Причины утренней и ночной эрекции

Причины ночной эрекции у мужчин

Одним из признаков нормального функционирования мужской репродуктивной системы является ночная эрекция. Она указывает на отсутствие каких-либо проблем в половой сфере. Но иногда такой признак возбуждения предупреждает о развитии болезненного состояния. Точно сказать, стоит ли мужчине волноваться по поводу регулярной эрекции в ночное время или нет, ему сможет грамотный специалист.

Виды эрекции

В медицине различают несколько видов эрекции у мужчин.

Вид эрекцииХарактеристика
РефлекторнаяСчитается самой естественной. Она возникает из-за стимуляции или прикосновения к половому органу. Вследствие передачи импульсов к пенису мужчина начинает возбуждаться. После они переходят к нервным окончаниям мочевого пузыря и прямой кишки. Далее импульсы следуют в место, где локализуется головной мозг.
Рефлекторная эрекция имеет весомое отличие от других видов данного состояния. В этом случае нервные окончания автоматически реагируют на возбуждение. Мужчине даже не обязательно осознавать данный процесс.
ПсихологическаяУвеличение размера и объема полового органа в данном случае зависит от функционирования головного мозга. То есть возбуждение первоначально зарождается в нем, а после через импульсы передается в спинной мозг. Оттуда они перемещаются в центр возбуждения интимного органа. В это же время происходит усиление кровотока во всем организме. В результате данных процессов у мужчины наблюдается эрекция.
Ночная или спонтаннаяЕе рассматривают как самую загадочную. Точную причину, объясняющую, почему по ночам у мужчин возникает эрекция, пока не удалось выяснить. Сознание человека в данном процессе не принимает никакого участия.

Эрекция, которая наблюдается по ночам, появляется не только у взрослых мужчин, но и у маленьких мальчиков. Она сохраняется даже у людей преклонного возраста.

Медики уверены, что ночная эрекция у большинства мужчин является естественным процессом, который рассматривают как норму.

Мужчинам не стоит беспокоиться по поводу ночной эрекции, если она не доставляет им никаких неудобств и не является причиной возникновения дискомфортных ощущений.

Ночная эрекция бывает даже у младенцев, и никакой эротической подоплеки в этом нет

Особенности ночной эрекции

Вполне привычным явлением у мужчин считается эрекция в темное время суток. Особенно это касается тех случаев, когда они ведут нерегулярную половую жизнь. Данное состояние указывает на нормальное кровообращение в интимной зоне и отсутствие застойных процессов.

У маленьких мальчиков до 8 месяцев может наблюдаться такая эрекция около 5 раз за ночь. Чаще всего это случается в момент быстрого сна.

У детей подросткового возраста тоже частое явление эти ночные эрекции. У них они наблюдаются до 4 раз за ночь. Мужчины более зрелого возраста могут испытывать увеличение пениса практически каждые 2 часа на протяжении сна. У пожилых людей эта функция ослабевает, поэтому ночные эрекции возникают не чаще 2 раз.

Увеличение объема и размера члена ночами может быть спровоцировано следующими причинами:

  1. Глубокий и полноценный сон;
  2. Переживание сильного стресса;
  3. Проблемы, связанные со здоровьем;
  4. Частое употребление алкогольных напитков;
  5. Ведение неправильного образа жизни;
  6. Наличие пагубных привычек.

Все эти факторы могут поспособствовать появлению ночной эрекции.

Основные теории эрекции во время сна

Одной из причин ночной эрекции может быть эротический сон

Ни для кого не секрет, что многие парни и мужчины перед сном могут мечтать о половой близости с женщиной. Это вполне нормальное явление, которое приводит к эротическим снам. Сновидения такого характера способны вызывать возбуждение. Отсюда появляется ночная эрекция во сне.

Специалисты пока не могут точно сказать, по какой причине возникает эрекция во время сна. Ими лишь выдвигаются предположения, которые частично объясняют данный процесс. Речь идет о таких научных теориях:

  • Теория быстрого сна. Одна является одним из наиболее логичных объяснений увеличения полового органа ночью. Быстрый сон повторяется несколько раз во время того, как человек проводит свой отдых в темное время суток. В эти периоды в организме активируются различные процессы, большинство из которых имеет хаотичный порядок. У человека может повыситься давление и участиться дыхание. Считается, что именно в такие моменты люди видят свои сны. Еще одним спонтанным действием во время этой фазы является активация кровотока, которая приводит к спонтанному притоку крови к половым органам;
  • Теория профилактики. Согласно этому предположению, длительная эрекция в ночное время обусловлена попытками организма бороться с застойными процессами в области малого таза. Он будто бы заставляет сосуды работать в тот момент, когда многие системы отдыхают. К сожалению, данная теория не нашла своего подтверждения;
  • Теория наполненности мочевого пузыря. Ночное возбуждение вполне может быть связано с тем, что у мужчины переполнен мочевой пузырь. Такие мысли неоднократно могли посещать не только ученых, но и обычных людей. Но данная теория имеет массу неточностей, из-за которых ее считают неправильной;
  • Теория гормональной активации. Достаточно логичное объяснение того, из-за какой причины у мужчин возникают признаки ночной эрекции. В темное время суток происходит затормаживание деятельности разных систем организма. Но гормональные процессы не останавливаются. Это может привести к появлению большого количества тестостерона, который ответственен за нормальное функционирование репродуктивной системы.

Нет абсолютно никакого значения, какая из данных теорий является верной, а какая ложной. Самое главное, что ночное возбуждение все же придает мужчинам уверенности в их здоровье и нормальной работе мочеполовой системы.

Ночной приапизм

Иногда ночная эрекция принимает патологическую форму

Не всегда ночное возбуждение является нормальным состоянием. По незнанию его можно случайно спутать с приапизмом, который наблюдается в темное время суток. Под данным термином подразумевается патологическая эрекция, из-за которой наблюдается сильное отвердевание полового органа и появление болезненных ощущений. Дискомфорт при таком заболевании не проходит даже после семяизвержения.

При ночном приапизме возбуждение не проходит в течение нескольких часов. Лучшее решение данной проблемы – своевременное лечение. Плохое состояние, при котором может наблюдаться хорошая или пониженная потенция, обусловлено следующими причинами:

  • Психологические расстройства;
  • Продолжительное применение лекарственных препаратов для поддержания хорошей потенции;
  • Заболевания крови;
  • Онкологические болезни;
  • Пагубные привычки.

Причины ослабления или отсутствия

Не у всех мужчин в ночное время появляется эрекция. Ее ослабление или полное отсутствие рассматривают как отклонение. Привести к такому исходу могут следующие неблагоприятные факторы:

  • Нехватка свежего воздуха в помещении;
  • Чрезмерная усталость и напряжение;
  • Кошмары и сильные страхи.

Причинами отсутствия эрекции ночью бывают и другие физиологические состояния.

Большинство факторов, которые приводят к данному нарушению, человек может устранить своими силами. Для этого в первую очередь нужно постараться обеспечить себя полноценным и крепким сном. Если хороший отдых не помогает, то стоит обратиться за консультацией к грамотному специалисту. Не исключено, что недомогание является признаком серьезного нарушения в работе репродуктивной или мочевыделительной системы.

Когда стоит бить тревогу

Порой мужчины начинают задумываться о том, чтобы убрать ночную эрекцию. Вопросами о том, как избавиться от данного состояния, нужно задаваться тем, у кого оно вызывает дискомфорт.

Решить проблему ночной эрекции очень сложно, если она вызвана патологическими процессами внутри организма. Первоначально мужчине рекомендуется провериться на наличие застойных процессов в области малого таза. Также не помешает обследовать сосуды.

Не стоит игнорировать ночную эрекцию, если она сопровождается симптомами, указывающими на следующие патологические нарушения:

  1. Сахарный диабет;
  2. Патологии щитовидной железы;
  3. Гормональные нарушения;
  4. Повреждения спины;
  5. Патологии спинного мозга;
  6. Передозировка лекарственными препаратами, предназначенными для введения непосредственно в член;
  7. Оперативные вмешательства с неблагоприятным исходом.

Мужчине вряд ли удастся устранить проблему, которая привела к усилению или ослаблению ночной эрекции, своими силами. При решении данных вопросов настоятельно рекомендуется пользоваться помощью специалиста. При необходимости он подберет пациенту оптимальный курс терапии, который позволит восстановить нормальную эрекцию в ночное время суток.

Почему пропала эрекция по утрам

Утренняя эрекция считается вполне естественным явлением, а отсутствие ее может говорить о развитии патологии в организме. Некоторых мужчин интересует, почему пропала эрекция по утрам, какие факторы могли повлиять на это, и как быть в таком случае.

Почему возникает утренняя эрекция

Ученые и медики до сих пор не могут прийти к одному мнению в этом вопросе. Точно известно, что утренняя потенция является нормальным физиологическим процессом, во время которого улучшается насыщение тканей кислородом, усиливаются процессы обмена на клеточном уровне. Обуславливается это явление наполнением пещеристых тел пениса кровью.

Чтобы понять, почему нет утренней эрекции, следует знать причины, по которым она происходит. К ним относятся:

  • Повышенный уровень тестостерона в крови. Период с 5 до 9 утра считается пиком избыточного количества мужского гормона. Это и заставляет член наполняться кровью.
  • Профилактика гипоксии. Некоторые врачи думают, что эрекция происходит из-за обновления крови в половом органе. Профилактика кровеносного застоя защищает ткани органов от гипоксии.
  • Наполненный мочевой пузырь. Его стенка давит на нервные окончания, которые регулируют проявление эрекции.

У здорового человека половой орган должен увеличиваться около 20–60 минут в день. Такое состояние пениса бывает не только у зрелых мужчин, но и у мальчиков в маленьком возрасте. Оно никак не связано с эротическими сновидениями и состоянием возбуждения. Мужчины зачастую не знают, что делать, если эрекция по утрам ослабла или исчезла вовсе.

Отсутствие утренней потенции может говорить о серьезных заболеваниях в организме.

Отсутствие утренней эрекции может говорить о серьезных заболеваниях в организме

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе – результат 100% – полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Самодиагностика

Если пропал утренний стояк, и пенис не набухает в течение нескольких дней, не стоит сильно беспокоиться. Это может быть реакцией организма на стресс или усталость. Чтобы зафиксировать эрекцию, советуют провести самодиагностику.

Сделать это можно, надев на пенис бумажное кольцо, которое соответствует его диаметру. Так ложатся спать, а утром смотрят, что произошло с кольцом. Если оно не повреждено, то, скорее всего, ночью и утром не было эрекции.

Если мужчина заметил, что эрекции по утрам больше нет, не надо впадать в панику. Ведь она могла произойти до момента пробуждения. Можно попросить партнершу отследить процесс набухания пениса. Если эрекция по утрам отсутствует в течение месяца, нужно обратиться в медицинское учреждение. Самостоятельно понять, почему пропала утренняя эрекция, довольно сложно.

Причины отсутствия эрекции

С годами потенция слабеет, уровень гормонов снижается, случаи набухания полового органа уменьшаются. После 50 лет у мужчин все реже наблюдается эрекция с утра, после 70 лет у большинства представителей сильного пола она вовсе отсутствует.

Болезни мочеполовых органов

Кроме возрастного фактора, провоцирующего отсутствие эрекции, существуют и другие причины нарушения работы полового органа. К ним относятся:

  • Сильные перегрузки организма. Если у мужчины нет эрекции члена утром, это может говорить о сильных стрессах, неприятностях, переутомлении. Иногда эрекция начинает пропадать из-за проблем в голове, которые мешают полноценному отдыху, не дают нормально спать.
  • Гормональный сбой. Нарушение в работе половой системы может быть вызвано сбоем гормонального фона. Обычно к этому добавляются лишний вес, выпадение волос.
  • Образ жизни. Курение и частый прием алкоголя пагубно влияют на эректильную функцию мужчины. Отсутствие спорта, длительное нахождение за компьютером, ночная работа и ненормированный график могут привести к отсутствию здоровой эрекции у мужчин.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. На потенцию оказывает большое влияние состояния сосудов и сердца. Поэтому гипертония, атеросклероз, сердечная недостаточность, диабет являются причиной отсутствия эрекции у мужчины по утрам.
  • Импотенция. Развитие эректильной дисфункции влечет проблемы с потенцией не только по утрам, но и в любой момент при возбуждении.
  • Передозировка медикаментами. Иногда мужчины, которые принимают снотворное, транквилизаторы или успокаивающие средства, могут заметить, что утренней эрекции больше нет.
  • Болезни мочеполовых органов. В некоторых случаях нет нормальной эрекции по утрам из-за наличия венерических заболеваний или простатита.

Как вернуть утреннюю потенцию

Если отсутствие эрекции связано с негативными эмоциями, советуют обратиться к психологу. Следует привести в порядок свое душевное состояние, чаще бывать на свежем воздухе и расслабляться. Необходимо регулярно отдыхать и не переутомляться, избегать переживаний и стресса.

При гормональных расстройствах надо обратиться к эндокринологу. Если нет утренней эрекции, и ко всему прочему добавились выделения из мочеиспускательного канала, зуд и жжение, надо посетить уролога или дерматовенеролога. Проблемы сексуального характера поможет решить сексопатолог или андролог. Выявить нарушения в работе сердца и сосудов можно, обратившись к терапевту или флебологу.

Рекомендуют принимать витаминные комплексы

Отсутствие эрекции связано с причинами, которые необходимо устранить для восстановления половой функции. Чтобы вернуть утреннее возбуждение, следует придерживаться некоторых правил:

  • Советуют спать ночью не менее 7 часов.
  • Лучше ложиться спать и вставать в одно и то же время.
  • Рекомендуют принимать витаминные комплексы.
  • Следует отказаться от вредных привычек или хотя бы снизить употребление спиртных напитков.
  • Надо обратить внимание на свой рацион. Отсутствие утренней эрекции может быть связано с чрезмерным употреблением жирного и жареного. Ежедневно советуют есть овощи и фрукты.
  • Следует больше двигаться, регулярно заниматься физическими упражнениями и контролировать свой вес. Существует специальная гимнастика для улучшения потенции.
  • Без рекомендаций доктора нельзя применять средства, повышающие половую силу.

Ночная эрекция: почему по ночам у мужчин возникает эрекция и нужно ли беспокоиться

Ночная эрекция не является симптомом нарушений деятельности половой системы. Наоборот, в норме в течение ночи эрекция может появляться от 1 до 3 раз. Отсутствие эрекции по ночам в некоторых случаях становится симптомом различных заболеваний. Поэтому для того, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, необходимо своевременно пройти диагностическое обследование.

Почему по ночам у мужчин возникает эрекция?

Данное явление считается нормой и не свидетельствует о каких-либо заболеваниях

Ночная эрекция во сне является абсолютно нормальным явлением. Особенно для тех мужчин, у которых отсутствует регулярная половая жизнь. Это говорит о том, что процессы застоя в половых органах отсутствуют. Такая реакция может отмечаться даже у маленьких мальчиков в возрасте до 8 месяцев. В большинстве случаев это происходит в фазу быстрого сна.

У мужчин пожилого возраста ночные эрекции значительно замедляются. Как правило, они возникают не чаще 2 раз за ночь. Эрекция у мужчин по ночам зависит от того, как прошел их день. Если случались стрессовые ситуации, или мужчина сильно истощен в физическом или моральном плане, то это может полностью свести эрекцию на нет. Чаще всего такое явление возникает при спокойном образе жизни, в этот момент мужчина может видеть эротические сновидения.

Причины ночной эрекции до конца не установлены точно. Считается, что ее провоцируют следующие факторы:

  • переполнение мочевого пузыря. Полный мочевой пузырь оказывает давление на нервные окончания, что вызывает рефлекторное поднятие полового органа;
  • колебания гормонального фона. Во время сна все системы человека затормаживают свою работу. Однако эндокринная система продолжает функционировать в привычном темпе. Исследования подтверждают, что уровень тестостерона в организме мужчины достигает своего пика в утренние часы. В течение дня этот показатель постепенно снижается;
  • фазы сна. Ученые обнаружили, что ночная эрекция преимущественно проявляется в фазу быстрого сна. Проявляется такая фаза быстрыми движениями глазных яблок, дрожанием конечностей и бессвязными звуками. В это время повышается артериальное давление и ускоряется процесс кровообращения. Эрекция у мужчины считается следствием этого состояния;
  • “ночная проверка”репродуктивной системы. Существует мнение, что этот механизм заложен природой в целях проверки функционирования всего организма, в том числе и репродуктивной системы.

К ночной эрекции у мужчин может привести не только один из вышеперечисленных факторов, но и их совокупность.

Возможные нарушения

К причинам ослабления или пропажи эрекции может относится большая усталость, вызванная работой или другими факторами

Эрекция по ночам происходит далеко не всегда. В некоторых случаях ее отсутствие является абсолютно нормальным явлением, так как обуславливается временными факторами, либо пожилым возрастом. Но в большинстве случаев длительное отсутствие эрекции говорит о каких-либо нарушениях внутри мужского организма.

Отсутствие ночной эрекции

Ночные эрекции могут пропадать по множеству причин. Например, прием некоторых медикаментозных препаратов оказывает влияние на эректильную функцию. К ним относятся:

  • анальгетики наркотического типа;
  • иммунодепрессанты:
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • адреноблокаторы;
  • анаболические стероиды.

Кроме вышеперечисленных медикаментов, негативное влияние на половую систему мужчины могут оказывать и другие препараты, прием которых был слишком длительным.

Также к потере ночной эрекции могут приводить следующие патологические состояния и заболевания:

  • сахарный диабет любого типа;
  • патологии эндокринной системы;
  • простатит, аденома простаты;
  • атеросклероз и другие нарушения в работе сосудов;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, в частности, сердечная недостаточность;
  • травмы головного или спинного мозга;
  • инфекционно-воспалительные процессы в организме.
  • нарушения функций гипофиза и надпочечников.
  • гипогонадизм (андрогенная недостаточность).

Пассивный образ жизни и отсутствие умеренной физической активности ведут к возникновению застойных процессов в области таза. Поэтому отсутствие эрекции не всегда является сигналом о серьезных заболеваниях.

Слишком длительная эрекция

Причиной длительной эрекции может быть прием медикаментов

Некоторые мужчины сталкиваются по ночам с слишком длительной эрекцией. Это состояние называется приапизм, встречается оно достаточно редко. Длительная эрекция может сопровождаться болевыми и дискомфортными ощущениями, в этом случае без врачебной помощи не обойтись. Это состояние обуславливается несколькими факторами:

  • Психогенный. Длительная эрекция часто развивается на фоне неврозов и у больных, страдающих эпилепсией.
  • Медикаментозный. Эрекция обуславливается приемом некоторых медикаментозных препаратов.
  • Интоксикационный. Является следствием наркомании, частого употребления алкогольных напитков и курения.
  • Соматический. Появляется при онкологических процессах в организме, заболеваниях крови и аллергических реакциях.
  • Нейрогенный. Развивается на фоне заболеваний головного мозга.

Ночные эрекции, вызванные приапизмом, постепенно увеличивают свою продолжительность, при этом дискомфортные и болевые ощущения усиливаются. Как правило, снизить такую эрекцию помогает опорожнение мочевого пузыря или кишечника.

Боли при эрекции

Многих мужчин интересует, почему ночная эрекция сопровождается болевым синдромом. Такое явление чаще всего указывает на отклонение от нормы, поэтому откладывать визит к врачу не стоит.

Боль во время эрекции может говорить о наличии таких заболеваний, как гонорея, хламидиоз или сифилис. Также причиной болевых ощущений может стать разрыв мелких капилляров, который спровоцировала слишком длительная эрекция. Вследствие этого может нарушиться процесс кровообращения, поэтому, кроме боли, может присоединиться и проблема с потенцией.

Простатит – распространенная причина, по которой во время эрекции мужчина ощущает болевые ощущения. Чаще всего он возникает у мужчин в возрасте после 45 лет, также он может сопровождаться наличием аденомы простаты. Если лечебные меры не будут приняты своевременно, то это грозит мужчине развитием импотенции. Кроме этого, причиной болевых и дискомфортных ощущений могут стать камни в почках.

Иногда боли при эрекции вызваны не болезнью, а травмой пениса либо аллергической реакцией на вещество, используемое в качестве смазки.

Поллюция

Данное явление может возникать при сексуальном воздержании

С поллюциями в большинстве случаев сталкиваются подростки либо те мужчины, у которых отсутствует регулярная половая жизнь. Гормональные перестройки в возрасте с 12 до 18 лет всегда сопровождаются не только ночными эрекциями, но и поллюцией. Поллюцией называется неконтролируемый выброс семенной жидкости.

К 30 годам ночные поллюции беспокоят мужчину крайне редко, но известны такие случаи, когда поллюции настигали мужчин и в более зрелом возрасте – после 80 лет. При помощи поллюции организм избавляется от избытка семенной жидкости и излишнего напряжения. Как правило, этот процесс сопровождается эротическими сновидениями. Такое явление считается абсолютно нормальным, так как оно компенсирует мужчине недостаток интимной жизни. Поллюция не должна сопровождаться болевыми ощущениями; если таковые присутствуют, то необходимо срочно обратиться к врачу. Частота таких проявлений индивидуальна в каждом случае. Она может достигать 2-3 раз в неделю, а может происходить 1 раз в месяц.

Как избавиться от ночной эрекции?

Если возникли проблемы с ночной эрекцией, необходимо посетить врача

Многих мужчин интересует, как избавиться от ночной эрекции. Специалисты не рекомендуют делать этого вообще, так как велика вероятность потерять потенцию полностью, а не только на ночное время.

Если от эрекции необходимо избавиться срочно и единожды, то рекомендуется приложить к половому органу ткань, смоченную холодной водой. Прибегать к такому способу часто не рекомендуется, так как при частом использовании он может негативно отразиться на состоянии репродуктивной системы.

Не рекомендуется использовать медикаментозные препараты, так как они обладают побочными действиями и имеют противопоказания. Таблетки могут вызывать привыкание. Медикаменты могут использоваться только в крайних случаях и только по назначению врача. Лучше использовать физические упражнения, которые помогут быстро снять эрекцию. Лучше всего с этим справляются такие упражнения, как приседания, скручивания корпуса и отжимания.

Нет эрекции по утрам

Эрекция – это один из показателей репродуктивного здоровья мужчины, являющийся нейроваскулярной реакцией на рефлекторное или психогенное раздражение. Эрекция представляет собой увеличение объема и повышение твердости полового члена в результате усиления артериального притока крови к кавернозным телам и наступает во время полового возбуждения. Спонтанные эрекции, не зависящие от воздействия на нервные окончания половых органов и возникающие без участия органов чувств (осязание, обоняние, визуализация объекта и т. д.), возникают во время ночного сна и утром после пробуждения.

Утренняя эрекция никак не связана с сексуальным возбуждением, а набухание пениса в утренние часы обусловлено физиологическими процессами, протекающими в организме во время ночного сна, например, наполнением мочевого пузыря или прямой кишки. Если у мужчины нет эрекции по утрам, это серьезный повод для обращения к специалисту, так как данный признак может быть одним из первых клинических симптомов венерических заболеваний, начальной стадии импотенции, атеросклероза и тромбоза полового члена и других заболеваний, некоторые из которых могут требовать даже хирургического вмешательства.

Эрекция по утрам: физиология

Напряжение пениса утром и во время ночного сна – это нормальное явление, которое может иметь несколько физиологических причин. Основным фактором, вызывающим прилив крови к пещеристым телам полового члена, является выделение тестостерона, максимальный синтез которого наблюдается именно в утренние часы. Если мужчина страдает какими-либо андрогензависимыми заболеваниями (например, простатитом, аденомой предстательной железы и т. д.), у него вырабатывается недостаточное количество тестостерона, что приводит не только к ослабеванию или полному исчезновению утренней эрекции, но и эректильным расстройствам, являющимся начальной стадией импотенции.

К другим причинам возникновения эрекции в утренние часы относятся:

  • наполненность мочевого пузыря или кишечника (в ряде случаев эрекция развивается на фоне застоя секрета в семенных везикулах);
  • интроцептивная компрессия нервных окончаний, отвечающих за иннервацию пениса;
  • усиление притока крови в состоянии покоя для предупреждения гипоксии тканей полового члена (физиологический процесс, необходимый для жизнедеятельности мужского организма).

Еще одной версией возникновения эрекции перед пробуждением является наступление фазы быстрого сна, для которой характерно появление спонтанного напряжения полового члена. Именно в периоды REM-фазы у мужчин возникает спонтанная эрекция, которая может повторяться до 4-7 раз за ночь. Длительность такой эрекции может составлять от 10 до 20 минут, но медицине известны случаи, когда член оставался в эрегированном состоянии до 30-50 минут подряд.

Интересный факт! Спонтанная (непроизвольная) эрекция у мужчин впервые может появиться еще до рождения. Чаще всего случаи внутриутробной эрекции возникают в третьем триместре, когда половая система и органы, отвечающие за ее иннервацию (спинной и головной мозг) достаточно сформированы. Эрегированный пенис нередко можно наблюдать у новорожденных мальчиков, при этом длительность такого состояния может доходить до нескольких часов.

Возможные причины

Причин, по которым у мужчины утром нет эрекции (или она очень слабая), может быть много. Одна из них – нехватка тестостерона. Тестостерон является главным половым гормоном у мужчин, относится к группе андрогенов (мужских гормонов, продуцируемых органами репродуктивной системы) и синтезируется семенниками и корой надпочечников из поступающего в организм холестерина. Дефицит тестостерона может быть проявлением воспалительных патологий мочеполовой системы, эндокринных расстройств, опухолевых заболеваний, неправильного питания.

Если мужчина ограничивает потребление полезных жиров (источников важнейших жирных кислот), у него может развиваться частичная андрогенная недостаточность, так как основным «топливом» для продуцирования тестостерона является холестерин. Отсутствие эрекции по утрам также может быть связано с низким поступлением в организм хрома и цинка – важнейших минералов, входящих в состав семенной жидкости, поддерживающих ее химическую среду и реологические свойства (вязкость и текучесть).

Если после пробуждения у мужчины нет эрекции, помимо осмотра уролога и андролога, может потребоваться консультация кардиолога. Почти у 29,4% мужчин отсутствие физиологической эрекции в утренние часы наступает на фоне нарушения кавернозной наполняемости, то есть, в пещеристые тела полового члена поступает недостаточное для отвердения количество крови. Развиваться патология может на фоне хронической сердечной недостаточности, атеросклероза, тромбоза, артериальной гипертензии и других заболеваний сердца и сосудов. Если в результате обследования не будут выявлены отклонения в функционировании сердечно-сосудистой системы, пациенту может быть назначена консультация эндокринолога и комплексная диагностика эндокринологических заболеваний (гипер- и гипотиреоз, сахарный диабет и т. д.).

К числу патологических причин отсутствия утренней эрекции относятся и следующие заболевания:

  • инфекционно-воспалительные, застойные и гнойно-воспалительные заболевания предстательной железы, уретры и семенных пузырьков (везикулит, простатит, уретрит);
  • инфекционные болезни половых органов (уреаплазмоз, гонорея, кандидоз и т. д.);
  • травмы полового члена;
  • ненормальная или нерегулярная половая жизнь.

Важно! Если мужчина замечает, что у него не появляется эрекция утром, необходимо обратиться за медицинской помощью. В некоторых случаях данное явление может быть первым симптомом импотенции – полной утраты способности мужчины вести половую жизнь. Импотенция достаточно успешно лечится на стадии эректильной дисфункции, поэтому затягивать с походом в больницу при периодическом отсутствии эрекции по утрам не стоит.

Всегда ли причиной являются заболевания?

Отсутствие признаков эрегированности пениса после пробуждение не всегда является патологическим состоянием и в большинстве случаев проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Чтобы понять, есть ли причины для волнения, необходимо проанализировать распорядок дня, продолжительность ночного сна, рацион питания, оценить свое психоэмоциональное состояние. В ряде случаев патология имеет обратимый характер и является временной. Ослабление или отсутствие эрекции в утренние часы при отсутствии каких-либо заболеваний мочеполовой сферы может развиваться на фоне следующих факторов:

  • несоблюдение принципов здорового питания (обильное потребление жирной и соленой пищи, длительные интервалы между приемами пищи, переедание, отсутствие в рационе продуктов с высоким содержанием витаминов, важнейших макро- и микроэлементов);

  • низкая продолжительность ночного сна (особенно при постоянном недосыпе);
  • физическое переутомление;
  • длительное пребывание в состоянии стресса (дома, на работе, в отношениях с друзьями или родственниками);
  • гиподинамические расстройства на фоне малоподвижного образа жизни.

Спровоцировать временное отсутствие эрекции может прием некоторых лекарственных препаратов, побочным действием которых является угнетение либидо и снижение сексуальной активности у мужчин. К таким лекарствам относятся сердечные гликозиды, некоторые виды бета-адреноблокаторов, ряд противовирусных средств, лекарства, используемые для лечения онкологических больных.

Домашний тест на утреннюю эрекцию

Мужчина не всегда самостоятельно может определить, была у него эрекция утром или нет, так как пенис может оставаться в эрегированном состоянии в течение короткого периода времени (до 1-2 минут). Чтобы проверить, как функционирует репродуктивная система по данному показателю, можно провести несложный тест, который легко сделать в домашних условиях.

  1. Из бумаги вырезать полоску толщиной около 1-1,5 см. Длина рассчитывается индивидуально таким образом, чтобы в сложенном виде полоска имела диаметр, равный окружности пениса в неэрегированном состоянии.
  2. Из вырезанной полоски при помощи канцелярского клея сделать бумажное кольцо.
  3. Это кольцо необходимо надеть на пенис непосредственно перед сном (половой член должен находиться в невозбужденном состоянии).

Утром следует оценить полученный результат. Если бумажное кольцо будет порвано, значит, с эрекцией у мужчины все в порядке. В случаях, когда целостность бумаги после пробуждения будет сохранена, необходимо обратиться к врачу для консультации и осмотра.

Как отличить норму от патологии?

В лечении заболеваний мочеполовой системы у мужчин и профилактике импотенции большое значение имеет своевременность обращения за медицинской помощью, поэтому важно знать признаки, которые могут указывать на патологическую природу данного симптома.

Таблица. Патологическое и физиологическое (обратимое) отсутствие утренней эрекции: различия.

Признак для дифференциальной диагностикиНормаПатология
Способность мужчины к ведению половой жизни в остальные периоды времениСохраняется полностью.Мужчина может испытывать трудности с потенцией, снижение сексуального влечения, сложности с достижением оргазма. В ряде случаев отмечается длительная и болезненная эрекция (приапизм), в эякуляционной жидкости могут присутствовать следы крови и гнойные нити (в случае гнойно-инфекционного поражения органов мочеполовой системы).
ПродолжительностьЧаще всего слабая эрегированность члена при отсутствии каких-либо заболеваний носит эпизодический характер и длится не более 1-3 дней. Более длительные приступы встречаются редко (обычно при длительном приеме лекарственных препаратов).Эрекция по утрам отсутствует в течение недели и более.
Способность к самовосстановлениюДля восстановления требуется минимальная коррекция (рациона питания, режима труда и отдыха, нормализация ночного сна).Для восстановления нормальной эрекции необходимо прохождение комплексного лечения.

Важно! Если мужчина отказался от вредных привычек, нормализовал питание, повысил уровень двигательной активности, но эрекция по утрам по-прежнему отсутствует, необходимо проведение комплексной диагностики. В ряде случаев может потребоваться помощь психолога, сексолога и психотерапевта.

Нужно ли лечение?

Любое специфическое и неспецифическое лечение при отсутствии утренней эрекции требуется лишь в случаях, когда патология спровоцирована какими-либо заболеваниями. Таким пациентам проводится комплексная диагностика и подбирается терапия, направленная на устранение (или достижение ремиссии) основного заболевания, а также купирование вторичных последствий и осложнений, которые также могут негативно влиять на эректильную функцию мужчины. Например, при простатите показано лечение антибиотиками в сочетании с альфа-адреноблокаторами и нестероидными противовоспалительными средствами. При местных воспалительных процессах хороший эффект дает применение микроклизм с отварами лечебных трав (душица, чабрец, зверобой, ромашка), а также антисептиков широкого спектра (хлоргексидин, раствор йода спиртовой).

Если отсутствие эрекции спровоцировано стрессовым фактором, может потребоваться помощь психолога или психотерапевта. Для самостоятельной борьбы со стрессом можно использовать ароматерапию, йогу, расслабляющий массаж, солевые ванны, пешие прогулки. Из препаратов допустимо использовать средства растительного происхождения (валериана, пустырник, боярышник, шишки хмеля) в виде спиртовых настоек отваров. Более серьезные препараты, в частности, ингибиторы обратного захвата серотонина («Флуоксетин»), назначаются только лечащим врачом.

Народные средства

Существует достаточно большое количество рецептов нетрадиционной медицины, которые помогают восстановить эрекцию в утренние часы и предотвратить возможные эректильные расстройства. Эффект от их применения обусловлен противовоспалительным, ангиопротекторным и успокаивающим действием, но сами по себе эти методы не могут справиться с проблемой, если причиной ее возникновения являются какие-либо заболевания. Практикующие специалисты в области андрологии и урологии не одобряют некоторые из средств альтернативной медицины, поэтому перед использованием любого из них следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Винный настой с чесноком и лимоном

Красное сухое вино – одно из самых популярных средств для решения проблем с эрекцией у мужчин, поэтому данный компонент содержится в большом количестве народных рецептов. Сухое вино из темных сортов винограда расширяет сосуды и повышает тонус сосудистых стенок, что обеспечивает приток артериальной крови к кавернозной ткани пениса у мужчин и улучшает потенцию. Готовится настой следующим образом:

  • 4 головки чеснока измельчить при помощи терки или специального пресса;
  • залить массу 400 мл подогретого красного вина;
  • добавить сок одного лимона (без косточек);
  • тщательно все перемешать и убрать в темное место на неделю.

Пока вино будет настаиваться, его необходимо ежедневно взбалтывать. Принимать средство нужно по 30 мл натощак сразу после пробуждения. Курс лечения – 10 дней.

Настой из чабреца

Чабрец используется для лечения «мужских» проблем уже много десятилетий и по праву считается одним из самых эффективных средств для восстановления мужской силы (уступая только женьшеню и элеутерококку). Чтобы приготовить настой, следует столовую ложку растения залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и настоять 3 часа. Выпить полученный настой в течение дня, разделив на 2-3 приема. Курс приема – 3 недели.

Медовая смесь с вином

Этот рецепт использовали тибетские монахи для сохранения мужского здоровья, а сегодня он применяется во многих странах мира для лечения эректильных расстройств без применения лекарственных препаратов. Приготовить эффективное средство для восстановления эрекции можно следующим образом:

  • в 300 г натурального меда добавить чайную ложку измельченных семян фенхеля и горсть колотых грецких орехов;
  • все тщательно перемешать и добавить 15 капель сока алоэ и 70 мл красного вина;
  • еще раз перемешать получившуюся массу и подогреть на водяной бане в течение 3 минут;
  • убрать все в холодильник на 8 часов.

Принимать медовую смесь нужно по 1 столовой ложке с утра и перед сном в течение 2-3 недель. Хранить ее можно в холодильнике при температуре до +4° в течение 10-14 дней.

Обратите внимание! Любые рецепты на основе вина противопоказаны мужчинам, страдающим патологиями сердца, тяжелыми неврологическими заболеваниями, а также имеющим в анамнезе алкогольную зависимость (включая пациентов, находящихся в стадии ремиссии). Мед противопоказан больных сахарным диабетом (особенно натощак).

Видео – Утренняя эрекция

Утренняя эрекция – нормальное явление, говорящее о том, что организм мужчины работает в соответствии со своими физиологическими возможностями. Если эрекции по утрам нет, это еще не повод для беспокойства, возможно, причина кроется в эмоциональном и физическом переутомлении или хроническом недосыпе. Отсутствие эрекции по утрам как признак начальной стадии импотенции встречается примерно у 8,1% мужчин, поэтому при отсутствии положительной динамики в течение нескольких дней подряд, следует обратиться к специалисту и пройти необходимое обследование.

Почему пропала утренняя эрекция

Почему возникает и пропадает эрекция по утрам

Возбуждение полового члена по утрам — это нормальное здоровое состояние мочеполовой системы у мужчины. После пробуждения организм пребывает в расслабленном состоянии, сосуды полностью заполнены кровью, возникает неконтролируемое эрегированное состояние пениса. У мальчиков утренняя эрекция наблюдается при заполненном мочевом пузыре, когда спинной отдел мозга реагирует на нервные импульсы к моменту мочеиспускания. Обратное явление, то есть отсутствие утренней эрекции часто связано с дисфункциями в организме мужчины, либо возрастным снижением активности в репродуктивных органах.

Факторы возникновения утренней эрекции

Наличие утренней эрекции у представителей сильного пола может не быть связано с возбуждением и желанием немедленно заняться сексом. После пробуждения и похода в туалет пенис приходит в спокойное состояние. Эрекция возникает при достаточном давлении в кровеносных сосудах малого таза и полном наполнении пещеристых телец пениса кровью. Это простое объяснение, которое оправдывает утренний стояк у мужчин.

Именно в раннее утро в организме мужчины накапливается достаточное количество тестостерона — катализатора функционирования органов мочеполовой системы. Гормон активизирует кровоток, пенис непроизвольно подвергается эрекции. Медики называют такое состояние полового члена своеобразной тренировкой для мужской силы. Ведь в процессе эрекции стимулируются обменные процессы, циркулирует кровь, активизируется мышечный тонус.

Еще одной из причин появление утренней эрекции является наполнение мочевого пузыря. Расширенный мочевыделительный орган оказывает давление на простату, стимулируя ее на передачу нервных импульсов в мышцы паха. Они напрягаются, вызывая потенцию.

Спонтанное сокращение мышц органов малого таза также может стать причиной раннего стояка. Утром организм восполняет свою потребность в питании и кислороде за счет движения крови. Активный кровоток из участков мозга с нервными сигналами разносит необходимые вещества клеткам, сокращая мышцы, наполняя кровью тельца пениса. Так мужской организм готов к жизнедеятельности.

Почему отсутствует потенция по утрам

Постепенно, взрослее мужчина все реже и реже замечает неконтролируемую эрекцию по утрам. После 30-40 лет такое явление в постели становится редкостью. Чтобы определить в результате чего произошел сбой, надо выяснить причины, по которым организм проявил слабость.

Рассмотрев причины, провоцирующие утреннюю эрекцию можно точно определить чего не хватает для ее наступления и источник дисфункции организма:

Возрастное старение систем организма.Мужская сила с годами слабеет, проявляется это во всех областях половой жизни
Нестабильное эмоциональное состояние.Стресс, усталость, депрессия — провокаторы мужской импотенции и утренней эрекции, как следствие этого
Сердечно-сосудистые болезни, неврологические недуги.Нарушение чувствительности нервных рецепторов органов, слабое давление и ток крови уменьшают эрекцию мужчины в любое время
Принятие лекарств.Побочное действие медикаментов часто провоцирует сбои в сексуальной силе. Транквилизаторы и антидепрессанты расслабляют мышечную ткань, она не напрягается должным образом, чтобы возникла эрекция
Вредные привычки.Интоксикация организма отрицательно сказывается на мужских способностях организма
Наличие хронических заболеваний.Сахарный диабет, простатит снижают потенцию, тонус организма, отражаются на деятельности нервной системы.

Единичные случаи отсутствия утренней эрекции могут быть причинами психологической нестабильности организма. При отсутствии стояка по утрам дольше 2-х недель мужчине рекомендуется выяснить состояние здоровья организма.

Похожие статьи по теме:

Нужно ли лечить отсутствие утренней или ночной эрекции

Отсутствие утренней и ночной эрекции у половозрелых мужчин является ненормальным состоянием здоровья. Но при определении диагноза следует учитывать, что с возрастом время эрекции уменьшается и мужчина может во сне не заметить сколько раз была ночная эрекция, а замечает только последний стояк после пробуждения. Определить наличие непроизвольной эрекции можно простым способом: сделать из тонкой бумаги кольцо и надеть его на половой член в спокойном состоянии.

Если утром кольцо порвалось, значит непроизвольное возбуждение ночью присутствует. Утром физиологический процесс может быть менее выражен. Но в любом случае следует пойти к врачу и выяснить возможные недуги. Возможно внутри организма развиваются скрытые патологические процессы, способные привести к серьезным заболеваниям и импотенции.

Что негативно влияет на мужскую эрекцию

Мочеполовая система у мужчины самая чувствительная зона, которая остро реагирует на изменения в состоянии здоровья и проявляет защитные функции в виде неприятных реакций организма. На эрекцию влияет много факторов, но в первую очередь это психологическое здоровье. Негативные эмоции отражаются на мужском половом потенциале. Второстепенными факторами являются физиологические патологии: болезни, сбои в системах, нарушение функций под влиянием образа жизни мужчины и внешних раздражителей.

Гормональный сбой неприятные последствия для потенции

Активность тестостерона в организме может меняться в течение суток, в зависимости от его уровня, который обеспечивают надпочечники и яички. Тестостерон обеспечивает здоровое функционирование половых функций, влияет на репродуктивные способности, поддерживает взаимофункционирование мочевыделительных органов с половой системой, выражает проявление мужских половых признаков (рост волос, мышечной массы, скелетно-косной мускулатуры).

Половые гормоны максимально накапливаются в мужском организме в период активного их выброса в промежуток времени между 3 и 6 часами утра.

Как раз в это время и проявляется утреннее возбуждение полового члена, без желания мужчины. Погрешность с утренним стояком полностью лежит на функции гормонов вырабатываемых органов, если нет иных предпосылок к нездоровому состоянию мужской половой силы.

Рекомендуем посмотреть эти препараты

Заболевания мочеполовых органов

Отсутствие ранней эрекции по утрам бывает симптомом заболеваний в мочеполовой зоне: воспалительные процессы, венерические заболевания в мочеполовых путях, инфекционные и хронические патологии органов.

  1. проблемы в уретральном канале;
  2. мочевом пузыре;
  3. предстательной железе;
  4. семенниках.

Необходимо обратить внимание на состояние органов, самочувствие в процессе сексуального контакта. Если помимо отсутствия утреннего возбуждения проявляются другие симптомы с изменением комфортного существования, то решать проблему необходимо незамедлительно.

Физиологические дисфункции приводят к отсутствию не только утренней эрекции, но и нарушению всех процессов эректильной функции. При обнаружении данных патологий и проявления симптома маловыраженной утренней эрекции или отсутствие ее вовсе, необходимо устранить причины болезней, и вернуть полноценное здоровье мужчины.

Влияние образа жизни на мужское здоровье

От образа жизни зависит состояние мужского здоровья, негативно отражается на эрекции:

Нарушение режима труда и отдыха.Полноценный сон, отдых восстанавливают силы и энергию, организм способен к правильному функционированию
Алкоголь, курение и другие зависимости.Ухудшается состояние сосудистой системы, развиваются заболевания при попадании отравляющих веществ в клетки органов
Малоподвижный ритм жизни.Сидячая работа, отсутствие спортивной и физической нагрузки на мышцы способствует развитию атрофии мочеполовых органов, приводит к импотенции. Тренировка мышечной ткани является обязательным методом профилактики для полноценной жизни и здоровья мужского организма
Неправильное питание.Переедание, употребление в пищу высококалорийных продуктов грозит развитием ожирения, наступлением дисфункций всей половой системы

Утренняя эрекция — показатель для мужчины, что в его организме все в порядке. Изменив образ жизни на благо здоровью можно избавиться от многих проблем в организме и возобновить утреннее возбуждение полового члена без применения лекарственных препаратов.

Как можно быстро вернуть эрекцию

Измененное состояние эрекции по утрам и в ночное время допускается в течение двух недель. После, уже такое нарушение указывает на проблемы со здоровьем. Мужчинам не нужно нервничать, так ситуация только усугубится. Учитывая тот факт, что вернуть утреннюю эрекцию возможно, необходимо сначала изменить образ жизни, повременить с сексуальными связями, чтобы тестостерон пришел в норму, а затем попробовать прописанные врачом методы корректировки утреннего возбуждения.

Перед назначением необходимого лечения врач проводит сбор анамнеза, анализы и диагностические исследования для выявления причин отсутствия утренней эрекции.

Применение медикаментозных препаратов и средств

Медикаментозное лечение направлено на устранение причин патологии и поддержание здоровья пациента, с максимальной эффективностью от курса лечения.

В качестве лекарственных препаратов могут быть выбраны:

  • Гормональные средства. «Тестостерона пропионат» или его аналоги назначаются для корректирования уровня половых гормонов и стимулирования активности половых органов мужчины;
  • Противовоспалительные и антибактериальные средства. Антибиотики и препараты, снимающие симптомы воспаления назначаются при выявлении определенного агента, спровоцировавшего отсутствие эрекции;
  • Средства, улучшающие кровообращение в малом тазу. «Аскорутин», «Эскузан» назначаются для стимулирования притока крови к половым органам и заполнению его полостей;
  • Стимулирующие средства потенции назначаются в случае проявления эректильной дисфункции и ее виновности при отсутствии естественного утреннего возбуждения. Это могут быть препараты из синтетических компонентов: «Виагра«, «Сиалис» и биологические добавки из натурального сырья.

Дополнительно мужчинам назначают витаминные средства, иммуномодулирующие препараты для восстановления защитных систем организма в период лечения медикаментами.

Назначаются препараты, и подбирается схема и дозировка приема только в индивидуальном порядке лечащим врачом. Самостоятельно принимать медицинские средства не рекомендуется.

Народные способы лечения при слабой половой активности

Нормализовать потенцию и вернуть утреннюю эрекцию помогут народные советы. Но использовать рецепты нетрадиционной медицины можно посоветовавшись с медицинским специалистом в области мужских половых проблем. Целебные средства из натурального сырья допустимо принимать совместно с другими способами оздоровления эректильной функции.

Указываем несколько рецептов:

  1. При дисфункции простаты помогает сбор из солодки, чистотела, грецкого ореха, тысячелистника, пиона. Смесь из сырья заливают водой, кипятят 10 минут, процеживают и принимают ежедневно по стакану во время еды;
  2. При слабой половой активности траву сурепки настаивают на спирту и принимают по 20 капель 2 раза в день;
  3. При проявлениях эректильной дисфункции помогает восстановить мужскую силу настойка из аира болотного, женьшеня, красного корня. На 500 мл спирта 50 гр измельченного сырья. Настаивают 2 недели и принимают трижды в день по 30 капель;
  4. При урологических проблемах активно действует отвар крапивы, зверобоя. Произвольное количество ингредиентов заваривают в термосе и принимают по стакану в сутки, в течение 20 дней;
  5. При нарушении гормонального фона тыквенные семена, грецкие орехи, гранат необходимо употреблять ежедневно. Это источник витаминов и нужных микроэлементов для производства половых гормонов и полноценной потенции у мужчин.

В сочетании с правильным питанием и активным образом жизни народные советы помогут добавить питательных веществ в клетки организма и активизировать естественные функции.

Натуральные добавки для нормализации эректильной функции

Восстановить утреннюю эрекцию возможно только путем нормализации эректильной функции в мужском организме. Для лечения половых проблем не обязательно сразу обращаться к лекарственным препаратам. Иногда достаточно хорошо отдохнуть и пройти курс оздоровления биологическими добавками, которые являются источником витаминов, минералов и органических соединений, необходимых для полноценного функционирования организма.

Босс Роял Виагра — полностью натуральная добавка из растительного сырья. Активизирует свои целебные свойства при первом приеме. Рекомендуется к применению мужчинам для курсового приема при лечении эректильной дисфункции, а также в целях профилактики мочеполовых расстройств.

Перуанская Мака. Экстракт из растения Мака, улучшающий эрекцию, нервную систему, кровоток в организме. Оказывает положительное влияние на состояние половых органов за счет богатого состава питательных компонентов растительного экстракта.

Сила Императора. Капсулы для потенции. Применяются по-необходимости, либо курсом, в течение 2-3 недель. Эффект от применения сохраняется на 2-3 дня: повышается либидо, усиливается потенция, крепнет эрекция, отступают симптомы полового бессилия после нескольких приемов капсул добавки.

Немедикаментозные средства безопасно поддерживают здоровье, используются в любом возрасте у мужчин (после 18 лет), имеют минимум противопоказаний, хорошо совмещают эффект с другими способами лечения.

Отсутствие утренней эрекции — это не патология, но и не норма. Для появления данного состояния в половой системы имеются причины и предпосылки, которые необходимо корректировать и устранять по мере их негативного влияния на самочувствие мужчины.

Причины отсутствия утренней эрекции и методы лечения

Все чаще у сильной половины человечества при нынешнем образе и темпе жизни возникают проблемы с потенцией, когда нет эрекции по утрам. Вполне естественно, что для мужчины это является признаком физической неполноценности, появляется страх перед импотенцией.

Однако не стоит думать, что дела так уж плохи, если пропала утренняя эрекция. Это явление в большинстве случаев носит физиологический и обратимый характер, хорошо поддается лечению. Иногда просто достаточно устранить его причины, чтобы все нормализовалось.

Физиологические причины утренней эрекции

Эрекция в утренние часы – нормальное явление, отражающее мужскую половую принадлежность. Ее возникновение начинается уже с 3-4 месяцев жизни будущего «мачо», и напрямую связано с гормональной активностью – продукцией половыми железами прогестерона.

В ночное время, когда организм отдыхает, гормональная активность повышается, достигая своего пика к 4-5 часам утра. Этому явлению пока нет точного объяснения. В ответ на высокое содержание тестостерона включаются природные механизмы нейроэндокринной регуляции: усиливается прилив крови к половым органам, наполняются пещеристые тела полового члена – и он приходит в состояние «боевой готовности».

Так устроен мужской организм. Регулярная эрекция утром начинается в подростковый период с наступлением полового созревания, когда резко повышается выработка тестостерона. Второстепенную роль играет наполнение мочевого пузыря в предутренние часы, он сдавливает сосуды, что рефлекторно приводит к переполнению вен. Также пузырь раздражает нервные сплетения предстательной железы, рефлекторно поступают возбуждающие сигналы к половому органу.

Причины отсутствия эрекции

Отсутствие или ослабление утренней эрекции имеет свои причины, их делят на 2 группы: психологические и физиологические.

Психологическими причинами являются:

  • переутомление;
  • плохой сон;
  • высокие умственные нагрузки;
  • множество нерешенных проблем;
  • психическая травма – ссоры, скандалы, переживания, стрессовые ситуации.

Перечисленные причины больше характерны для мужчин молодого возраста и обусловлены неустроенностью, неопределенностью, плохим финансовым положением и так далее.

Другая группа причин – физиологические, которые непосредственно влияют на половую систему мужчины, к ним относятся:

  • различные внутренние заболевания – сахарный диабет, гипертония, атеросклероз, ожирение, анемия, гиповитаминоз, гормональная дисфункция, мочеполовые инфекции, простатит, опухоли простаты;
  • внешние воздействия: повышенный радиационный фон, радиомагнитные волны, вибрация, производственные токсины;
  • вредные привычки – курение, алкоголь, наркотики;
  • неполноценное или, наоборот, избыточное питание;
  • гиподинамия.

К какому врачу обратиться?

Если пропала или стала редким явлением эрекция по утрам, или она слишком слабая, и эти симптомы продолжаются более 1-2 месяцев, следует обратиться к врачу. В обычных городских больницах всеми мужскими вопросами занимается уролог, в штате многопрофильных клиник есть андролог.

Специалист изучит жалобы и анамнез, проведет осмотр, назначит дополнительное обследование: анализы крови, мочи, на содержание гормонов, исследование спермы на наличие в ней инфекции, спермограмму (количество и активность сперматозоидов). При необходимости назначается УЗИ простаты и других органов, ЭКГ, консультации специалистов.

Методы возвращения утренней потенции

Если нет нормальной утренней эрекции, или она совсем исчезла, но не выявлено при обследовании серьезных органических причин, устранить эту неприятность не составит большого труда. Алгоритм действий при этом таков.

  1. Воздержаться от половой близости на 2-3 недели, чтобы в организме поднакопился тестостерон. Часто этого бывает достаточно.
  2. Изменить образ жизни: отладить режим сна и отдыха, физических нагрузок. Сон должен быть для взрослого мужчины не менее 8 часов в сутки непрерывно.
  3. Обеспечить хорошее кровообращение за счет двигательной активности: гимнастика, посещение тренажерного зала, бассейна, езда на велосипеде, спортивные игры.
  4. Отрегулировать питание: ограничить мучные изделия, увеличить количество белка, клетчатки, витаминов и микроэлементов. Жир нужен для синтеза гормонов, но большую часть должны составлять не животные, а растительные масла, рыбий жир. Половину дневного рациона должны составлять овощи, фрукты, различная зелень. Острые приправы, соусы, копчености нужно ограничить. Нельзя переедать, соблюдать калорийность пищи в соответствии с нагрузками.
  5. Отказаться от курения, употребления психотропных средств, алкоголя. Допускается изредка небольшое количество красного вина, коньяка.

Если выявлены сопутствующие заболевания, то их нужно лечить у соответствующих специалистов, а для возвращения нормальной потенции современная медицина располагает множеством эффективных средств.

Читайте также:  Может болеть простата от геморроя
Добавить комментарий