется 1 раз в сутки, предварительно растворив ее в стакане теплой воды. Среди показаний к назначению значиться недостаток Zn.

    Комплексные витамины с Zn

    Мультивитаминные комплексы, содержащие в своем составе кроме Zn и другие полезные компоненты: селен, медь, кальций, калий, фосфор на фармакологическом рынке – не редкость. Эти средства позволяют значительно улучшить состояние и самочувствие в целом и параллельно устранить дефицит необходимого микроэлемента. В рейтинг лучших комплексов можно включить ряд препаратов, с безупречной репутацией и отличной эффективностью.

    Дуовит

    Классифицируется, как добавка к пище, способная устранить дефицит полезных веществ. Применятся с целью профилактики недостатка витаминов и микроэлементов в составе содержит 15 мг Zn, что позволяет восполнить суточную дозу. Хорошо «работает» в комплексе с правильным питанием. Один из лучших комплексов, разработанных с учетом всех особенностей представителей сильного пола.

    Алфавит

    Подходит для укрепления сердечно-сосудистой, иммунной и половой системы. Как принимать Алфавит правильно: 3 раза в сутки, по 1 таблетке различного цвета. Препарат уникален тем, что в 1 таблетке содержатся вещества, которые усиливают действие друг друга, облегчают усвоение. В результате регулярного использования Алфавита удается значительно повысить общий тонус, получить мощный заряд энергии.

    Паритет

    Назначается с целью нормализации работы органов репродуктивной системы, повышению концентрации тестостерона в крови. Паритет за счет состава позитивно влияет на выработку мужского гормона, стимулирует этот процесс. В результате чего у человека повышается выносливость, увеличивается сексуальная активность. Комплекс подходит для длительного применения, пить рекомендуется по 1 капсуле во время приема пищи.

    Доппельгерц Актив

    БАД в состав которого входят различные витамины и микроэлементы. Комплекс идеально подходит людям, ведущим активный образ жизни. Помогает справиться с умственной, эмоциональной и физической нагрузкой, успешно устранить дефицит полезных веществ в организме. Принимают Доппельгерц 1 раз по 1 капсуле в сутки, перед приемом пищи или после.

    Взаимодействие

    Витамины в таблетках и капсулах для мужчин с цинком неплохо сочетаются с другими медикаментами различной направленности. Не рекомендуется сочетать несколько комплексов одновременно, при условии, что в их составе есть Zn. Во избежание развития передозировки.

    Микроэлемент Zn отлично сочетается с аскорбиновой кислотой. Подобное взаимодействие оптимизирует работу иммунной системы, помогает быстрее избавиться от простудных и вирусных заболеваний.

    Где купить и цена

    Витаминно-минеральные комплексы с цинком можно легко встретить на прилавках аптек. Но поскольку подобные препараты считаются редкостью, лучше сделать заказ (быстро раскупают). В таком случае препарат привезут через указанный промежуток времени. Его можно будет забрать в удобное время.

    Сделать покупку можно и в режиме – онлайн, обратившись к помощи интернет площадок, занимающихся продажей подобных лекарств через интернет. В таком случае витамины доставят почтой или при помощи курьерской доставки.

    Стоимость витаминов, содержащих цинк указана в таблице:

    НазваниеКоличество (шт.)Цена (руб.)
    Цинк Хелат100600
    Цинктерал100800
    Виардо Форте18300
    Цинковитал30250
    Цинкит20440
    Дуовит30430
    Алфавит60400
    Паритет15550
    Доппельгерц Актив30390

    Противопоказания

    Препараты с цинком в таблетках для мужчин не имеют серьезных противопоказаний. Эти средства не принимают только в случае наличия гиперчувствительности к компонентам или индивидуальной непереносимости.

    Но не стоит считать, что витамины безобидны настолько, что их стоит использовать в повышенной дозировке, не соблюдая правила и рекомендации врача. Это может негативным образом отразиться на состоянии здоровья.

    Полезные продукты

    Цинк содержится в различных продуктах, наибольшая концентрация элемента, превышающая суточную дозу находиться в 10 граммах устриц.

    Элемент содержится также в телятине, цитрусовых, зелени, рыбе. Но концентрация его намного ниже, чем в устрицах.

    Короткий список продуктов богатых Zn:

    1. Мясо кролика и цыплёнка.
    2. Орехи, куриные яйца.
    3. Пшеничные отруби, печень теленка.

    Для нормализации работы полевой системы и устранения проблем с фертильностью рекомендуется включить в рацион продукты. Они дополнят влияние медикаментов.

    Продукты, богатые цинком, как и витамины, не помогут если мужчина будет придерживаться нездорового питания, употреблять алкоголь, курить и вести пассивный образ жизни.

    Перечисляя названия, не стоит считать комплексы и витамины панацеей в лечении проблем с потенцией и эрекцией. Zn участвует в процессе сперматогенеза, но избавить от сексуальных расстройств в одиночку, этот микроэлемент не сможет.

    Витамины с цинком: способ применения, показания, польза для организма + советы врачей

    Всем людям необходимо употреблять регулярно определенное количество разных микроэлементов и витаминов. Для этого нужно полноценно и сбалансировано питаться.

    Цинк обеспечивает нормальную работу всех важных систем и органов. Средняя норма потребления – в пределах от 10 до 25 миллиграмм в сутки.

    Элемент находится в разных пищевых продуктах, но во время приготовления под воздействием температур исчезает.

    При физическом и эмоциональном истощении, беременности, грудном вскармливании, наличии разных заболеваний следует принимать комплексные препараты, содержащие цинк.

    Полезные свойства для здоровья и красоты

    Недостаток минерала приводит к притуплению рецепторов нюха, потере вкуса еды. Не хочется кушать, плохо чувствуются запахи.

    Элемент положительно влияет на зрение, останавливает развитие катаракты.

    Препараты с цинком оказывают благотворное влияние на здоровье человека:

    • препятствуют отложению жира;
    • выводят токсины;
    • повышают сопротивляемость к инфекционным заболеваниям;
    • активизируют выработку инсулина, уменьшают вероятность возникновения диабета;
    • улучшают память;
    • стимулируют образование РНК и ДНК;
    • повышают иммунитет;
    • способствуют образованию эритроцитов, быстрому заживлению различных повреждений;
    • ускоряют процесс выздоровления при вирусных инфекциях и простудных заболеваниях;
    • минерал синтезирует витамины и активизирует формирование костной массы;

    Средства с элементом Zn – это настоящий источник красоты и молодости. Они способны улучшить внешний вид волос, кожи лица и тела, снять воспаления.

    Показания к применению цинка

    Дефицит микроэлементов может спровоцировать развитие различных болезней. Основные показания:

    • высыпания кожи воспалительного характера;
    • бесплодие;
    • ослабление вкусовых ощущений;
    • нарушения нервной системы;
    • малокровие;
    • болезни поджелудочной железы и печени;
    • ломкость ногтей, ухудшение состояния волос;
    • плохой метаболизм.
    Читайте также:  Размер и объем предстательной железы у мужчин

    Цинк – хороший антиоксидант. Его желательно принимать жителям экологически загрязненных населенных пунктов.

    Формы выпуска

    На уровень усвоения микроэлементов не влияет наружность упаковки. Витаминные средства с минералом производят в следующих видах: капсулах, жевательных пастилках, таблетках, каплях.

    Какие витамины с цинком лучше принимать? Минерал бывает в форме соли или комплексов. Средства, содержавшие сульфат, имеют самую низкую стоимость, но они плохо усваиваются.

    Легко организм принимает хелатную форму. Для устранения проблем с кожей подходит глюконат.

    Популярностью пользуются витамины Солгар с цинком, которые состоят только из природных элементов. Не содержат вредных составляющих, сои, углеводов, клейковины, крахмала и дрожжей.

    В качестве полезной добавки к рациону используют доппельгерц актив витамин С с цинком в виде шипучих таблеток с разными вкусами (граната и апельсина).

    Витамины для детей

    Zn желательно принимать на этапе зачатия, формирования эмбриона, в период развития ребенка.

    Будущим матерям необходимо достаточное поступление вещества. Это помогает укрепить защитные функции плода.

    Огромное влияние имеет для физиологического и умственного развития. Препараты с минералом следует давать детям:

    • при низкой сопротивляемости к инфекциям;
    • при проблемах с усвоением пищи и кишечником;
    • при наличии частых аллергических проявлений;
    • при нарушениях деятельности нервной системы;
    • подросткам.

    Прием элемента нужен для иммунитета, нормализации процесса пищеварения. Витамины с цинком для детей положительно влияют на остроту зрения.

    Витамины с цинком для женщин

    Положительно воздействуют на репродуктивные функции. Назначают беременным женщинам. Это помогает легче перенести нагрузки, избежать осложнений.

    Используют в качестве профилактики серьезной болезни гестоз. Приписывают при наличии гинекологических болезней, особенно после оперативного вмешательства.

    Zn применяют для хорошего пищеварения. Улучшается метаболизм.

    В совокупности с диетой и физическими упражнениями можно получить хорошие результаты при похудении.

    Применение цинксодержащих препаратов положительно воздействует на внешний вид кожи лица:

    • дарит упругость;
    • устраняет угревую сыпь, воспаления, жирный блеск;
    • интенсивно обновляет клетки верхних слоев эпидермиса.

    Цинк хорошо сочетается с витамином Е. Приводит в норму уровень гормонов, омолаживает организм. Укрепляет ногтевую пластину. Устраняет ломкость волос, дарит им здоровое сияние.

    Витамины с цинком для мужчин

    Врачи советуют пить в период формирования половых признаков, потому что стимулируется образование тестостерона, который играет важную роль в сперматогенезе.

    При этом увеличивается вероятность оплодотворения яйцеклетки, возрастает половая активность.

    Препараты с этим элементом еще используют как профилактическую меру от рака простаты. Применяются для повышения потенции.

    Для любителей никотина и алкогольных напитков подходят витамины с цинком с такими названиями: Витрум Форайз, Компливит Селен, Селмевит. Они помогают избавиться от интоксикации.

    Витамины для волос

    Нехватка питательных компонентов отрицательно отражается на локонах. Они тускнеют, секутся и выпадают, кожный покров головы стает сухим, возникает перхоть, иногда даже появляются воспаленные участки и ранки.

    Для блеска и густых волос желательно пить комплексные добавки, содержащие такие компоненты, как селен и цинк. Они помогут обеспечить поступление к фолликулам полезных элементов.

    К эффективным препаратам относят витрум, цинкапс, Hair Vitamins.

    Рекомендуется также включать в рацион такие продукты: дары моря (креветки, моллюски), печень, орешки, сухофрукты, бобы и мясо.

    Основные недостатки

    Беременным женщинам и кормящим матерям целесообразно перед применением обратиться к врачу за консультацией.

    Противопоказаны такие средства малышам до четырехлетнего возраста, а также особам с индивидуальной непереносимостью элемента.

    Обычно человеческий организм хорошо принимает и усваивает цинк. В случаях передозировки, продолжительном применении наблюдается возникновение побочных последствий в виде:

    • головной боли;
    • проблем с ЖКТ;
    • зуда кожных покровов, аллергических высыпаний;
    • понижения уровня лейкоцитов в крови;
    • нарушений функционирования почек, печени.

    Передозировка минерала плохо сказывается на усвоении некоторых микроэлементов (Fe, Cu, Mn). Поэтому может возникнуть дефицит этих компонентов. Желательно покупать средства с содержанием витаминов с цинком в оптимальном соотношении.

    Излишек Zn способствует возникновению нерастворимых соединений. Это мешает нормальному всасыванию В9. Прием витаминов с этим элементом необходимо осуществлять строго по инструкции.

    Особенности приема

    Дозировку и форму витаминов, содержащих минерал, назначают персонально в зависимости от возраста, диагноза, пола и поставленных задач.

    В профилактических целях мужчинам желательно принимать ежедневно 11, а женщинам – 8 миллиграмм цинка. Главные принципы приема:

    • при бесплодии назначают около 50 миллиграмм;
    • в виде полезной добавки к повседневному суточному рациону питания рекомендуется принимать примерно 30 мг;
    • при простудных заболеваниях – взрослым не больше 150 мг, а детям только 10 мг;
    • чтобы избавиться от проблем с кожными покровами (прыщей) следует принимать 135 мг;
    • при язве желудка дозу увеличивают до 600 мг;
    • при проблемах с желудочно-кишечным трактом – 300.

    Средства необходимо потреблять за 60 минут до потребления еды и через 120 минут после.

    Противопоказано совмещать прием минерала с антибиотиком, нужно подождать несколько часов. Также не следует пить добавки с молокопродуктами.

    Фармакокинетика

    Цинк накопляется в ногтевых пластинах, мышечной массе, волосах, а также поджелудочной железе и печени. Цинк откладывается также и в других местах.

    Примерно 25% действующего компонента поглощается после употребления в зоне тонкого кишечника и 12-типерстной кишки. Через пару часов отмечается максимальное количество элемента в плазме.

    Затем он попадает в кровь, кости, мышцы и различные органы. Приблизительно 90% сухого вещества выходит каловыми массами.

    Где купить витамины с цинком

    В современном мире средства с минералом легко приобрести в любых аптечных торговых точках. При покупке следует проверять срок годности.

    Лучше выбирать проверенных продавцов, чтобы избежать подделки. Еще совершают покупки в интернете.

    Витамины с цинком для мужчин

    Низкий уровень цинка способствует недостаточной выработке тестостерона и создает проблемы в интимной сфере у мужчин. А употребление этого минерала в достаточном количестве помогает бороться с импотенцией, гиперплазией и воспалением предстательной железы, бесплодием. Разберемся, какие витамины с цинком для мужчин лучше.

    Правила выбора витаминов

    Сначала необходимо сдать анализ и узнать, есть ли дефицит цинка в организме. Затем следует подобрать подходящую по составу, дозировке добавку.

    Потребность в приеме

    Цинк участвует в удвоении цепи ДНК при делении, антиоксидантной системе и исполняет такие функции:

    • нормализует иммунитет, помогает усвоению витаминов А и Е;
    • участвует в синтезе инсулина и коллагена;
    • регулирует работу сальных желез и формирование костей.

    Минерал также входит в состав гемоглобина и участвует в работе репродуктивной системы:

    • под влиянием микроэлемента активируется синтез гормона тестостерона и предупреждается его превращение в эстроген;
    • нормализуется уровень дигидротестостерона, избыток которого может вызывать гиперплазию предстательной железы;
    • улучшается качество спермы – повышается количество жизнеспособных и подвижных сперматозоидов.

    Факторы, провоцирующие дефицит цинка:

    • алкоголь;
    • отказ от животной пищи;
    • злоупотребление кофе;
    • избыток соли и сахара в рационе.

    Недостаток минерала в организме проявляется такими симптомами:

    • раздражительность;
    • бессонница;
    • перепады настроения;
    • ухудшение зрения, обоняния, восприятия вкуса;
    • беспричинная утомляемость;
    • постоянная жажда;
    • снижение либидо, бесплодие;
    • выпадение волос, акне;
    • и даже незначительные повышения температуры до 37,4 °C.

    Внимание! Определить дефицит цинка сложно, так как его признаки похожи на симптоматику многих заболеваний.

    Уровень микроэлемента в организме можно узнать, если сдать анализ на содержание цинка в сыворотке крови, моче, волосах и ногтях.

    Формы выпуска

    Соединения цинка выпускаются в твердых (таблетки, капсулы, пастилки) и жидких (концентраты) лекарственных формах. Но главное, на что следует обратить внимание – удобство применения. Например, жидкая форма имеет высокую биодоступность, а таблетки – низкую, но их можно носить с собой и принимать вне дома.

    Состав

    Пищевые добавки производят из органических и неорганических соединений цинка. К последней группе относятся сульфат и оксид. Но они плохо усваиваются и часто вызывают побочные эффекты: тошноту, рвоту, боли в животе.

    А соли органических кислот имеют высокую биодоступность и не раздражают слизистую желудка.

    В составах витаминно-минеральных комплексов встречаются следующие соединения цинка:

    1. Пиколинат – метаболит триптофана с пиколиновой кислотой. Биодоступность 60,9%.
    2. Глюконат – соль глюконовой кислоты. Всасывается на 60%.
    3. Ацетат – уксуснокислая соль цинка. Усваивается аналогично пиколинату.
    4. Цитрат – соль лимонной кислоты. Биодоступность 61,3%.
    5. L-монометионин – соединение минерала и аминокислоты. Хорошо усваивается организмом, но точных данных нет.
    6. Хелат глицината (биглицинат) – соль цинка и глицина. Соединение получают в процессе хелации. Абсорбируется на 90-95%.

    Состав следует оценивать не только по основному активному веществу, но и по вспомогательным компонентам, которые могут усиливать или ослаблять действие добавки.

    Цинк плохо всасывается при совместном приеме с кальцием, железом, магнием, хромом, медью. Эти вещества лучше принимать отдельно друг от друга.

    Положительное влияние на абсорбцию микроэлемента оказывает витамин В12, марганец, селен и аскорбиновая кислота.

    Обратить внимание! Добавки, содержащие свинец, негативно влияют на репродуктивную систему. Их не рекомендуется принимать без назначения врача.

    Дозировка и объем упаковки

    Суточная потребность в цинке составляет 10-22 мг. Если доктор не назначил индивидуальную систему лечения, принимать препарат можно 20-40 дней с последующим перерывом на 2-3 недели.

    Способ применения жидкого концентрата уточнен в инструкции к препарату, так как объем флаконов может отличаться.

    Выбор в пользу дешевых отечественных препаратов не всегда ведет к экономии. Если в процессе производства использовалось сырье низкого качества, то действующие вещества в нем присутствуют в виде неактивных соединений. В итоге в сутки придется пить в два раза больше таблеток, а на курс приобретать не одну, а несколько упаковок.

    Производители

    При выборе производителя необходимо обращать внимание на соответствие его продукции стандартам GMP (Good Manufacturing Practic – надлежащая производственная практика). Эта аббревиатура означает, что при изготовлении пищевой добавки соблюдались нормы, правила и указания, установленные органом, регистрирующим препарат.

    Ведущие американские и европейские производители витаминов с цинком:

    1. США: Now Foods, Solgar, Thorne Research, Nature’s Way, Country Life, Source Naturales, Carlson Labs, Nature’s Plus, Bluebonnet Nutrition, Life Extension, Natural Factors, Eidon Mineral, Jarrow Formulas, Dr. Mercola, Trace Minerals Research.
    2. Германия: Bayer.
    3. Израиль: Teva.
    4. Словения: KRKA.
    5. Чешская республика: PRO.MED.CS.

    Пиколинат

    Специально для читателей нашего журнала мы составили списки лучших витаминов с цинком, сгруппировав их с учетом основного действующего вещества и стоимости за 1 порцию.

    Добавить комментарий